×

Ananas
Ananas

Pompoen
Pompoen



ADD
Compare
X
Ananas
X
Pompoen

Ananas en Pompoen

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

behandeling van astma, bronchitis behandeling, kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling
behandeling van artritis, kankerpreventie, Hoog Cholesterol Verordening, Lage bloeddruk, Helpt voorkomen dat cataract, Voorkomt galstenen, behandeling zweer, Eigenschappen van het gewichtsverlies

algemeen Voordelen

Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten, Behandeling van sinusitis, Behandeling van verkoudheid
Verhoogt de gezondheid van de luchtwegen, Elimineer parasieten en infecties, Beschermt tegen geboorteafwijkingen, versterkt de botten

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken
geneest zonnebrand, hydrateert de huid, huidverjonging

Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval
Reguleert de haargroei

Allergie

allergiesymptomen

Buikpijn, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, niezen, Zwelling, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling
Buikkrampen, anafylaxie, problemen met de spijsvertering, Duizeligheid, Eczeem, flauwte, Hives, Ontsteking, jeuk, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling

Bijwerkingen

Oorzaken gezwollen mond, Allergische reactie, Diarree, Misselijkheid, Huiduitslag, braken
Nieren en galblaasaandoening

recommeded voor

Zwangere vrouw

Nee
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Nee
Ja

Beste tijd om te eten

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Samen met maaltijd, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

13,12 g6,50 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

1,40 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

9,85 g2,76 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

0,54 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,040,15
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

3,00 mcg426,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,08 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,03 mg0,11 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,50 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,21 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,11 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

18,00 mcg16,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

47,80 mg9,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,02 mg0,44 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,70 mcg1,10 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

5,50 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,12 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

109,00 mg340,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,29 mg0,80 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

13,00 mg21,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

12,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,12 mg0,32 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

8,00 mg44,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,93 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,11 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,10 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

17,00 mg82,22 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

23,00 mg49,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

6,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

86,00 g94,20 g
0 95.23
👆🏻

As

0,22 g1,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

50,00 kcal26,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

50,00 kcal30,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

50,00 kcal26,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

245,00 kcal213,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

52,00 kcal34,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

53,00 kcal46,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

265,00 kcal130,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

303,00 kcal244,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

BES, Tropisch
BES

Seizoen

Herfst
Alle seizoenen

rassen

Smooth Cayenne, Abacaxi, Rode Spaanse en koningin
Jarrahdale, Peanut, Lakota, Cow, suiker, Caribean, Red kuri, Boterbloem en Pink Lady

Seedless Variety

Ja
Ja

Kleur

Geel
Blauw, Groen, Oranje, Rood, Wit

Inside Color

Geel
romige Geel

Vorm

ovaal
Ronde

structuur

Sappig
vezelig

Smaak

Sterk, Zoet, Scherp
Romig, Zacht, Zoet

Oorsprong

Centraal Amerika, Zuid-Amerika
Mexico

groeit op

-
Vines

Teelt

Bodemtype

Klei, zandige leem, Goed gedraineerde
kleileem, zandige leem, Goed gedraineerde

pH van de bodem

5.5-65.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Warm, Zonnig
Warm tot heet klimaat

Feiten

Feiten over

  • Het duurt 3 jaar voordat één ananas rijp is.
  • Ananas is geen appel, maar een bes.
  • De naam verwijst naar de gelijkenis met dennenappels.
  • Ananas is zoeter als er meer schubben zijn.
  • De naam pompoen komt van het Griekse woord 'pepon', wat 'grote meloen' betekent.
  • De grootste pompoen ooit gekweekt woog 525 kilo.
  • Pompoenen stonden vroeger bekend om hun vermogen om sproeten te verwijderen en slangenbeten te genezen.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Nee

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

Costa Rica
China

Andere landen

Brazilië, Indië, Filippijnen, Thailand
Egypte, Indië, Indonesië, Iran, Italië, Mexico, Rusland, Spanje, de Verenigde Staten van Amerika

Top importeur

de Verenigde Staten van Amerika
de Verenigde Staten van Amerika

Top exporteur

Costa Rica
China

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Ananas comosus
Cucurbita maxima

Synoniem

Ananas sativus
Cucurbita, Squash

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Liliopsida
Magnoliopsida

subklasse

commelinidae
Dillenhidae

Bestellen

Poales
cucurbitales

Familie

Bromeliaceae
Cucurbitaceae

Geslacht

Ananas
cucurbita

species

A. comosus
cucurbita mixta

Generic Group

Ananas
-