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Amora preta
Amora preta

Ameixa
Ameixa



ADD
Compare
X
Amora preta
X
Ameixa

Amora preta vs Ameixa Nutrição

1 Nutrição
1.1 Porção
100 g
100 g
1.2 Carboidratos
9,60 g11,42 g
Abacate Nutrição
1 79.18
1.3.1 Fibra
0,00 g1,40 g
Maçã
0 10.4
2.2.1 Açucar
4,90 g9,92 g
Bilberry Nutrição
0 63.35
2.4 Proteína
1,40 g0,70 g
Maçã Nutrição
0.3 14.07
2.4.1 Proteína para Rácio Carb
0,150,06
Maçã Nutrição
0.02 0.52
2.6 Vitaminas
2.6.1 Vitamina A (retinol)
11,00 mcg17,00 mcg
Romã Nutrição
0 426
2.7.1 Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,03 mg
Maçã Nutrição
0 0.428
2.8.1 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg0,03 mg
Maçã Nutrição
0 1.3
2.8.2 Vitamina B3 (Niacina)
0,65 mg0,42 mg
Gojiberry Nutrição
0 2.8
2.9.3 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,28 mg0,14 mg
Lichia Nutrição
0 1.4
2.9.5 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg0,03 mg
Maçã Nutrição
0 0.4
3.3.1 Vitamina B9 (Acido fólico)
25,00 mcg5,00 mcg
Gojiberry Nutrição
0 81
4.3.2 Vitamina C (Ácido ascórbico)
21,00 mg9,50 mg
Azeitona Nutrição
0 228.3
6.11.1 Vitamina E (Tocoferol)
1,17 mg0,26 mg
Gojiberry Nutrição
0 3.81
6.11.2 Vitamina K (Phyllochinone)
19,80 mcg6,40 mcg
Laranja Nutrição
0 40.3
6.11.3 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Abacate Nutrição
0 5204
6.11.4 Luteína + Zeaxantina
118,00 mcg73,00 mcg
Abacaxi Nutrição
0 834
6.11.5 Choline
8,52 mg1,90 mg
Gojiberry Nutrição
0 14.2
6.12 Gordo
0,50 g0,28 g
Physalis Nutrição
0 33.49
6.13 Minerais
6.13.1 Potássio
162,00 mg157,00 mg
Azeitona Nutrição
42 840
6.13.2 Ferro
0,62 mg0,17 mg
Branco da toranja Nutrição
0.06 9
6.13.3 Sódio
1,00 mg0,00 mg
Laranja Nutrição
0 1556
6.13.4 Cálcio
29,00 mg6,00 mg
Longan Nutrição
1 100
6.13.5 Magnésio
20,00 mg7,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 92
6.13.6 Zinco
0,53 mg0,10 mg
Maçã Nutrição
0 2.7
6.13.7 Fósforo
22,00 mg16,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 113
6.13.8 Manganês
0,65 mg0,05 mg
Maçã Nutrição
0 3.3
6.13.9 Cobre
0,17 mg0,06 mg
Maçã Nutrição
0 2
6.13.10 Selênio
0,40 mcg0,00 mcg
Maçã Nutrição
0 63.7
6.14 Ácidos graxos
6.14.1 Omega 3s
94,00 mg0,00 mg
Melancia Nutrição
0 318
6.14.2 6s Omega
186,00 mg44,00 mg
Jamelão Nutrição
0 1689
6.15 Esteróis
6.15.1 Fitoesterol
Não disponível7,00 mg
Jamelão Nutrição
0 87
6.16 Teor de água
88,20 g87,02 g
Gojiberry Nutrição
0 95.23
6.17 Cinza
0,40 g0,40 g
Gojiberry Nutrição
0 87.1