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Abacaxi
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Abóbora

Abacaxi e Abóbora

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Benefícios

Benefícios para a saúde

Tratamento da asma, Tratamento de bronquite, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Regulamento colesterol alto, Mais baexo pressão arterial, Ajuda a prevenir a catarata, Impede pedras na vesícula, Tratamento de úlcera, Propriedades de perda de peso

Benefícios gerais

As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Cicatrização de feridas, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos, O tratamento da sinusite, Tratamento de resfriado comum
Aumenta a saúde respiratória, Eliminar parasitas e infecções, Protege contra defeitos de nascimento, Fortalece os ossos

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras
Cura queimaduras solares, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele

Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo
Regula o crescimento do cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Coceira na língua e outras partes da boca, Espirros, Inchaço, Sensação de formigamento no punho e rosto, Vómitos, Pieira
Cólicas abdominais, Anafilaxia, Problemas digestivos, Tontura, Eczema, Desmaio, Urticária, Inflamação, Coceira, Sensação de formigamento no punho e rosto, Vómitos, Pieira

Efeitos colaterais

Causas boca inchada, Reação alérgica, Diarréia, Náusea, Erupção cutânea, Vómitos
Doenças renais e da vesícula biliar

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Junto com refeição, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

13,12 g6,50 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,40 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

9,85 g2,76 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,54 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,040,15
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

3,00 mcg426,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,08 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,11 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,50 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,21 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,11 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

18,00 mcg16,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

47,80 mg9,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,02 mg0,44 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,70 mcg1,10 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

5,50 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,12 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

109,00 mg340,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,29 mg0,80 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

13,00 mg21,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

12,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,12 mg0,32 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

8,00 mg44,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,93 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,11 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,10 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

17,00 mg82,22 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

23,00 mg49,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

6,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

86,00 g94,20 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,22 g1,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

50,00 kcal26,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

50,00 kcal30,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

50,00 kcal26,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

245,00 kcal213,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

52,00 kcal34,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

53,00 kcal46,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

265,00 kcal130,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

303,00 kcal244,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baga, Tropical
Baga

Estação

Outono
Todas as temporadas

Variedades

Smooth Cayenne, Abacaxi, Vermelha Espanhola e Rainha
Jarrahdale, amendoim, Lakota, vaca, açúcar, Caribe, kuri Vermelho, Botão de ouro e de senhora cor

Sem sementes Variedade

Cor

Amarelo
Azul, Verde, Laranja, Vermelho, Branco

Dentro de Cor

Amarelo
Amarelo cremoso

Forma

Oval
Redondo

Textura

Suculento
Fibroso

Gosto

Forte, Doce, Tarte
Cremoso, Macio, Doce

Origem

América Central, América do Sul
México

Cresce sobre

-
Vines

Cultivo

Tipo de solo

Argila, Sandy loam, Bem drenado
Argila loam, Sandy loam, Bem drenado

O pH do solo

5.5-65.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Quente, Ensolarado
Morna para clima quente

Fatos

Fatos sobre

  • Um único abacaxi leva 3 anos para atingir a maturação.
  • Abacaxi não é uma maçã, mas é realmente uma baga.
  • O nome é com referência à sua semelhança com pinhas.
  • O abacaxi é mais doce se escamas são mais.
  • A abóbora nome tem suas raízes na palavra grega "pepon", significando "melão grande".
  • A maior abóbora já crescido pesava 1.140 libras.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Costa Rica
China

Outros países

Brasil, Índia, Filipinas, Tailândia
Egito, Índia, Indonésia, Iran, Itália, México, Rússia, Espanha, Estados Unidos da America

Top do Importador

Estados Unidos da America
Estados Unidos da America

Top Exportador

Costa Rica
China

Nome científico

Nome botânico

Ananas comosus
Cucurbita maxima

Sinônimo

Ananas sativus
Cucurbita pepo, Squash

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Liliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Commelinidae
Dillenhidae

Ordem

Poales
Cucurbitales

Família

Bromeliaceae
Cucurbitaceae

Gênero

Ananas
Cucurbita

Espécies

A. comosus
Cucurbita mixta

Grupo genérico

Abacaxi
-