Kumquat

Cantalupo

Kumquat vs Cantalupo

Kumquat

Cantalupo

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Cuidado do coração, Aumento da hemoglobina, Aumenta a taxa metabólica

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Melhora a visão do olho, Previne diabetes, Reduz o stress

1.1.1 Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Fortalece os ossos

Estimula o sistema imunológico, Curas tosse, Curas febre, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras

Benefícios anti-envelhecimento, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de doenças de pele

1.3 Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Cabelo brilhante

Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, Protege o cabelo

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Tosse, Diarréia, Problemas digestivos, Queda da pressão arterial, Urticária, Coceira, Náusea, Sensação de formigamento no punho e rosto, Vómitos, Pieira

Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diarréia, Tontura, Urticária, Coceira da boca, Congestão nasal, Náusea, Vómitos

1.5 Efeitos colaterais

Reação alérgica

Reação alérgica, Bloating, Indigestão

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

15,90 g8,16 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

6,50 g0,90 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

9,36 g7,86 g

0 63.35

2.3 Proteína

1,88 g0,84 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,120,10

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

15,00 mcg169,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,09 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,43 mg0,73 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,21 mg0,11 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,04 mg0,07 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

17,00 mcg21,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

43,90 mg36,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,15 mg0,05 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg2,50 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

129,00 mcg26,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

8,40 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Gordo

0,86 g0,19 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

486,00 mg267,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,86 mg0,21 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

10,00 mg16,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

62,00 mg9,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

20,00 mg12,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,17 mg0,18 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

19,00 mg15,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

0,14 mg0,41 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,10 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 Selênio

0,00 mcg0,41 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

47,00 mg46,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

124,00 mg35,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

Não disponível10,00 mg

0 87

2.9 Teor de água

80,80 g90,15 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,50 g0,65 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

71,00 kcalNão disponível

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponível34,00 kcal

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

Não disponível34,00 kcal

0 187

3.5 Calorias em forma seca

Não disponível350,00 kcal

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

Não disponívelNão disponível

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

130,00 kcal64,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

245,00 kcal365,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

392,00 kcal316,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Cítrico

Melão

4.2 Estação

Outono, Inverno

Verão

4.3 Variedades

Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenário e Nagami

Hales Melhor Jumbo, Doce 'N híbrido precoce, Corações de ouro, Ambrosia, Athena, Mel Bun Híbrido, Fastbreak e Super estrela

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Laranja, Vermelho, Amarelo

Laranja

4.6 Dentro de Cor

Laranja

Cremoso laranja

4.7 Forma

Redondo

4.8 Textura

Suculento

4.9 Gosto

Doce, Tarte

Suculento, Almiscarado, Doce

4.10 Origem

China

África, Índia

4.11 Cresce sobre

Arvores

Vines

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Argila, Sandy loam, Bem drenado

Arenoso

4.12.2 O pH do solo

6-6.55-6.5

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Frio, Caloroso

Seco, Quente

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

Toda a fruta kumquat é comestível, exceto algumas sementes.
O sabor da pele kumquat é doce, enquanto carne interna é azedo.

Christopher Columbus introduzido pela primeira vez melões na América do Norte em 1494.
Cantaloupe é conhecido como rock-melão em algumas partes do mundo.

5.2 Em Bebidas Alcoólicas

5.2.1 Vinho

✔ ✘

5.2.2 Cerveja

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produção

5.3.1 Top Producer

China