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Goiaba e Bilberry

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Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Tratamento da diarreia, Previne a constipação, Tratamento de escorbuto, O tratamento de disenteria
Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Melhora a visão noturna, Melhora a saúde do estômago, Previne diabetes, Impede a pressão arterial elevada, Reduz problemas de circulação sanguínea

Benefícios gerais

Controla a pressão arterial, Curas tosse, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum
Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso, Impede a coagulação do sangue nos vasos, Tratamento de infecções do trato urinário

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, O tratamento de doenças de pele
Benefícios anti-envelhecimento, Nutre a pele, Protege contra os danos da pele

Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo
Previne a perda de cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Dificuldades respiratória, Tosse, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira
-

Efeitos colaterais

Cabelos ralos, Afinamento do prego, Problemas de pele, A cárie dentária, Fraqueza, Possivelmente inseguro durante a gravidez
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Diarréia, Tontura, Dor de cabeça, Sangramento interno, Dor de estômago

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

14,30 g11,50 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

5,40 g2,80 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

8,90 g0,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

2,50 g0,70 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,180,06
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

31,00 mcg1,08 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

1,08 mg0,58 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,45 mg0,16 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,11 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

49,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

228,30 mg44,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,73 mg0,00 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,60 mcg4,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

5 204,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

7,60 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,95 g0,50 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

417,00 mg103,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,26 mg0,80 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

2,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

18,00 mg15,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

22,00 mg7,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,23 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

40,00 mg9,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,15 mg3,30 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,23 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,60 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

112,00 mg48,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

288,00 mg60,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

22,00 mg20,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

80,80 g0,20 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

1,40 g87,10 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

68,00 kcal44,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

68,00 kcal43,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

68,00 kcal32,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

325,00 kcal275,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

57,00 kcal43,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

55,00 kcal75,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

240,00 kcal164,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

340,00 kcal293,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruto de árvore, Tropical
Baga

Estação

Todas as temporadas
Verão

Variedades

Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, a Apple goiaba, Hafshi, Arka Mridula e Allahabad Surkha
Mirtilo anão, Piper, bog mirtilo, mirtilo do Norte, mirtilo Mountain e Oval de folhas de mirtilo

Sem sementes Variedade

Cor

Verde, Rosa, Amarelo
Roxo escuro

Dentro de Cor

Branco
Luz verde

Forma

Redondo
Redondo

Textura

Crispy
Suculento

Gosto

Agridoce
Doce

Origem

América Central, México, América do Sul
-

Cresce sobre

Arvores
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Greda, Rochoso, Arenoso
Úmido, Bem arejado

O pH do solo

4.5-74.5-5.5
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Ensolarado
Frio

Fatos

Fatos sobre

  • O pigmento preto em folhas de goiabeira é usado para aplicações têxteis.
  • Folhas de goiabeira são usadas para fazer chá.
  • Óleos extraídos de sementes de goiaba são utilizados em vários cosméticos.
  • Mirtilos são utilizados na fabricação de bebidas alcoólicas.
  • Eles são usados ​​para melhorar o aroma de sorvetes.
  • O extrato verde dela é folhas é usado na indústria têxtil como corante natural.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Índia
Japão

Outros países

China, Indonésia, México, Nigéria, Paquistão, Filipinas, Tailândia
Dinamarca, Finlândia, Islândia, Suécia

Top do Importador

Canadá
Estados Unidos da America

Top Exportador

Índia
Chile

Nome científico

Nome botânico

Psidium guajava
Vaccinium myrtillus

Sinônimo

Psidium Guajava
Blaeberry, Whinberry, Mirtilo Europeia, Whortleberry

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Rosidae
Dillenhidae

Ordem

Myrtales
Ericales

Família

Myrtaceae
Ericaceae

Gênero

Psidium
Vaccinium

Espécies

Psidium guajava
Vaccinium myrtillus

Grupo genérico

Murta
Charneca