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Carambola
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Damasco
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Damasco

Carambola vs Damasco

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Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Tratamento de insolação
Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidado do coração, Mantém o equilíbrio hormonal, Regulação da frequência cardíaca, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele

Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável, O tratamento da dor nos olhos
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Rejuvenescimento da pele
Pele hidratos, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele

Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo
Bom condicionador, Regula o crescimento do cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo, Amaciando máscara, O tratamento da caspa

Alergia

Os sintomas de alergia

-
Cólicas abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diarréia, Coceira da boca, Sensação de coceira na garganta, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira

Efeitos colaterais

Náusea, Vómitos
Tontura, Dor de cabeça, Náusea, Vómitos

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Evite ao máximo o estômago vazio
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição.

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

6,73 g11,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,80 g2,00 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

3,98 g9,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,04 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,150,13
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

3,00 mcg96,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,37 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,39 mg0,24 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,02 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

12,00 mcg9,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

34,40 mg10,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,15 mg0,89 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg3,30 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

66,00 mcg89,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

7,60 mg2,80 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,33 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

133,00 mg259,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,08 mg0,40 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

3,00 mg13,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

10,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,12 mg0,20 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

12,00 mg23,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,04 mg0,08 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,14 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,60 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

27,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

157,00 mg77,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

10,00 mg18,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

91,38 g86,35 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,52 g0,75 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

31,00 kcal48,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

28,00 kcal48,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

31,00 kcal48,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

300,00 kcal241,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

31,00 kcal63,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

50,00 kcal58,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

200,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

230,00 kcal265,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruto de árvore
Fruto de árvore

Estação

Outono, Primavera, Verão
Verão

Variedades

Rei, Sino, Sri Kembangan, Arkin e Fwang Tung
Gold Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Brittany Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson and Royal Rosa

Sem sementes Variedade

Cor

Amarelo dourado, Verde
Laranja, Laranja-amarelado

Dentro de Cor

Amarelada verde
Amarelo

Forma

Oval e Star (seção transversal)
Oval

Textura

Crispy
Carnudo

Gosto

Crisp, Suculento, Doce
Suave, Doce

Origem

Sri Lanka
China

Cresce sobre

-
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Greda, Bem drenado
Bem drenado

O pH do solo

4.5-76.5-8
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Umectante, Morna para clima quente
Seco, Quente

Fatos

Fatos sobre

  • Quando carambola é cortado horizontalmente, ele forma uma estrela.
  • Acredita-se que carambola ajuda a curar a ressaca.
  • 2 variedades de carambola são cultivados: Galdéria & sweet.
  • 09 de janeiro é considerado como o Dia Nacional do alperce.
  • Damascos foram em torno de mais de 4000 anos.
  • 95% de damascos em os EUA são produzidos pela Califórnia.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Taiwan
Turkey

Outros países

Austrália, Guyana, Índia, Israel, Malásia, Filipinas, Estados Unidos da America
Argélia, Egito, França, Iran, Itália, Marrocos, Paquistão, Espanha, Uzbequistão

Top do Importador

Europa
Estados Unidos da America

Top Exportador

Malásia
França

Nome científico

Nome botânico

Averrhoa carambola
Prunus armeniaca

Sinônimo

Averrhoa carambola
Prunus Armeniaca

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Rosidae
Rosidae

Ordem

Oxalidales
Rosales

Família

Oxalidaceae
Rosaceae

Gênero

Averrhoa
Prunus

Espécies

A. carambola
P. armeniaca

Grupo genérico

-
Rosa