Fruta do dragão

Marmelo

Fruta do dragão e Marmelo

Fruta do dragão

Marmelo

Add ⊕

Benefícios

Benefícios para a saúde

As propriedades anti-oxidantes, Benefícios anti-envelhecimento, Mantém o nível de colesterol saudável, Propriedades de perda de peso

Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Reduz a tensão nervosa, Prevenção de úlceras

Benefícios gerais

Ajuda na perda de peso, Suprime Arthritis

Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Melhora a circulação sanguínea, Mantém o nível de colesterol saudável

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, O tratamento da acne

Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas

Benefícios de cabelo

Tratamento de cabelos coloridos

Regula o crescimento do cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Efeitos colaterais

Reação alérgica

Recommeded para

Mulheres grávidas

✔ ✘

Mulheres que amamentam

✔ ✘

Melhor hora para comer

Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g

Carboidratos

14,00 g15,30 g

1 79.18

👆🏻

Fibra

1,00 g1,90 g

0 10.4

👆🏻

Açucar

8,00 g8,10 g

0 63.35

👆🏻

Proteína

2,00 g0,40 g

0.3 14.07

👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,140,03

0.02 0.52

👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

0,00 mcg2,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,02 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,05 mg0,03 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,16 mg0,20 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

-0,08 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,10 mg0,04 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

2,00 mcg3,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

9,00 mg15,00 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,10 mg0,10 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

1,90 mcg0,10 mcg

0 40.3

👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

Luteína + Zeaxantina

0,00 mcg-

0 834

👆🏻

Choline

0,00 mg8,40 mg

0 19.2

👆🏻

Gordo

0,40 g0,10 g

0 33.49

👆🏻

Minerais

Potássio

110,00 mg197,00 mg

42 840

👆🏻

Ferro

0,65 mg0,70 mg

0.06 9

👆🏻

Sódio

0,00 mg4,00 mg

0 1556

👆🏻

Cálcio

8,80 mg11,00 mg

1 100

👆🏻

Magnésio

18,00 mg8,00 mg

0 92

👆🏻

Zinco

0,35 mg0,04 mg

0 2.7

👆🏻

Fósforo

36,10 mg17,00 mg

0 113

👆🏻

Manganês

0,18 mg0,10 mg

0 3.3

👆🏻

Cobre

0,10 mg0,13 mg

0 2

👆🏻

Selênio

0,70 mcg0,60 mcg

0 63.7

👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

44,00 mg0,00 mg

0 318

👆🏻

6s Omega

48,00 mg49,00 mg

0 1689

👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

9,00 mg12,00 mg

0 87

👆🏻

Teor de água

87,00 g83,80 g

0 95.23

👆🏻

Cinza

0,40 g0,40 g

0 87.1

👆🏻

Calorias

Porção

100g

Calorias em frutas frescas com Peel

60,00 kcal57,00 kcal

15 354

👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

60,00 kcal57,00 kcal

12 354

👆🏻

Calorias em congelado Form

60,00 kcal57,00 kcal

0 354

👆🏻

Calorias em forma seca

264,00 kcal320,00 kcal

16 747

👆🏻

Calorias em Canned Form

60,00 kcal57,00 kcal

15 443

👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

50,00 kcal50,00 kcal

16 461

👆🏻

Calorias em Jam

150,00 kcal130,00 kcal

49 420

👆🏻

Calorias em Pie

240,00 kcal310,00 kcal

80 450

👆🏻

Características

Tipo

Baga, Cítrico, Fruto legume, Melão, Fruto de árvore, Tropical

Fruto de árvore

Estação

Início do outono, Verão

Inverno

Variedades

Selenicereus megalanthus e Hylocereus polyrhizus

De Meech prolífico, Lusitanica, Campeão e Vranja AGM

Sem sementes Variedade

✔ ✘

Cor

Magenta, Rosa

Verde, Amarelo

Dentro de Cor

Branco

Forma

Oval

Redondo

Textura

Carnudo

Crocante

Gosto

Bland

Tarte

Origem

América Central, México

Iran, Sudoeste da Ásia, Turkey

Cresce sobre

Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Greda, Bem drenado

O pH do solo

5.5-76-7

3.5 10

👆🏻

Condições climáticas

Caloroso

Fatos

Fatos sobre

A pitaya é rica em antioxidantes e rica em fibras.

Devido ao seu aroma forte e frutado, noivas consumido quince para garantir "lábios perfumados".
É também chamado como 'pera de Cydonia ", sendo nativa da Cáucaso e Iran.