Groselha vermelha

Breadfruit

Groselha vermelha vs Breadfruit

Groselha vermelha

Breadfruit

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração, Regulação da frequência cardíaca, O tratamento de reumatismo

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de doenças de pele

1.1.1 Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, Controla a pressão arterial, Curas febre, Digestivo ajuda, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Fortalece os ossos

Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável

1.2 Benefícios da pele

Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento da acne

Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de doenças de pele

1.3 Benefícios de cabelo

Protege o cabelo

Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Frequência cardíaca anormalmente rápida, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Urticária, Coceira, Dificuldades de deglutição

Urticária, Inflamação do nariz, Inchaço da boca, língua ou lábios

1.5 Efeitos colaterais

Possivelmente inseguro durante a gravidez

Reação alérgica

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)

Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

13,80 g27,12 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

4,30 g4,90 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

7,37 g11,00 g

0 63.35

2.3 Proteína

1,40 g1,07 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,100,04

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

2,00 mcg22,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,11 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,05 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,10 mg0,90 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,06 mg0,46 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,07 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

8,00 mcg14,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

41,00 mg29,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,10 mg0,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

11,00 mcg0,50 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

47,00 mcg22,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

7,60 mg9,80 mg

0 14.2

2.5 Gordo

0,20 g0,23 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

275,00 mg490,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

1,00 mg0,54 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

1,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

33,00 mg17,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

13,00 mg25,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,23 mg0,12 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

44,00 mg30,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

0,19 mg0,06 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,11 mg0,08 mg

0 2

2.6.10 Selênio

0,60 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

35,00 mg18,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

53,00 mg48,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

Não disponívelNão disponível

0 87

2.9 Teor de água

83,95 g70,65 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,66 g0,93 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

56,00 kcalNão disponível

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponível103,00 kcal

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

Não disponívelNão disponível

0 187

3.5 Calorias em forma seca

308,00 kcalNão disponível

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

Não disponívelNão disponível

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

70,00 kcal300,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

165,00 kcalNão disponível

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

260,00 kcal80,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Baga

Fruto legume, Tropical

4.2 Estação

Verão

Todas as temporadas

4.3 Variedades

Rovada, Estrofe, Lago Vermelho, Junifer e Jonkheer van Tets

Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti e Kulu Dina

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Vermelho

Branco, Amarelo

4.6 Dentro de Cor

Vermelho

Branco

4.7 Forma

Redondo

Oval

4.8 Textura

Suculento

Resistente

4.9 Gosto

Azedar, Tarte

Bland

4.10 Origem

Europa

Pacífico Sul

4.11 Cresce sobre

Arvores

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Úmido, Bem drenado

Greda, Areia, Sandy loam, Bem drenado

4.12.2 O pH do solo

6-76-7.5

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Frio

Úmido, Chuva, Caloroso

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

A versão albino de groselhas vermelhas conhecidas como groselhas brancas, muitas vezes são vendidos como a fruta diferente.
chá de groselha é substituto saudável para o café.

A seiva leitosa da árvore de fruta-pão é usado como cola e a casca é usada para fazer papéis.
Arvore de fruta-pão produz primeiro fruto depois de 2-3 anos de plantio e permanece produtivo durante décadas.

5.2 Em Bebidas Alcoólicas

5.2.1 Vinho

✔ ✘

5.2.2 Cerveja

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produção

5.3.1 Top Producer

Rússia