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Durian e Groselha


Groselha e Durian


Benefícios

Benefícios para a saúde
Depressivo anti, Estimula o sistema imunológico, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Reduz o stress  
Artrite prevenção, Prevenção do câncer, A saúde do fígado, Tratamento de escorbuto, Prevenção de úlceras  

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Fortalece os ossos  
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Melhora a circulação sanguínea, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de dor de garganta, Tratamento de resfriado comum  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez  
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento da acne  

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo  
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Diarréia, Dores de cabeça, Urticária, Congestão nasal, Erupção vermelha, Coriza, Vómitos  
Constipação, Diarréia, Queda da pressão arterial, Eczema, Edema facial, Urticária, Rouquidão, Coceira, Coceira nos olhos, Náusea, Erupção vermelha, Os olhos vermelhos, Coriza, Dor nos olhos, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos  

Efeitos colaterais
Afeta os níveis de glicose no sangue, Náusea, Dor de estômago  
Irritação gástrica  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
Yes  

Melhor hora para comer
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)  
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
27,09 g  
7
10,18 g  
99+

Fibra
3,80 g  
15
4,30 g  
13

Açucar
20,00 g  
4
4,40 g  
99+

Proteína
1,47 g  
15
0,88 g  
31

Proteína para Rácio Carb
0,06  
21
0,09  
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
2,00 mcg  
35
15,00 mcg  
26

Vitamina B1 (Tiamina)
0,37 mg  
2
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,20 mg  
3
0,03 mg  
30

Vitamina B3 (Niacina)
1,07 mg  
8
0,30 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,23 mg  
28
0,29 mg  
17

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,32 mg  
3
0,08 mg  
20

Vitamina B9 (Acido fólico)
36,00 mcg  
6
6,00 mcg  
29

Vitamina C (Ácido ascórbico)
19,70 mg  
37
27,70 mg  
33

Vitamina E (Tocoferol)
1,40 mg  
8
0,37 mg  
25

Vitamina K (Phyllochinone)
1,50 mcg  
30
2,60 mcg  
25

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg  
40
70,00 mcg  
23

Choline
19,20 mg  
1
0,00 mg  
39

Gordo
5,33 g  
4
0,58 g  
15

Minerais
  
  

Potássio
436,00 mg  
9
198,00 mg  
37

Ferro
0,43 mg  
27
0,31 mg  
34

Sódio
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Cálcio
6,00 mg  
40
25,00 mg  
18

Magnésio
30,00 mg  
5
10,00 mg  
25

Zinco
0,28 mg  
10
0,12 mg  
21

Fósforo
39,00 mg  
9
27,00 mg  
19

Manganês
0,33 mg  
17
0,14 mg  
27

Cobre
0,21 mg  
6
0,07 mg  
32

Selênio
0,30 mcg  
14
0,60 mcg  
10

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
46,00 mg  
19

6s Omega
0,00 mg  
99+
271,00 mg  
6

Esteróis
  
  

Fitoesterol
17,00 mg  
11
0,00 mg  
26

Teor de água
65,00 g  
99+
87,87 g  
24

Cinza
1,12 g  
7
0,49 g  
28

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
147,00 kcal  
6
44,00 kcal  
37

Calorias em fruta fresca sem casca
147,00 kcal  
6
44,00 kcal  
35

Calorias em congelado Form
147,00 kcal  
6
44,00 kcal  
36

Calorias em forma seca
400,00 kcal  
6
360,00 kcal  
10

Calorias em Canned Form
147,00 kcal  
6
73,00 kcal  
21

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
170,00 kcal  
5
40,00 kcal  
37

Calorias em Jam
320,00 kcal  
8
150,00 kcal  
33

Calorias em Pie
400,00 kcal  
4
240,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Fruto de árvore, Tropical  
Baga, Fruto de árvore  

Estação
Monção  
Verão  

Variedades
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) e D164 (Ang Bak)  
Indústria de Whinham, Verde Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Vermelho, de Maio de Duke e Whitesmith  

Sem sementes Variedade
No  
Yes  

Cor
Verde  
Verde, Roxa, Vermelho, Amarelo  

Dentro de Cor
Amarelo  
Amarelada verde  

Forma
Oval  
Redondo  

Textura
Resistente  
Crispy  

Gosto
Cremoso, Doce  
Adstringente  

Origem
Sudeste Asiático  
África, Europa, Sudoeste da Ásia  

Cresce sobre
-  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila  
Argiloso, Bem drenado  

O pH do solo
5-6.5  
6-6.8  

Condições climáticas
Quente, Úmido  
Seco, Caloroso  

Fatos

Fatos sobre
  • 1 kg de durian contém 1350 calorias, que podem causar ganho de peso.
  • Sapatos de estudo que durian tem uma capacidade de reduzir a infertilidade em homens e mulheres.
  
  • Eles também são chamados de 'fayberries' devido a uma antiga crença de que as fadas se escondeu em groselhas para evitar o perigo.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
No  
Yes  

Cerveja
No  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
No  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
Tailândia  
Alemanha  

Outros países
Indonésia, Malásia, Filipinas  
Áustria, República Checa, Dinamarca, Hungria, Lituânia, Polônia, Rússia, Ucrânia, Reino Unido  

Top do Importador
China  
-  

Top Exportador
Tailândia  
-  

Nome científico

Nome botânico
Durio zibethinus  
Ribes uva-crispa  

Sinônimo
Lahia Hassk  
Ribes grossularia  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Ordem
Malvales  
Saxifragales  

Família
Malvaceae  
Grossulariaceae  

Gênero
Durio  
Ribes  

Espécies
D. zibethinus  
R. uva-crispa  

Grupo genérico
-  
Saxifrage  

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