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Durian vs Gojiberry


Gojiberry vs Durian


Benefícios

Benefícios para a saúde
Depressivo anti, Estimula o sistema imunológico, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Reduz o stress   
As propriedades anti-oxidantes, Cuidados com os olhos, Ajuda na regeneração da cartilagem, Regula o açúcar no sangue, O tratamento da osteoartrite   

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Fortalece os ossos   
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez   
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, O tratamento de doenças de pele   

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo   
Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Diarréia, Dores de cabeça, Urticária, Congestão nasal, Erupção vermelha, Coriza, Vómitos   
Anafilaxia, Coceira, Espirros, Pieira   

Efeitos colaterais
Afeta os níveis de glicose no sangue, Náusea, Dor de estômago   
Podem interagir com algumas drogas   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)   
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
27,09 g   
7
69,21 g   
3

Fibra
3,80 g   
15
8,00 g   
3

Açucar
Não disponível   
13,00 g   
11

Proteína
1,47 g   
15
14,07 g   
1

Proteína para Rácio Carb
0,06   
21
0,20   
7

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
2,00 mcg   
33
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,37 mg   
2
0,10 mg   
7

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,20 mg   
3
1,30 mg   
1

Vitamina B3 (Niacina)
1,07 mg   
8
0,00 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,23 mg   
25
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,32 mg   
3
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
36,00 mcg   
6
0,00 mcg   
36

Vitamina C (Ácido ascórbico)
19,70 mg   
37
19,20 mg   
38

Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível   
0,00 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível   
0,00 mcg   
36

Licopeno
Não disponível   
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
Não disponível   
0,00 mcg   
36

Choline
Não disponível   
0,00 mg   
32

Gordo
5,33 g   
4
1,00 g   
6

Minerais
  
  

Potássio
436,00 mg   
9
840,00 mg   
1

Ferro
0,43 mg   
27
9,00 mg   
1

Sódio
2,00 mg   
18
24,00 mg   
4

Cálcio
6,00 mg   
39
100,00 mg   
1

Magnésio
30,00 mg   
5
0,00 mg   
31

Zinco
0,28 mg   
10
2,70 mg   
1

Fósforo
39,00 mg   
9
0,00 mg   
99+

Manganês
0,33 mg   
14
0,00 mg   
99+

Cobre
0,21 mg   
6
2,00 mg   
1

Selênio
Não disponível   
63,70 mcg   
1

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

6s Omega
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
Não disponível   
0,00 mg   
16

Teor de água
65,00 g   
99+
0,00 g   
99+

Cinza
1,12 g   
7
0,00 g   
99+

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível   
32,00 kcal   
36

Calorias em fruta fresca sem casca
147,00 kcal   
3
Não disponível   

Calorias em congelado Form
147,00 kcal   
3
90,00 kcal   
6

Calorias em forma seca
400,00 kcal   
6
32,00 kcal   
99+

Calorias em Canned Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
170,00 kcal   
5
40,00 kcal   
35

Calorias em Jam
320,00 kcal   
8
180,00 kcal   
29

Calorias em Pie
Não disponível   
240,00 kcal   
38

Características

Tipo
Fruto de árvore, Tropical   
Baga   

Estação
Monção   
Outono   

Variedades
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) e D164 (Ang Bak)   
Nenhum Tipos   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Verde   
Vermelho escarlate   

Dentro de Cor
Amarelo   
Laranja   

Forma
Oval   
Oval   

Textura
Resistente   
Resistente   

Gosto
Cremoso, Doce   
Ligeiramente amargo, Tarte   

Origem
Sudeste Asiático   
Desconhecido   

Cresce sobre
Não disponível   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila   
Bem drenado   

O pH do solo
5-6.5   
6.8-8.1   

Condições climáticas
Quente, Úmido   
Frio, Quente   

Fatos

Fatos sobre
  • 1 kg de durian contém 1350 calorias, que podem causar ganho de peso.
  • Sapatos de estudo que durian tem uma capacidade de reduzir a infertilidade em homens e mulheres.
  
  • Estudo diz que um homem chamado Li Qing Yuen costumava comer bagas de goji diário e viveu por 252 anos.
  • Eles também são conhecidos como wolfberries na Índia e China.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
No   
Yes   

Cerveja
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
No   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Tailândia   
China   

Outros países
Indonésia, Malásia, Filipinas   
Canadá, França, Índia, Estados Unidos da America   

Top do Importador
China   
Estados Unidos da America   

Top Exportador
Tailândia   
China   

Nome científico

Nome botânico
Durio zibethinus   
Lycium barbarum   

Sinônimo
Lahia Hassk   
Sinforina   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Desconhecido   

Classe
Magnoliopsida   
Desconhecido   

Subclasse
Dillenhidae   
Asteridae   

Ordem
Malvales   
Solanales   

Família
Malvaceae   
Solanaceae   

Gênero
Durio   
Lycium   

Espécies
D. zibethinus   
L. barbarum   

Grupo genérico
Não disponível   
Não disponível   

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