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Durian e Banana


Banana e Durian


Benefícios

Benefícios para a saúde
Depressivo anti, Estimula o sistema imunológico, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Reduz o stress   
Prevenção do câncer, Tratamento da diarreia, Alívio da dor muscular, Tratamento de piles, Previne a constipação, Limpeza de pele, Tratamento de úlcera   

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Fortalece os ossos   
Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez   
Benefícios anti-envelhecimento, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele   

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo   
Previne a perda de cabelo, Cabelo brilhante, Amaciando máscara   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Diarréia, Dores de cabeça, Urticária, Congestão nasal, Erupção vermelha, Coriza, Vómitos   
Dores abdominais, Diminuição da pressão arterial, Tontura, Urticária, Coceira da boca, O atordoamento, Inchaço, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pulso fraco ou corridas, Pieira   

Efeitos colaterais
Afeta os níveis de glicose no sangue, Náusea, Dor de estômago   
Dor de cabeça, Dor de cabeça intensa, A cárie dentária   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)   
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição.   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
27,09 g   
7
22,80 g   
11

Fibra
3,80 g   
15
2,60 g   
23

Açucar
Não disponível   
12,20 g   
15

Proteína
1,47 g   
15
1,10 g   
21

Proteína para Rácio Carb
0,06   
21
0,05   
22

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
2,00 mcg   
33
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,37 mg   
2
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,20 mg   
3
0,10 mg   
10

Vitamina B3 (Niacina)
1,07 mg   
8
0,70 mg   
17

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,23 mg   
25
0,30 mg   
12

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,32 mg   
3
0,40 mg   
1

Vitamina B9 (Acido fólico)
36,00 mcg   
6
20,00 mcg   
15

Vitamina C (Ácido ascórbico)
19,70 mg   
37
8,70 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível   
0,10 mg   
37

Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível   
0,50 mcg   
32

Licopeno
Não disponível   
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
Não disponível   
22,00 mcg   
29

Choline
Não disponível   
9,80 mg   
7

Gordo
5,33 g   
4
0,30 g   
28

Minerais
  
  

Potássio
436,00 mg   
9
358,00 mg   
11

Ferro
0,43 mg   
27
0,30 mg   
35

Sódio
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Cálcio
6,00 mg   
39
5,00 mg   
99+

Magnésio
30,00 mg   
5
27,00 mg   
7

Zinco
0,28 mg   
10
0,20 mg   
14

Fósforo
39,00 mg   
9
22,00 mg   
23

Manganês
0,33 mg   
14
0,30 mg   
15

Cobre
0,21 mg   
6
0,10 mg   
22

Selênio
Não disponível   
1,00 mcg   
7

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
27,00 mg   
22

6s Omega
0,00 mg   
99+
46,00 mg   
35

Esteróis
  
  

Fitoesterol
Não disponível   
36,00 mg   
3

Teor de água
65,00 g   
99+
74,90 g   
99+

Cinza
1,12 g   
7
0,80 g   
13

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível   
95,29 kcal   
6

Calorias em fruta fresca sem casca
147,00 kcal   
3
89,00 kcal   
7

Calorias em congelado Form
147,00 kcal   
3
85,71 kcal   
7

Calorias em forma seca
400,00 kcal   
6
105,00 kcal   
39

Calorias em Canned Form
Não disponível   
121,00 kcal   
3

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
170,00 kcal   
5
100,00 kcal   
10

Calorias em Jam
320,00 kcal   
8
120,00 kcal   
36

Calorias em Pie
Não disponível   
269,00 kcal   
30

Características

Tipo
Fruto de árvore, Tropical   
Baga, Tropical   

Estação
Monção   
Todas as temporadas   

Variedades
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) e D164 (Ang Bak)   
Cavendish Bananas, Senhora Bananas Dedo, Pisang Raja, Williams Bananas e Bananas de Cozinha   

Sem sementes Variedade
No   
Yes   

Cor
Verde   
Verde, Amarelo   

Dentro de Cor
Amarelo   
Branco   

Forma
Oval   
Curvando Cilindro   

Textura
Resistente   
Carnudo   

Gosto
Cremoso, Doce   
Doce   

Origem
Sudeste Asiático   
Papua Nova Guiné   

Cresce sobre
Não disponível   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila   
Bem drenado   

O pH do solo
5-6.5   
5.5-7   

Condições climáticas
Quente, Úmido   
Caloroso   

Fatos

Fatos sobre
  • 1 kg de durian contém 1350 calorias, que podem causar ganho de peso.
  • Sapatos de estudo que durian tem uma capacidade de reduzir a infertilidade em homens e mulheres.
  
  • Como a banana contém potássio-40, que é isótopo radioactivo do potássio, a banana é radioactive.
  • Bananas flutuar na água.
  • Existem cerca de 1000 variedades de bananas.
  • Comer essa fruta vai animá-lo.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
No   
Yes   

Cerveja
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
No   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Tailândia   
Índia   

Outros países
Indonésia, Malásia, Filipinas   
Brasil, Camarões, China, Colômbia, Equador, Gana, Indonésia, Filipinas, Uganda   

Top do Importador
China   
Europa   

Top Exportador
Tailândia   
Equador   

Nome científico

Nome botânico
Durio zibethinus   
Musa acuminata and Musa balbisiana   

Sinônimo
Lahia Hassk   
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Subclasse
Dillenhidae   
Liliidae   

Ordem
Malvales   
Zingiberales   

Família
Malvaceae   
Musaceae   

Gênero
Durio   
Musa   

Espécies
D. zibethinus   
M. acuminata , M. balbisiana   

Grupo genérico
Não disponível   
Banana   

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