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Cantalupo e Tomate

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Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Melhora a visão do olho, Previne diabetes, Reduz o stress
Depressivo anti, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Alívio da dor muscular, Previne a constipação, Regulação da frequência cardíaca, Propriedades de perda de peso

Benefícios gerais

Estimula o sistema imunológico, Curas tosse, Curas febre, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso
Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de doenças de pele
Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de doenças de pele

Benefícios de cabelo

Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, Protege o cabelo
Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, Amaciando máscara

Alergia

Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diarréia, Tontura, Urticária, Coceira da boca, Congestão nasal, Náusea, Vómitos
Anafilaxia, Tosse, Diarréia, Eczema, Urticária, Sensação de coceira na garganta, Náusea, Erupções cutâneas, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira

Efeitos colaterais

Reação alérgica, Bloating, Indigestão
Azia

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Junto com refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

8,16 g3,90 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

0,90 g1,20 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

7,86 g2,60 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,84 g0,90 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,100,23
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

169,00 mcg42,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,73 mg0,59 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,11 mg0,09 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,07 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

21,00 mcg15,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

36,70 mg14,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,05 mg0,54 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,50 mcg7,90 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg2 573,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

26,00 mcg123,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

7,60 mg6,70 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,19 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

267,00 mg237,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,21 mg0,27 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

16,00 mg5,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

9,00 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

12,00 mg11,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,18 mg0,17 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

15,00 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,41 mg0,11 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,04 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,41 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

46,00 mg3,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

35,00 mg80,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

10,00 mg7,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

90,15 g94,52 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,65 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

34,00 kcal18,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

34,00 kcal18,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

34,00 kcal16,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

350,00 kcal258,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

34,00 kcal17,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

64,00 kcal17,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

365,00 kcal110,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

316,00 kcal150,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Melão
Baga, Fruto legume

Estação

Verão
Todas as temporadas

Variedades

Hales Melhor Jumbo, Doce 'N híbrido precoce, Corações de ouro, Ambrosia, Athena, Mel Bun Híbrido, Fastbreak e Super estrela
Melhor menino, da menina precoce, bife, Beefmaster, Rosa Brandywine, Rosa Cáspio, Thai Pinks, abacaxi havaiano, Pequeno-Almoço de Kellogg, Cherokee roxo, preto etíope e Paul Robeson

Sem sementes Variedade

Cor

Laranja
Verde, Laranja, Rosa, Preto arroxeado, Vermelho, Branco, Amarelo

Dentro de Cor

Cremoso laranja
Vermelho

Forma

Redondo
Redondo

Textura

Suculento
Suculento

Gosto

Suculento, Almiscarado, Doce
Azedar, Doce

Origem

África, Índia
América Central, América do Sul

Cresce sobre

Vines
Arbustos

Cultivo

Tipo de solo

Arenoso
Greda, Sandy loam

O pH do solo

5-6.56-6.8
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Seco, Quente
Ensolarado, Caloroso

Fatos

Fatos sobre

  • Christopher Columbus introduzido pela primeira vez melões na América do Norte em 1494.
  • Cantaloupe é conhecido como rock-melão em algumas partes do mundo.
  • De acordo com Guinness Book of Records, mais pesado tomate pesava 3,51 kg.
  • Em Buñol, as pessoas celebram o festival Tomatina, onde cerca de 1,5 lakh tomates são usados.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

China
China

Outros países

Iran, Romênia, Turkey, Estados Unidos da America
Brasil, Egito, Índia, Iran, Itália, México, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America

Top do Importador

Estados Unidos da America
Nigéria

Top Exportador

Espanha
Países Baixos

Nome científico

Nome botânico

Cucumis melo var. cantalupensis
Solanum lycopersicum

Sinônimo

Cucumis melo var. reticulatus
Lycopersicon esculentum

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Dillenhidae
Asteridae

Ordem

Cucurbitales
Solanales

Família

Cucurbitaceae
Solanaceae

Gênero

Cucumis
Solanum

Espécies

C. melo
S. lycopersicum

Grupo genérico

Cabaça
Erva-moura