Jamelão

Jamelão e Jamelão

Jamelão

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumento da hemoglobina, Regula o açúcar no sangue, Prevenção de úlceras

1.1.1 Benefícios gerais

Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Fortalece os ossos

1.2 Benefícios da pele

Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras

1.3 Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Dores abdominais, NA

1.5 Efeitos colaterais

Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Reação alérgica, Irritação da garganta, Inchaço da garganta, Possivelmente inseguro durante a gravidez

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

14,00 g14,00 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

0,60 g0,60 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

Não disponívelNão disponível

0 63.35

2.3 Proteína

1,00 g1,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,040,04

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

0,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,01 mg0,01 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,25 mg0,25 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

Não disponívelNão disponível

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,04 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

Não disponívelNão disponível

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

11,85 mg11,85 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

Não disponívelNão disponível

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Não disponívelNão disponível

0 40.3

2.4.11 Licopeno

Não disponívelNão disponível

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

Não disponívelNão disponível

0 834

2.4.13 Choline

Não disponívelNão disponível

0 14.2

2.5 Gordo

0,23 g0,23 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

55,00 mg55,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

1,41 mg1,41 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

26,20 mg26,20 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

11,65 mg11,65 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

35,00 mg35,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

Não disponívelNão disponível

0 2.7

2.6.7 Fósforo

15,60 mg15,60 mg

0 113

2.6.8 Manganês

Não disponívelNão disponível

0 3.3

2.6.9 Cobre

Não disponívelNão disponível

0 2

2.6.10 Selênio

Não disponívelNão disponível

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

0,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

0,00 mg0,00 mg

0 87

2.9 Teor de água

84,75 g84,75 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,50 g0,50 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

60,00 kcal60,00 kcal

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponívelNão disponível

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

Não disponívelNão disponível

0 187

3.5 Calorias em forma seca

Não disponívelNão disponível

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

Não disponívelNão disponível

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

80,00 kcal80,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

120,00 kcal120,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

300,00 kcal300,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Fruto de árvore, Tropical

4.2 Estação

Monção, Verão

4.3 Variedades

Ram Jarnun e Paras

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Preto, Magenta, Roxa

4.6 Dentro de Cor

Roxa

4.7 Forma

Oval

4.8 Textura

Suculento

4.9 Gosto

Adstringente, Doce

4.10 Origem

Bangladesh, Índia, Indonésia, Malásia, Nepal, Paquistão, Filipinas, Sri Lanka

4.11 Cresce sobre

Arvores

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Greda, Sandy loam, Bem drenado

4.12.2 O pH do solo

6.5-7.56.5-7.5

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Úmido, Chuva

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

Na mitologia indiana, diz-se que Jamelão fruta foi reverenciado por Buda.
Jamelão tem uma enorme importância na Ayurveda.

Na mitologia indiana, diz-se que Jamelão fruta foi reverenciado por Buda.
Jamelão tem uma enorme importância na Ayurveda.

5.2 Em Bebidas Alcoólicas

5.2.1 Vinho

✔ ✘

5.2.2 Cerveja

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produção

5.3.1 Top Producer

Índia

5.3.2 Outros países

Bangladesh, Indonésia, Malásia, Nepal, Paquistão, Filipinas, Sri Lanka

5.3.3 Top do Importador

Não disponível

5.3.4 Top Exportador

Índia

6 Nome científico

6.1 Nome botânico

Syzygium cumini

6.2 Sinônimo

Eugenia cumini

7 Classificação

7.1 Domínio

Eukarya

7.2 Reino

Plantae

7.3 Subreino

Tracheobionta

7.4 Divisão

Magnoliophyta

7.5 Classe

Magnoliopsida

7.6 Subclasse

Rosidae

7.7 Ordem

Myrtales

7.8 Família

Myrtaceae

7.9 Gênero

Syzygium

7.10 Espécies

S. cumini

7.11 Grupo genérico

Não disponível

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