Cantalupo

Anona

Cantalupo e Anona

Cantalupo

Anona

Add ⊕

1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Melhora a visão do olho, Previne diabetes, Reduz o stress

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Regulação da frequência cardíaca

1.1.1 Benefícios gerais

Estimula o sistema imunológico, Curas tosse, Curas febre, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso

Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Fortalece os ossos

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de doenças de pele

Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele

1.3 Benefícios de cabelo

Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, Protege o cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa, Tratamento de piolhos

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diarréia, Tontura, Urticária, Coceira da boca, Congestão nasal, Náusea, Vómitos

Anafilaxia, Coceira, Erupção cutânea, Inchaço da face

1.5 Efeitos colaterais

Reação alérgica, Bloating, Indigestão

Reação alérgica, Possivelmente inseguro durante a gravidez

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

8,16 g17,71 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

0,90 g3,00 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

7,86 g12,87 g

0 63.35

2.3 Proteína

0,84 g1,57 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,100,09

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

169,00 mcgNão disponível

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,10 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,13 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,73 mg0,64 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,11 mg0,35 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,07 mg0,26 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

21,00 mcg23,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

36,70 mg12,60 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,05 mg0,27 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

2,50 mcgNão disponível

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

26,00 mcg6,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

7,60 mgNão disponível

0 14.2

2.5 Gordo

0,19 g0,68 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

267,00 mg287,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,21 mg0,27 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

16,00 mg7,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

9,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

12,00 mg17,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,18 mg0,16 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

15,00 mg26,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

0,41 mg0,09 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,04 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 Selênio

0,41 mcgNão disponível

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

46,00 mg318,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

35,00 mg56,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

10,00 mgNão disponível

0 87

2.9 Teor de água

90,15 g79,39 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,65 g0,65 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

Não disponívelNão disponível

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

34,00 kcal75,00 kcal

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

34,00 kcalNão disponível

0 187

3.5 Calorias em forma seca

350,00 kcalNão disponível

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

Não disponívelNão disponível

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

64,00 kcalNão disponível

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

365,00 kcalNão disponível

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

316,00 kcalNão disponível

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Melão

Tropical

4.2 Estação

Verão

Outono, Primavera, Inverno

4.3 Variedades

Hales Melhor Jumbo, Doce 'N híbrido precoce, Corações de ouro, Ambrosia, Athena, Mel Bun Híbrido, Fastbreak e Super estrela

Andrews, Amarilla, Asca, Baste, Bays, Bayott, Behl, Canaria, Capucha, Deliciosa, Equador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Cavaleiro, Nata, Popocay, Sander, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley e Branco Juliana

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Laranja

Verde, Amarelo

4.6 Dentro de Cor

Cremoso laranja

Branco

4.7 Forma

Redondo

Cônico

4.8 Textura

Suculento

Carnudo

4.9 Gosto

Suculento, Almiscarado, Doce

Doce

4.10 Origem

África, Índia

Equador

4.11 Cresce sobre

Vines

Arvores

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Arenoso

Sandy loam

4.12.2 O pH do solo

5-6.56.5-7.6

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Seco, Quente

Caloroso

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

Christopher Columbus introduzido pela primeira vez melões na América do Norte em 1494.
Cantaloupe é conhecido como rock-melão em algumas partes do mundo.