Framboesa

Honeydew

Framboesa vs Honeydew

Framboesa

Honeydew

Add ⊕

1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Impede a degeneração macular, Reduz problemas de circulação sanguínea

Hidratação corporal, Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração, Tratamento de doenças de pele

1.1.1 Benefícios gerais

As propriedades anti-inflamatórias, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso

Hidratação corporal, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras

1.3 Benefícios de cabelo

Atua como hidratante, Regula o crescimento do cabelo, Cabelo brilhante

Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Dificuldades respiratória, Eczema, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Coriza, Espirros, Olhos marejados, Pieira

Cólicas abdominais, Dificuldades respiratória, Tosse, Diarréia, Urticária, Rouquidão, Coceira nos olhos, Coceira da boca, Sensação de coceira na garganta, Congestão nasal, Náusea, Erupção cutânea, Pieira

1.5 Efeitos colaterais

Reação alérgica

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

11,94 g9,09 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

6,50 g0,80 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

4,42 g8,12 g

0 63.35

2.3 Proteína

1,20 g0,54 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,100,05

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

2,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,01 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,60 mg0,42 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,33 mg0,16 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,06 mg0,09 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

21,00 mcg19,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

26,20 mg18,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,87 mg0,02 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

7,80 mcg2,90 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

136,00 mcg27,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

12,30 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Gordo

0,65 g0,14 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

151,00 mg228,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,69 mg0,17 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

1,00 mg18,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

25,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

22,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,42 mg0,09 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

29,00 mg11,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

0,67 mg0,03 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,09 mg0,02 mg

0 2

2.6.10 Selênio

0,20 mcg0,70 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

126,00 mg33,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

249,00 mg26,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

Não disponívelNão disponível

0 87

2.9 Teor de água

85,75 g89,82 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,46 g0,41 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

53,00 kcalNão disponível

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponível36,00 kcal

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

52,00 kcal36,00 kcal

0 187

3.5 Calorias em forma seca

363,00 kcal268,00 kcal

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

91,00 kcalNão disponível

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

68,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

150,00 kcal290,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

169,00 kcal310,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Baga

Melão

4.2 Estação

Verão

Todas as temporadas

4.3 Variedades

Amity, Agosto Vermelho, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Vermelho, Latham, Meeker, Preto Hawk, Hayda, Lauren, Meeker e Latham

Verde Carne, Casca Amarelo e Orange Flesh

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Preto, Roxa, Vermelho, Amarelo

Verde, Amarelo

4.6 Dentro de Cor

Rosa

Luz verde

4.7 Forma

Cônico

Redondo

4.8 Textura

Suculento

4.9 Gosto

Doce

4.10 Origem

Europa, Norte da Ásia

França

4.11 Cresce sobre

Arvores

Não disponível

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Sandy loam

Sandy loam, Bem drenado

4.12.2 O pH do solo

5.8-6.56-6.5

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Frio

Caloroso

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

Existem mais de 200 variedades de framboesas.
Eles não madura depois que são escolhidos.
Nos EUA, 90% das framboesas são cultivadas em Washington, Califórnia e Oregon.

O peso médio de melão é de 6 libras.
90% de um honeydew é a água.
Nos países do Oriente Médio, secos e sementes melada assadas são consumidos como lanches.
melada melões pode ser 15-22 mm de comprimento.

5.2 Em Bebidas Alcoólicas

5.2.1 Vinho

✔ ✘

5.2.2 Cerveja

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produção

5.3.1 Top Producer

Rússia