Casa
Comparar Frutas


Côco e Groselha preta


Groselha preta e Côco


Benefícios

Benefícios para a saúde
Tratamento de acidez, Atua como antibiótico natural, As propriedades anti-oxidantes, Tratamento Aphonia  
Tratamento da artrite, Curas problemas gastro-intestinais, Tratamento da diarreia, Gota tratamento, Cuidado do coração, Tratamento de pedra do kidney, A saúde do fígado, Alívio da dor muscular, O tratamento da doença de Alzheimer  

Benefícios gerais
As propriedades anti-inflamatórias, Hidratação corporal, Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Tratamento da gripe, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável  
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Curas febre, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Melhora a circulação sanguínea, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Pele hidratos, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele, O tratamento de doenças de pele  
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele  

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo, Cabelo brilhante, O tratamento da caspa  
Atua como hidratante, Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo, Remédio para pontas duplas  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Coceira na língua e outras partes da boca, Congestão nasal, Náusea, Coriza, Vómitos  
Dores abdominais, Asma, Conjuntivite, Eczema, Coceira, Pólipos nasais, Coriza, Erupção cutânea, Inchaço  

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Indigestão, Ganho de peso  
Diarréia, Náusea, Vómitos, Pode causar mudança de cor da urina  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
Yes  

Melhor hora para comer
Junto com refeição, Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Tempo de manhã (antes do almoço)  
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
24,23 g  
8
15,40 g  
24

Fibra
9,00 g  
2
3,40 g  
18

Açucar
6,23 g  
99+
7,40 g  
99+

Proteína
3,33 g  
2
1,40 g  
16

Proteína para Rácio Carb
0,22  
6
0,09  
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
12,00 mcg  
27

Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg  
14
0,05 mg  
21

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
38
0,05 mg  
20

Vitamina B3 (Niacina)
0,54 mg  
29
0,30 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
1,01 mg  
2
0,40 mg  
9

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg  
36
0,07 mg  
26

Vitamina B9 (Acido fólico)
20,80 mcg  
14
9,00 mcg  
26

Vitamina C (Ácido ascórbico)
3,30 mg  
99+
181,00 mg  
2

Vitamina E (Tocoferol)
0,24 mg  
31
1,00 mg  
11

Vitamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
14,60 mcg  
7

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg  
40
15,00 mcg  
33

Choline
12,10 mg  
5
0,00 mg  
39

Gordo
33,49 g  
1
0,40 g  
21

Minerais
  
  

Potássio
356,00 mg  
12
322,00 mg  
15

Ferro
2,43 mg  
4
1,54 mg  
9

Sódio
20,00 mg  
5
2,00 mg  
18

Cálcio
14,00 mg  
28
55,00 mg  
4

Magnésio
32,00 mg  
4
24,00 mg  
10

Zinco
1,10 mg  
2
0,27 mg  
11

Fósforo
113,00 mg  
1
59,00 mg  
5

Manganês
1,50 mg  
2
0,26 mg  
21

Cobre
0,44 mg  
3
0,09 mg  
25

Selênio
10,10 mcg  
2
0,30 mcg  
14

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
72,00 mg  
11

6s Omega
366,00 mg  
4
107,00 mg  
18

Esteróis
  
  

Fitoesterol
37,60 mg  
2
12,00 mg  
16

Teor de água
47,00 g  
99+
81,96 g  
99+

Cinza
0,97 g  
8
0,86 g  
12

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
354,00 kcal  
1
63,00 kcal  
24

Calorias em fruta fresca sem casca
354,00 kcal  
1
63,00 kcal  
23

Calorias em congelado Form
354,00 kcal  
1
63,00 kcal  
22

Calorias em forma seca
660,00 kcal  
3
283,00 kcal  
28

Calorias em Canned Form
443,00 kcal  
1
63,00 kcal  
25

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
70,00 kcal  
18
108,00 kcal  
8

Calorias em Jam
250,00 kcal  
19
183,00 kcal  
28

Calorias em Pie
298,00 kcal  
21
270,00 kcal  
31

Características

Tipo
Fruto de árvore, Tropical  
Baga  

Estação
Todas as temporadas  
Verão  

Variedades
Alto Variedades- Costa Oeste Alto, Laccadiv Micro, Andaman Ordinária, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filipinas, spicate e Pratap. Anão Variedades- Chowghat Orange Anão (COD) e Chowghat Verde Anão (CGD)  
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, Ebony, Foxendown, Titania e Ben Alder  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Castanho, Verde  
Preto  

Dentro de Cor
Branco  
Cinzento  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Crispy  
Suculento  

Gosto
Suculento, Adocicado  
Tarte  

Origem
América, Índia  
Ásia, Europa  

Cresce sobre
Arvores  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila, Areia  
Sandy loam, Bem drenado  

O pH do solo
3.5-8.5  
6-6.5  

Condições climáticas
Quente, Úmido  
Frio, Umectante  

Fatos

Fatos sobre
  • Queima de casca de coco ajuda a repelir mosquitos.
  • Pesquisas dizem que a queda de coco mata centenas a cada ano.
  
  • A vida de planta groselha negra é de 20-30 anos.
  • O óleo extraído de sementes de groselha preta é usado na produção de produtos de cuidados da pele.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
-  

Produção
  
  

Top Producer
Indonésia  
Rússia  

Outros países
Brasil, Índia, Filipinas, Sri Lanka  
Nova Zelândia, Polônia, Reino Unido, Estados Unidos da America  

Top do Importador
Estados Unidos da America  
-  

Top Exportador
Filipinas  
-  

Nome científico

Nome botânico
Cocos nucifera  
Ribes nigrum  

Sinônimo
Cocos nucifera  
R. nigrum chlorocarpum forma ou R. nigrum var. chlorocarpum ou R. nigrum var. sibiricum ou R. cyathiforme ou R. olidum  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Arecidae  
Rosidae  

Ordem
Arecales  
Saxifragales  

Família
Arecaceae  
Grossulariaceae  

Gênero
Cocos  
Ribes  

Espécies
C. nucifera  
R. nigrum  

Grupo genérico
Arecaceae  
Saxifrage  

Benefícios >>
<< Todos

Comparar Alto teor calórico Frutas

Alto teor calórico Frutas

Alto teor calórico Frutas

» Mais Alto teor calórico Frutas

Comparar Alto teor calórico Frutas

» Mais Comparar Alto teor calórico Frutas