Casa
Comparar Frutas


Durian vs Abóbora


Abóbora vs Durian


Benefícios

Benefícios para a saúde
Depressivo anti, Estimula o sistema imunológico, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Reduz o stress   
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Regulamento colesterol alto, Mais baexo pressão arterial, Ajuda a prevenir a catarata, Impede pedras na vesícula, Tratamento de úlcera, Propriedades de perda de peso   

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Fortalece os ossos   
Aumenta a saúde respiratória, Eliminar parasitas e infecções, Protege contra defeitos de nascimento, Fortalece os ossos   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez   
Cura queimaduras solares, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele   

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo   
Regula o crescimento do cabelo   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Diarréia, Dores de cabeça, Urticária, Congestão nasal, Erupção vermelha, Coriza, Vómitos   
Cólicas abdominais, Anafilaxia, Problemas digestivos, Tontura, Eczema, Desmaio, Urticária, Inflamação, Coceira, Sensação de formigamento no punho e rosto, Vómitos, Pieira   

Efeitos colaterais
Afeta os níveis de glicose no sangue, Náusea, Dor de estômago   
Doenças renais e da vesícula biliar   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)   
Junto com refeição, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
27,09 g   
7
6,50 g   
99+

Fibra
3,80 g   
15
0,50 g   
40

Açucar
Não disponível   
2,76 g   
99+

Proteína
1,47 g   
15
1,00 g   
25

Proteína para Rácio Carb
0,06   
21
0,15   
11

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
2,00 mcg   
33
426,00 mcg   
1

Vitamina B1 (Tiamina)
0,37 mg   
2
0,05 mg   
21

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,20 mg   
3
0,11 mg   
8

Vitamina B3 (Niacina)
1,07 mg   
8
0,60 mg   
25

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,23 mg   
25
0,30 mg   
13

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,32 mg   
3
0,06 mg   
28

Vitamina B9 (Acido fólico)
36,00 mcg   
6
16,00 mcg   
19

Vitamina C (Ácido ascórbico)
19,70 mg   
37
9,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível   
0,44 mg   
20

Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível   
1,10 mcg   
29

Licopeno
Não disponível   
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
Não disponível   
0,00 mcg   
36

Choline
Não disponível   
0,00 mg   
32

Gordo
5,33 g   
4
0,10 g   
99+

Minerais
  
  

Potássio
436,00 mg   
9
340,00 mg   
14

Ferro
0,43 mg   
27
0,80 mg   
16

Sódio
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Cálcio
6,00 mg   
39
21,00 mg   
21

Magnésio
30,00 mg   
5
12,00 mg   
23

Zinco
0,28 mg   
10
0,32 mg   
8

Fósforo
39,00 mg   
9
44,00 mg   
7

Manganês
0,33 mg   
14
0,13 mg   
26

Cobre
0,21 mg   
6
0,00 mg   
99+

Selênio
Não disponível   
0,00 mcg   
17

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
82,22 mg   
10

6s Omega
0,00 mg   
99+
49,00 mg   
33

Esteróis
  
  

Fitoesterol
Não disponível   
0,00 mg   
16

Teor de água
65,00 g   
99+
94,20 g   
3

Cinza
1,12 g   
7
1,40 g   
5

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível   
26,00 kcal   
38

Calorias em fruta fresca sem casca
147,00 kcal   
3
30,00 kcal   
23

Calorias em congelado Form
147,00 kcal   
3
Não disponível   

Calorias em forma seca
400,00 kcal   
6
Não disponível   

Calorias em Canned Form
Não disponível   
34,00 kcal   
24

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
170,00 kcal   
5
46,00 kcal   
32

Calorias em Jam
320,00 kcal   
8
130,00 kcal   
35

Calorias em Pie
Não disponível   
244,00 kcal   
37

Características

Tipo
Fruto de árvore, Tropical   
Baga   

Estação
Monção   
Todas as temporadas   

Variedades
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) e D164 (Ang Bak)   
Jarrahdale, amendoim, Lakota, vaca, açúcar, Caribe, kuri Vermelho, Botão de ouro e de senhora cor   

Sem sementes Variedade
No   
Yes   

Cor
Verde   
Azul, Verde, Laranja, Vermelho, Branco   

Dentro de Cor
Amarelo   
Amarelo cremoso   

Forma
Oval   
Redondo   

Textura
Resistente   
Fibroso   

Gosto
Cremoso, Doce   
Cremoso, Macio, Doce   

Origem
Sudeste Asiático   
México   

Cresce sobre
Não disponível   
Vines   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila   
Argila loam, Sandy loam, Bem drenado   

O pH do solo
5-6.5   
5.5-7.5   

Condições climáticas
Quente, Úmido   
Morna para clima quente   

Fatos

Fatos sobre
  • 1 kg de durian contém 1350 calorias, que podem causar ganho de peso.
  • Sapatos de estudo que durian tem uma capacidade de reduzir a infertilidade em homens e mulheres.
  
  • A abóbora nome tem suas raízes na palavra grega "pepon", significando "melão grande".
  • A maior abóbora já crescido pesava 1.140 libras.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
No   
No   

Cerveja
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
No   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Tailândia   
China   

Outros países
Indonésia, Malásia, Filipinas   
Egito, Índia, Indonésia, Iran, Itália, México, Rússia, Espanha, Estados Unidos da America   

Top do Importador
China   
Estados Unidos da America   

Top Exportador
Tailândia   
China   

Nome científico

Nome botânico
Durio zibethinus   
Cucurbita maxima   

Sinônimo
Lahia Hassk   
Cucurbita pepo, Squash   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Ordem
Malvales   
Cucurbitales   

Família
Malvaceae   
Cucurbitaceae   

Gênero
Durio   
Cucurbita   

Espécies
D. zibethinus   
Cucurbita mixta   

Grupo genérico
Não disponível   
Não disponível   

Resumo >>
<< Classificação

Comparar Alto teor calórico Frutas

Alto teor calórico Frutas

Alto teor calórico Frutas

» Mais Alto teor calórico Frutas

Comparar Alto teor calórico Frutas

» Mais Comparar Alto teor calórico Frutas