Jamelão

Honeydew

Jamelão e Honeydew

Jamelão

Honeydew

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumento da hemoglobina, Regula o açúcar no sangue, Prevenção de úlceras

Hidratação corporal, Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração, Tratamento de doenças de pele

1.1.1 Benefícios gerais

Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Fortalece os ossos

Hidratação corporal, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

1.2 Benefícios da pele

Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras

1.3 Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo

Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Dores abdominais, NA

Cólicas abdominais, Dificuldades respiratória, Tosse, Diarréia, Urticária, Rouquidão, Coceira nos olhos, Coceira da boca, Sensação de coceira na garganta, Congestão nasal, Náusea, Erupção cutânea, Pieira

1.5 Efeitos colaterais

Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Reação alérgica, Irritação da garganta, Inchaço da garganta, Possivelmente inseguro durante a gravidez

Reação alérgica

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

14,00 g9,09 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

0,60 g0,80 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

Não disponível8,12 g

0 63.35

2.3 Proteína

1,00 g0,54 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,040,05

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

0,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,01 mg0,01 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,25 mg0,42 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

Não disponível0,16 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,04 mg0,09 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

Não disponível19,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

11,85 mg18,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

Não disponível0,02 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Não disponível2,90 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

Não disponível0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

Não disponível27,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

Não disponível7,60 mg

0 14.2

2.5 Gordo

0,23 g0,14 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

55,00 mg228,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

1,41 mg0,17 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

26,20 mg18,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

11,65 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

35,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

Não disponível0,09 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

15,60 mg11,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

Não disponível0,03 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

Não disponível0,02 mg

0 2

2.6.10 Selênio

Não disponível0,70 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg33,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

0,00 mg26,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

0,00 mgNão disponível

0 87

2.9 Teor de água

84,75 g89,82 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,50 g0,41 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

60,00 kcalNão disponível

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponível36,00 kcal

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

Não disponível36,00 kcal

0 187

3.5 Calorias em forma seca

Não disponível268,00 kcal

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

Não disponívelNão disponível

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

80,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

120,00 kcal290,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

300,00 kcal310,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Fruto de árvore, Tropical

Melão

4.2 Estação

Monção, Verão

Todas as temporadas

4.3 Variedades

Ram Jarnun e Paras

Verde Carne, Casca Amarelo e Orange Flesh

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Preto, Magenta, Roxa

Verde, Amarelo

4.6 Dentro de Cor

Roxa

Luz verde

4.7 Forma

Oval

Redondo

4.8 Textura

Suculento

4.9 Gosto

Adstringente, Doce

Doce

4.10 Origem

Bangladesh, Índia, Indonésia, Malásia, Nepal, Paquistão, Filipinas, Sri Lanka

França

4.11 Cresce sobre

Arvores

Não disponível

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Greda, Sandy loam, Bem drenado

Sandy loam, Bem drenado

4.12.2 O pH do solo

6.5-7.56-6.5

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Úmido, Chuva

Caloroso

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

Na mitologia indiana, diz-se que Jamelão fruta foi reverenciado por Buda.
Jamelão tem uma enorme importância na Ayurveda.

O peso médio de melão é de 6 libras.
90% de um honeydew é a água.
Nos países do Oriente Médio, secos e sementes melada assadas são consumidos como lanches.
melada melões pode ser 15-22 mm de comprimento.

5.2 Em Bebidas Alcoólicas

5.2.1 Vinho

✔ ✘

5.2.2 Cerveja

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produção

5.3.1 Top Producer

Índia