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Cereja preta vs Physalis


Physalis vs Cereja preta


Benefícios

Benefícios para a saúde
Benefícios anti-envelhecimento, As propriedades anti-inflamatórias, Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Ajuda o corpo para descansar e dormir, Mais baexo pressão arterial, Previne diabetes, Impede cursos, Reduz o risco de doença cardíaca  
As propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Prevenção do câncer, Mantém o nível de colesterol saudável, Reduz problemas de circulação sanguínea, O tratamento de tosse, febre e dor de garganta, Tratamento da Hipertensão  

Benefícios gerais
Lutas contra infecções, Lutas cárie dentária, Ajuda na perda de peso, Alivia a dor, O tratamento da enxaqueca  
O tratamento da asma, O tratamento da catarata, O tratamento da hepatite, O tratamento de degeneração macular, Tratamento de doenças neurodegenerativas  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, de Imparcialidade, Pele hidratos, Previne o câncer de pele, Reparação da pele, O tratamento da acne  
Tratamento de reumatismo e dermatite, O tratamento de inflamação da pele  

Benefícios de cabelo
Cura para a perda de cabelo, Aumentar o volume dos cabelos, Previne a perda de cabelo, Fortalecimento do cabelo  
-  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Cólicas abdominais, Anafilaxia, Diarréia, Rouquidão, Coceira nos olhos, Náusea, Alergias ao pólen, Dor nos olhos, Vómitos, Olhos marejados, Pieira  
-  

Efeitos colaterais
Altas doses de casca de cereja preta pode ser venenoso e até mesmo fatal.  
Hipertensão, Taquicardia ventricular  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
-  
Yes  

Melhor hora para comer
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)  
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
7,50 g  
99+
13,30 g  
36

Fibra
1,60 g  
32
0,50 g  
99+

Açucar
8,10 g  
99+
3,90 g  
99+

Proteína
0,40 g  
99+
2,30 g  
8

Proteína para Rácio Carb
0,05  
22
0,17  
10

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
225,60 mcg  
4
150,00 mcg  
6

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
38
0,11 mg  
3

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg  
10
0,04 mg  
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,40 mg  
36
2,80 mg  
1

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,30 mg  
14
0,62 mg  
4

Vitamina B6 (Piridoxina)
-  
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (Acido fólico)
4,00 mcg  
31
10,00 mcg  
25

Vitamina C (Ácido ascórbico)
-  
28,00 mg  
32

Vitamina E (Tocoferol)
0,66 mg  
18
0,50 mg  
22

Vitamina K (Phyllochinone)
2,10 mcg  
28
0,50 mcg  
37

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg  
40
335,00 mcg  
4

Choline
0,00 mg  
39
2,00 mg  
37

Gordo
0,20 g  
33
0,00 g  
99+

Minerais
  
  

Potássio
143,00 mg  
99+
170,00 mg  
99+

Ferro
0,20 mg  
99+
1,30 mg  
11

Sódio
6,90 mg  
13
1,00 mg  
20

Cálcio
11,80 mg  
31
12,00 mg  
30

Magnésio
17,60 mg  
16
8,00 mg  
27

Zinco
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23

Fósforo
10,80 mg  
36
39,00 mg  
9

Manganês
0,10 mg  
35
0,40 mg  
12

Cobre
0,10 mg  
22
0,10 mg  
22

Selênio
0,60 mcg  
10
0,90 mcg  
8

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
26,00 mg  
25
60,00 mg  
13

6s Omega
27,00 mg  
99+
80,00 mg  
24

Esteróis
  
  

Fitoesterol
12,00 mg  
16
9,00 mg  
19

Teor de água
82,20 g  
99+
92,70 g  
5

Cinza
0,50 g  
27
0,80 g  
13

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
63,00 kcal  
24
77,00 kcal  
15

Calorias em fruta fresca sem casca
50,00 kcal  
31
36,00 kcal  
99+

Calorias em congelado Form
50,00 kcal  
30
53,00 kcal  
27

Calorias em forma seca
268,00 kcal  
33
92,00 kcal  
99+

Calorias em Canned Form
50,00 kcal  
35
53,00 kcal  
33

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
60,00 kcal  
23
60,00 kcal  
23

Calorias em Jam
250,00 kcal  
19
238,00 kcal  
22

Calorias em Pie
320,00 kcal  
16
320,00 kcal  
16

Características

Tipo
Baga  
Fruto legume  

Estação
Verão  
Primavera, Verão  

Variedades
Alabamensis, Capuli, Eximia e Hirsuta  
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla e Physalis philadelphica  

Sem sementes Variedade
Yes  
No  

Cor
Preto  
Amarelo brilhante, Laranja  

Dentro de Cor
Maroon  
Laranja  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Carnudo  
Suculento  

Gosto
Agridoce  
-  

Origem
América do Norte  
Chile, Peru  

Cresce sobre
Arbustos  
Arbustos  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
-  
-  

O pH do solo
5.5-8  
5-6.1  

Condições climáticas
Frio  
-  

Fatos

Fatos sobre
  • Cereja preta é uma árvore de folha caduca que pertence à família das rosas.
  • Entrecasca de cereja preta é usada na fabricação de xarope para a tosse.
  
Physalis também é conhecida como groselha-do-cabo ou baga dourada.  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
No  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
Turkey  
-  

Outros países
Áustria, Bulgária, Chile, China, França, Grécia, Iran, Itália, Macedónia, Polônia, Romênia, Rússia, Sérvia, Espanha, Síria, Ucrânia, Estados Unidos da America, Uzbequistão  
-  

Top do Importador
França  
Países Baixos  

Top Exportador
Turkey  
Colômbia  

Nome científico

Nome botânico
Prunus Serotina  
Physalis Peruviana  

Sinônimo
Cereja preta selvagem, Cereja rum e Montanha cereja preta  
Alkekengi, Herschellia e Pentaphitrum  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Rosidae  
Asteridae  

Ordem
Rosales  
Solanales  

Família
Rosaceae  
Solanaceae  

Gênero
Prunus  
Physalis  

Espécies
P. serotina  
Physalis  

Grupo genérico
Cereja  
-  

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