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Breadfruit
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Abacaxi
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Abacaxi

Breadfruit e Abacaxi

1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de doenças de pele
Tratamento da asma, Tratamento de bronquite, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica
1.1.1 Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável
As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Cicatrização de feridas, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos, O tratamento da sinusite, Tratamento de resfriado comum
1.2 Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de doenças de pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras
1.3 Benefícios de cabelo
Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa
Previne a perda de cabelo
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Urticária, Inflamação do nariz, Inchaço da boca, língua ou lábios
Dores abdominais, Coceira na língua e outras partes da boca, Espirros, Inchaço, Sensação de formigamento no punho e rosto, Vómitos, Pieira
1.5 Efeitos colaterais
Reação alérgica
Causas boca inchada, Reação alérgica, Diarréia, Náusea, Erupção cutânea, Vómitos
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
27,12 g13,12 g
Abacate Frutas
1 79.18
2.2.3 Fibra
4,90 g1,40 g
Amora preta Frutas
0 10.4
2.2.5 Açucar
11,00 g9,85 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.4 Proteína
1,07 g0,54 g
Maçã Frutas
0.3 14.07
2.5.2 Proteína para Rácio Carb
0,040,04
Maçã Frutas
0.02 0.52
2.6 Vitaminas
2.6.1 Vitamina A (retinol)
22,00 mcg3,00 mcg
Romã Frutas
0 426
2.7.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg0,08 mg
Maçã Frutas
0 0.428
2.7.4 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg0,03 mg
Maçã Frutas
0 1.3
2.7.7 Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg0,50 mg
Gojiberry Frutas
0 2.8
2.7.11 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,46 mg0,21 mg
Lichia Frutas
0 1.4
2.7.14 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg0,11 mg
Maçã Frutas
0 0.4
2.7.19 Vitamina B9 (Acido fólico)
14,00 mcg18,00 mcg
Gojiberry Frutas
0 81
2.7.23 Vitamina C (Ácido ascórbico)
29,00 mg47,80 mg
Azeitona Frutas
0 228.3
2.7.27 Vitamina E (Tocoferol)
0,10 mg0,02 mg
Gojiberry Frutas
0 3.81
2.8.1 Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg0,70 mcg
Laranja Frutas
0 40.3
2.9.4 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Abacate Frutas
0 5204
2.10.1 Luteína + Zeaxantina
22,00 mcg0,00 mcg
Maçã
0 834
2.11.2 Choline
9,80 mg5,50 mg
Gojiberry Frutas
0 14.2
2.12 Gordo
0,23 g0,12 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.13 Minerais
2.13.1 Potássio
490,00 mg109,00 mg
Azeitona Frutas
42 840
2.13.6 Ferro
0,54 mg0,29 mg
Branco da toranja Frutas
0.06 9
2.14.4 Sódio
2,00 mg1,00 mg
Laranja Frutas
0 1556
2.16.1 Cálcio
17,00 mg13,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.17.2 Magnésio
25,00 mg12,00 mg
Gojiberry Frutas
0 92
3.2.2 Zinco
0,12 mg0,12 mg
Maçã Frutas
0 2.7
3.4.2 Fósforo
30,00 mg8,00 mg
Gojiberry Frutas
0 113
3.5.2 Manganês
0,06 mg0,93 mg
Maçã Frutas
0 3.3
3.7.2 Cobre
0,08 mg0,11 mg
Maçã Frutas
0 2
3.9.1 Selênio
0,60 mcg0,10 mcg
Maçã Frutas
0 63.7
3.11 Ácidos graxos
3.11.1 Omega 3s
18,00 mg17,00 mg
Melancia Frutas
0 318
2.2.1 6s Omega
48,00 mg23,00 mg
Jamelão Frutas
0 1689
2.4 Esteróis
2.4.1 Fitoesterol
Não disponível6,00 mg
Jamelão Frutas
0 87
4.3 Teor de água
70,65 g86,00 g
Gojiberry Frutas
0 95.23
6.14 Cinza
0,93 g0,22 g
Gojiberry Frutas
0 87.1
7 Calorias
7.1 Porção
100g
100g
7.2 Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponívelNão disponível
Pepino Frutas
15 299
7.4 Calorias em fruta fresca sem casca
103,00 kcal50,00 kcal
Pepino Frutas
12 354
7.5 Calorias em congelado Form
Não disponível50,00 kcal
Rambutan Frutas
0 187
7.6 Calorias em forma seca
Não disponível245,00 kcal
Gojiberry Frutas
32 747
7.7 Calorias em Canned Form
Não disponível52,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
9.4 Calorias em alimentos
9.4.1 Calorias no suco
300,00 kcal53,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
11.11.2 Calorias em Jam
Não disponível265,00 kcal
Clementina Frutas
49 420
11.11.4 Calorias em Pie
80,00 kcal303,00 kcal
Manga
80 450
12 Características
12.1 Tipo
Fruto legume, Tropical
Baga, Tropical
12.2 Estação
Todas as temporadas
Outono
12.3 Variedades
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti e Kulu Dina
Smooth Cayenne, Abacaxi, Vermelha Espanhola e Rainha
12.4 Sem sementes Variedade
12.5 Cor
Branco, Amarelo
Amarelo
12.6 Dentro de Cor
Branco
Amarelo
12.7 Forma
Oval
Oval
12.8 Textura
Resistente
Suculento
12.9 Gosto
Bland
Forte, Doce, Tarte
12.10 Origem
Pacífico Sul
América Central, América do Sul
12.11 Cresce sobre
Arvores
Não disponível
12.12 Cultivo
12.12.1 Tipo de solo
Greda, Areia, Sandy loam, Bem drenado
Argila, Sandy loam, Bem drenado
12.12.2 O pH do solo
6-7.55.5-6
Cloudberry
3.5 10
12.12.3 Condições climáticas
Úmido, Chuva, Caloroso
Quente, Ensolarado
13 Fatos
13.1 Fatos sobre
  • A seiva leitosa da árvore de fruta-pão é usado como cola e a casca é usada para fazer papéis.
  • Arvore de fruta-pão produz primeiro fruto depois de 2-3 anos de plantio e permanece produtivo durante décadas.
  • Um único abacaxi leva 3 anos para atingir a maturação.
  • Abacaxi não é uma maçã, mas é realmente uma baga.
  • O nome é com referência à sua semelhança com pinhas.
  • O abacaxi é mais doce se escamas são mais.
13.2 Em Bebidas Alcoólicas
13.2.1 Vinho
13.2.2 Cerveja
13.2.3 Spirits
13.2.4 Cocktails
13.3 Produção
13.3.1 Top Producer
Jamaica
Costa Rica
13.3.2 Outros países
África, Índia, Estados Unidos da America
Brasil, Índia, Filipinas, Tailândia
13.3.3 Top do Importador
Estados Unidos da America
Estados Unidos da America
13.3.4 Top Exportador
Jamaica
Costa Rica
14 Nome científico
14.1 Nome botânico
Artocarpus altilis
Ananas comosus
14.2 Sinônimo
Communis Artocarpus ou Artocarpus Incisa
Ananas sativus
15 Classificação
15.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
15.2 Reino
Plantae
Plantae
15.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
15.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
15.5 Classe
Magnoliopsida
Liliopsida
15.6 Subclasse
Magnollidae
Commelinidae
15.7 Ordem
Rosales
Poales
15.8 Família
Moraceae
Bromeliaceae
15.9 Gênero
Artocarpus
Ananas
15.10 Espécies
A. altilis
A. comosus
15.11 Grupo genérico
Amoreira
Abacaxi