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Framboesa
Framboesa

Berinjela
Berinjela



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Framboesa
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Berinjela

Framboesa e Berinjela

Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Impede a degeneração macular, Reduz problemas de circulação sanguínea
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Reduz problemas de circulação sanguínea

Benefícios gerais

As propriedades anti-inflamatórias, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso
Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Tratamento da gripe, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Tratamento de resfriado comum

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele

Benefícios de cabelo

Atua como hidratante, Regula o crescimento do cabelo, Cabelo brilhante
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo

Alergia

Os sintomas de alergia

Dificuldades respiratória, Eczema, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Coriza, Espirros, Olhos marejados, Pieira
Dores abdominais, Anafilaxia, Diarréia, Tontura, Urticária, Coceira na língua e outras partes da boca, Sensação de formigamento na boca, Vómitos

Efeitos colaterais

Reação alérgica
Reação alérgica, Irritação, Náusea, Erupção cutânea, Inchaço

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)
Junto com refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

11,94 g5,88 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

6,50 g3,00 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

4,42 g3,53 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,20 g0,98 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,100,17
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

2,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,60 mg0,65 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,33 mg0,28 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,06 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

21,00 mcg22,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

26,20 mg2,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,87 mg0,30 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

7,80 mcg3,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

136,00 mcg36,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

12,30 mg6,90 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,65 g0,18 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

151,00 mg229,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,69 mg0,23 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

25,00 mg9,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

22,00 mg14,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,42 mg0,16 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

29,00 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,67 mg0,23 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,09 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,20 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

126,00 mg13,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

249,00 mg63,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

12,00 mg7,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

85,75 g92,30 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,46 g0,66 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

53,00 kcal25,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

52,00 kcal25,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

52,00 kcal24,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

363,00 kcal212,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

91,00 kcal24,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

68,00 kcal30,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

150,00 kcal-
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

169,00 kcal170,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baga
Fruto legume, Tropical

Estação

Verão
Primavera, Verão

Variedades

Amity, Agosto Vermelho, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Vermelho, Latham, Meeker, Preto Hawk, Hayda, Lauren, Meeker e Latham
Magia Negra, Beleza Negra, Preto Sino, Siciliana, Italiano, Indiano(Criancinha), Japonês, Chinês e Branco

Sem sementes Variedade

Cor

Preto, Roxa, Vermelho, Amarelo
Preto, Verde, Rosa, Roxa, Preto arroxeado

Dentro de Cor

Rosa
Branco

Forma

Cônico
Oval

Textura

Suculento
Carnudo

Gosto

Doce
Amargo, Ligeiramente doce, Esponjoso

Origem

Europa, Norte da Ásia
Índia

Cresce sobre

Arvores
Arbustos

Cultivo

Tipo de solo

Sandy loam
Sandy loam

O pH do solo

5.8-6.56-7
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Frio
Morna para clima quente

Fatos

Fatos sobre

  • Existem mais de 200 variedades de framboesas.
  • Eles não madura depois que são escolhidos.
  • Nos EUA, 90% das framboesas são cultivadas em Washington, Califórnia e Oregon.
  • Berinjela contém nicotina e pode ajudar a parar de fumar.
  • Suco feito de suas folhas e raízes é medicinal.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Rússia
China

Outros países

Azerbaijão, Canadá, México, Polônia, Sérvia, Espanha, Ucrânia, Reino Unido, Estados Unidos da America
Egito, Índia, Indonésia, Iran, Iraque, Itália, Japão, Espanha, Turkey

Top do Importador

Estados Unidos da America
Estados Unidos da America

Top Exportador

Polônia
China

Nome científico

Nome botânico

Rubus Idaeus
Solanum melongena

Sinônimo

Rubus Idaeus
Solanum ovigerum or Solanum trongum

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Rosidae
Asteridae

Ordem

Rosales
Solanales

Família

Rosaceae
Solanaceae

Gênero

Rubus
Solanum

Espécies

R. idaeus
S. melongena

Grupo genérico

Rosa
-