Kumquat

Honeydew

Kumquat vs Honeydew

Kumquat

Honeydew

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Cuidado do coração, Aumento da hemoglobina, Aumenta a taxa metabólica

Hidratação corporal, Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração, Tratamento de doenças de pele

1.1.1 Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Fortalece os ossos

Hidratação corporal, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras

1.3 Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Cabelo brilhante

Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Tosse, Diarréia, Problemas digestivos, Queda da pressão arterial, Urticária, Coceira, Náusea, Sensação de formigamento no punho e rosto, Vómitos, Pieira

Cólicas abdominais, Dificuldades respiratória, Tosse, Diarréia, Urticária, Rouquidão, Coceira nos olhos, Coceira da boca, Sensação de coceira na garganta, Congestão nasal, Náusea, Erupção cutânea, Pieira

1.5 Efeitos colaterais

Reação alérgica

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

15,90 g9,09 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

6,50 g0,80 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

9,36 g8,12 g

0 63.35

2.3 Proteína

1,88 g0,54 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,120,05

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

15,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,09 mg0,01 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,43 mg0,42 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,21 mg0,16 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,04 mg0,09 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

17,00 mcg19,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

43,90 mg18,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,15 mg0,02 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg2,90 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

129,00 mcg27,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

8,40 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Gordo

0,86 g0,14 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

486,00 mg228,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,86 mg0,17 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

10,00 mg18,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

62,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

20,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,17 mg0,09 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

19,00 mg11,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

0,14 mg0,03 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,10 mg0,02 mg

0 2

2.6.10 Selênio

0,00 mcg0,70 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

47,00 mg33,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

124,00 mg26,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

Não disponívelNão disponível

0 87

2.9 Teor de água

80,80 g89,82 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,50 g0,41 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

71,00 kcalNão disponível

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponível36,00 kcal

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

Não disponível36,00 kcal

0 187

3.5 Calorias em forma seca

Não disponível268,00 kcal

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

Não disponívelNão disponível

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

130,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

245,00 kcal290,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

392,00 kcal310,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Cítrico

Melão

4.2 Estação

Outono, Inverno

Todas as temporadas

4.3 Variedades

Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenário e Nagami

Verde Carne, Casca Amarelo e Orange Flesh

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Laranja, Vermelho, Amarelo

Verde, Amarelo

4.6 Dentro de Cor

Laranja

Luz verde

4.7 Forma

Redondo

4.8 Textura

Suculento

4.9 Gosto

Doce, Tarte

Doce

4.10 Origem

China

França

4.11 Cresce sobre

Arvores

Não disponível

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Argila, Sandy loam, Bem drenado

Sandy loam, Bem drenado

4.12.2 O pH do solo

6-6.56-6.5

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Frio, Caloroso

Caloroso

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

Toda a fruta kumquat é comestível, exceto algumas sementes.
O sabor da pele kumquat é doce, enquanto carne interna é azedo.

O peso médio de melão é de 6 libras.
90% de um honeydew é a água.
Nos países do Oriente Médio, secos e sementes melada assadas são consumidos como lanches.
melada melões pode ser 15-22 mm de comprimento.

5.2 Em Bebidas Alcoólicas

5.2.1 Vinho

✔ ✘

5.2.2 Cerveja

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produção

5.3.1 Top Producer

China