Cantalupo

Tomate

Cantalupo vs Tomate

Cantalupo

Tomate

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Melhora a visão do olho, Previne diabetes, Reduz o stress

Depressivo anti, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Alívio da dor muscular, Previne a constipação, Regulação da frequência cardíaca, Propriedades de perda de peso

1.1.1 Benefícios gerais

Estimula o sistema imunológico, Curas tosse, Curas febre, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso

Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de doenças de pele

Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de doenças de pele

1.3 Benefícios de cabelo

Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, Protege o cabelo

Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, Amaciando máscara

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diarréia, Tontura, Urticária, Coceira da boca, Congestão nasal, Náusea, Vómitos

Anafilaxia, Tosse, Diarréia, Eczema, Urticária, Sensação de coceira na garganta, Náusea, Erupções cutâneas, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira

1.5 Efeitos colaterais

Reação alérgica, Bloating, Indigestão

Azia

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Junto com refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

8,16 g3,90 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

0,90 g1,20 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

7,86 g2,60 g

0 63.35

2.3 Proteína

0,84 g0,90 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,100,23

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

169,00 mcg42,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,73 mg0,59 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,11 mg0,09 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,07 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

21,00 mcg15,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

36,70 mg14,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,05 mg0,54 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

2,50 mcg7,90 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg2 573,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

26,00 mcg123,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

7,60 mg6,70 mg

0 14.2

2.5 Gordo

0,19 g0,20 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

267,00 mg237,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,21 mg0,27 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

16,00 mg5,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

9,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

12,00 mg11,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,18 mg0,17 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

15,00 mg24,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

0,41 mg0,11 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,04 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Selênio

0,41 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

46,00 mg3,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

35,00 mg80,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

10,00 mg7,00 mg

0 87

2.9 Teor de água

90,15 g94,52 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,65 g0,50 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

Não disponível18,00 kcal

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

34,00 kcalNão disponível

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

34,00 kcal16,00 kcal

0 187

3.5 Calorias em forma seca

350,00 kcal258,00 kcal

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

Não disponível17,00 kcal

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

64,00 kcal17,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

365,00 kcal110,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

316,00 kcal150,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Melão

Baga, Fruto legume

4.2 Estação

Verão

Todas as temporadas

4.3 Variedades

Hales Melhor Jumbo, Doce 'N híbrido precoce, Corações de ouro, Ambrosia, Athena, Mel Bun Híbrido, Fastbreak e Super estrela

Melhor menino, da menina precoce, bife, Beefmaster, Rosa Brandywine, Rosa Cáspio, Thai Pinks, abacaxi havaiano, Pequeno-Almoço de Kellogg, Cherokee roxo, preto etíope e Paul Robeson

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Laranja

Verde, Laranja, Rosa, Preto arroxeado, Vermelho, Branco, Amarelo

4.6 Dentro de Cor

Cremoso laranja

Vermelho

4.7 Forma

Redondo

4.8 Textura

Suculento

4.9 Gosto

Suculento, Almiscarado, Doce

Azedar, Doce

4.10 Origem

África, Índia

América Central, América do Sul

4.11 Cresce sobre

Vines

Arbustos

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Arenoso

Greda, Sandy loam

4.12.2 O pH do solo

5-6.56-6.8

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Seco, Quente

Ensolarado, Caloroso

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

Christopher Columbus introduzido pela primeira vez melões na América do Norte em 1494.
Cantaloupe é conhecido como rock-melão em algumas partes do mundo.

De acordo com Guinness Book of Records, mais pesado tomate pesava 3,51 kg.
Em Buñol, as pessoas celebram o festival Tomatina, onde cerca de 1,5 lakh tomates são usados.

5.2 Em Bebidas Alcoólicas

5.2.1 Vinho

✔ ✘

5.2.2 Cerveja

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produção

5.3.1 Top Producer

China