Cereja doce e Breadfruit
Benefícios
Benefícios para a saúde
Artrite prevenção, Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração, Alívio da dor muscular, Regulação da frequência cardíaca, O tratamento da doença de Alzheimer
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de doenças de pele
Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Cura dor de cabeça, Tratamento de dor de garganta
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável
Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de manchas escuras
Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de doenças de pele
Benefícios de cabelo
Atua como hidratante, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo
Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa
Alergia
Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Desmaio, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Náusea, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos, Pieira
Urticária, Inflamação do nariz, Inchaço da boca, língua ou lábios
Efeitos colaterais
Cólicas abdominais, Reação alérgica, Bloating, Gases intestinais
Reação alérgica
Recommeded para
Mulheres grávidas
Yes
Yes
Mulheres que amamentam
No
Yes
Melhor hora para comer
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição
Nutrição
Porção
100 g
100 g
Carboidratos
16,00 g
20
27,12 g
6
Fibra
2,10 g
25
4,90 g
11
Açucar
12,80 g
13
11,00 g
17
Proteína
1,10 g
21
1,07 g
22
Proteína para Rácio Carb
0,07
20
0,04
24
Vitaminas
Vitamina A (retinol)
3,00 mcg
32
22,00 mcg
19
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg
34
0,11 mg
3
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg
27
0,03 mg
30
Vitamina B3 (Niacina)
0,15 mg
99+
0,90 mg
11
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,20 mg
31
0,46 mg
5
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg
37
0,10 mg
15
Vitamina B9 (Acido fólico)
4,00 mcg
31
14,00 mcg
21
Vitamina C (Ácido ascórbico)
7,00 mg
99+
29,00 mg
31
Vitamina E (Tocoferol)
0,07 mg
38
0,10 mg
37
Vitamina K (Phyllochinone)
2,10 mcg
27
0,50 mcg
32
Licopeno
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteína + Zeaxantina
85,00 mcg
16
22,00 mcg
29
Choline
6,10 mg
19
9,80 mg
7
Gordo
0,20 g
33
0,23 g
32
Minerais
Potássio
222,00 mg
33
490,00 mg
5
Ferro
0,36 mg
31
0,54 mg
23
Sódio
0,00 mg
21
2,00 mg
18
Cálcio
13,00 mg
28
17,00 mg
24
Magnésio
11,00 mg
24
25,00 mg
9
Zinco
0,07 mg
26
0,12 mg
21
Fósforo
21,00 mg
24
30,00 mg
17
Manganês
0,07 mg
38
0,06 mg
99+
Cobre
0,06 mg
37
0,08 mg
26
Selênio
0,00 mcg
17
0,60 mcg
10
Ácidos graxos
Omega 3s
26,00 mg
23
18,00 mg
26
6s Omega
27,00 mg
99+
48,00 mg
34
Esteróis
Fitoesterol
12,00 mg
7
Não disponível
Teor de água
82,25 g
99+
70,65 g
99+
Cinza
0,48 g
28
0,93 g
10
Calorias
Porção
100g
100g
Calorias em frutas frescas com Peel
63,00 kcal
16
Não disponível
Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível
103,00 kcal
4
Calorias em congelado Form
66,00 kcal
10
Não disponível
Calorias em forma seca
350,00 kcal
11
Não disponível
Calorias em Canned Form
67,00 kcal
16
Não disponível
Calorias em alimentos
Calorias no suco
83,00 kcal
12
300,00 kcal
3
Calorias em Jam
145,00 kcal
34
Não disponível
Calorias em Pie
410,00 kcal
3
80,00 kcal
99+
Características
Tipo
Fruto de árvore
Fruto legume, Tropical
Estação
Verão
Todas as temporadas
Variedades
Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Ouro Branco, Sinfonia, Ouro preto, Sunburst, Lapins, Skeena e Sweetheart
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti e Kulu Dina
Sem sementes Variedade
No
No
Cor
Vermelho
Branco, Amarelo
Dentro de Cor
Vermelho
Branco
Forma
Redondo
Oval
Textura
Crocante
Resistente
Gosto
Doce
Bland
Origem
Europa, Ásia Ocidental
Pacífico Sul
Cresce sobre
Arvores
Arvores
Cultivo
Tipo de solo
Arenoso
Greda, Areia, Sandy loam, Bem drenado
O pH do solo
5.5-8
6-7.5
Condições climáticas
Frio
Úmido, Chuva, Caloroso
Fatos
Fatos sobre
- A cereja da palavra é derivada da cidade turca de Cerasus.
- Em Oliver, British Columbia, uma torta de 39,683 libras foi cozido, que detém o recorde de maior torta de cereja.
- A seiva leitosa da árvore de fruta-pão é usado como cola e a casca é usada para fazer papéis.
- Arvore de fruta-pão produz primeiro fruto depois de 2-3 anos de plantio e permanece produtivo durante décadas.
Em Bebidas Alcoólicas
Vinho
Yes
Yes
Cerveja
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Produção
Top Producer
Turkey
Jamaica
Outros países
Áustria, Chile, China, França, Alemanha, Grécia, Iran, Itália, Polônia, Romênia, Rússia, Sérvia, Espanha, Síria, Ucrânia, Estados Unidos da America, Uzbequistão
África, Índia, Estados Unidos da America
Top do Importador
Rússia
Estados Unidos da America
Top Exportador
Polônia
Jamaica
Nome científico
Nome botânico
Prunus avium
Artocarpus altilis
Sinônimo
Não Disponível
Communis Artocarpus ou Artocarpus Incisa
Classificação
Domínio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclasse
Rosidae
Magnollidae
Ordem
Rosales
Rosales
Família
Rosaceae
Moraceae
Gênero
Prunus
Artocarpus
Espécies
P. avium
A. altilis
Grupo genérico
Rosa
Amoreira
