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Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Melhora a visão noturna, Melhora a saúde do estômago, Previne diabetes, Impede a pressão arterial elevada, Reduz problemas de circulação sanguínea
Tratamento de acidez, Atua como antibiótico natural, As propriedades anti-oxidantes, Tratamento Aphonia

Benefícios gerais

Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso, Impede a coagulação do sangue nos vasos, Tratamento de infecções do trato urinário
As propriedades anti-inflamatórias, Hidratação corporal, Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Tratamento da gripe, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Nutre a pele, Protege contra os danos da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Pele hidratos, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele, O tratamento de doenças de pele

Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo, Cabelo brilhante, O tratamento da caspa

Alergia

Os sintomas de alergia

-
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Coceira na língua e outras partes da boca, Congestão nasal, Náusea, Coriza, Vómitos

Efeitos colaterais

Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Diarréia, Tontura, Dor de cabeça, Sangramento interno, Dor de estômago
Reação alérgica, Indigestão, Ganho de peso

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Junto com refeição, Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

11,50 g24,23 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,80 g9,00 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

0,00 g6,23 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,70 g3,33 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,060,22
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

1,08 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,58 mg0,54 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,16 mg1,01 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,06 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

6,00 mcg20,80 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

44,00 mg3,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,00 mg0,24 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

4,00 mcg0,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

0,00 mg12,10 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,50 g33,49 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

103,00 mg356,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,80 mg2,43 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

3,00 mg20,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

15,00 mg14,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

7,00 mg32,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,10 mg1,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

9,00 mg113,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

3,30 mg1,50 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,11 mg0,44 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,00 mcg10,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

48,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

60,00 mg366,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

20,00 mg37,60 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

0,20 g47,00 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

87,10 g0,97 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

44,00 kcal354,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

43,00 kcal354,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

32,00 kcal354,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

275,00 kcal660,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

43,00 kcal443,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

75,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

164,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

293,00 kcal298,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baga
Fruto de árvore, Tropical

Estação

Verão
Todas as temporadas

Variedades

Mirtilo anão, Piper, bog mirtilo, mirtilo do Norte, mirtilo Mountain e Oval de folhas de mirtilo
Alto Variedades- Costa Oeste Alto, Laccadiv Micro, Andaman Ordinária, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filipinas, spicate e Pratap. Anão Variedades- Chowghat Orange Anão (COD) e Chowghat Verde Anão (CGD)

Sem sementes Variedade

Cor

Roxo escuro
Castanho, Verde

Dentro de Cor

Luz verde
Branco

Forma

Redondo
Redondo

Textura

Suculento
Crispy

Gosto

Doce
Suculento, Adocicado

Origem

-
América, Índia

Cresce sobre

Arvores
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Úmido, Bem arejado
Argila, Areia

O pH do solo

4.5-5.53.5-8.5
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Frio
Quente, Úmido

Fatos

Fatos sobre

  • Mirtilos são utilizados na fabricação de bebidas alcoólicas.
  • Eles são usados ​​para melhorar o aroma de sorvetes.
  • O extrato verde dela é folhas é usado na indústria têxtil como corante natural.
  • Queima de casca de coco ajuda a repelir mosquitos.
  • Pesquisas dizem que a queda de coco mata centenas a cada ano.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Japão
Indonésia

Outros países

Dinamarca, Finlândia, Islândia, Suécia
Brasil, Índia, Filipinas, Sri Lanka

Top do Importador

Estados Unidos da America
Estados Unidos da America

Top Exportador

Chile
Filipinas

Nome científico

Nome botânico

Vaccinium myrtillus
Cocos nucifera

Sinônimo

Blaeberry, Whinberry, Mirtilo Europeia, Whortleberry
Cocos nucifera

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Liliopsida

Subclasse

Dillenhidae
Arecidae

Ordem

Ericales
Arecales

Família

Ericaceae
Arecaceae

Gênero

Vaccinium
Cocos

Espécies

Vaccinium myrtillus
C. nucifera

Grupo genérico

Charneca
Arecaceae