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Kumquat
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Honeydew
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Honeydew

Kumquat e Honeydew

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Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Cuidado do coração, Aumento da hemoglobina, Aumenta a taxa metabólica
Hidratação corporal, Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração, Tratamento de doenças de pele

Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Fortalece os ossos
Hidratação corporal, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras

Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Cabelo brilhante
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Tosse, Diarréia, Problemas digestivos, Queda da pressão arterial, Urticária, Coceira, Náusea, Sensação de formigamento no punho e rosto, Vómitos, Pieira
Cólicas abdominais, Dificuldades respiratória, Tosse, Diarréia, Urticária, Rouquidão, Coceira nos olhos, Coceira da boca, Sensação de coceira na garganta, Congestão nasal, Náusea, Erupção cutânea, Pieira

Efeitos colaterais

Reação alérgica
Reação alérgica

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

15,90 g9,09 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

6,50 g0,80 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

9,36 g8,12 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,88 g0,54 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,120,05
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

15,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,09 mg0,01 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,43 mg0,42 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,21 mg0,16 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,04 mg0,09 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

17,00 mcg19,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

43,90 mg18,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,15 mg0,02 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg2,90 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

129,00 mcg27,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

8,40 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,86 g0,14 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

486,00 mg228,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,86 mg0,17 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

10,00 mg18,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

62,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

20,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,17 mg0,09 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

19,00 mg11,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,14 mg0,03 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,10 mg0,02 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,00 mcg0,70 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

47,00 mg33,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

124,00 mg26,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

13,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

80,80 g89,82 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,50 g0,41 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

71,00 kcal36,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

71,00 kcal36,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

71,00 kcal36,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

268,00 kcal268,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

71,00 kcal36,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

130,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

245,00 kcal290,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

392,00 kcal310,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Cítrico
Melão

Estação

Outono, Inverno
Todas as temporadas

Variedades

Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenário e Nagami
Verde Carne, Casca Amarelo e Orange Flesh

Sem sementes Variedade

Cor

Laranja, Vermelho, Amarelo
Verde, Amarelo

Dentro de Cor

Laranja
Luz verde

Forma

Redondo
Redondo

Textura

Suculento
Suculento

Gosto

Doce, Tarte
Doce

Origem

China
França

Cresce sobre

Arvores
-

Cultivo

Tipo de solo

Argila, Sandy loam, Bem drenado
Sandy loam, Bem drenado

O pH do solo

6-6.56-6.5
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Frio, Caloroso
Caloroso

Fatos

Fatos sobre

  • Toda a fruta kumquat é comestível, exceto algumas sementes.
  • O sabor da pele kumquat é doce, enquanto carne interna é azedo.
  • O peso médio de melão é de 6 libras.
  • 90% de um honeydew é a água.
  • Nos países do Oriente Médio, secos e sementes melada assadas são consumidos como lanches.
  • melada melões pode ser 15-22 mm de comprimento.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

China
China

Outros países

Brasil, México, Espanha, Estados Unidos da America
Brasil, Egito, Índia, Iran, México, Marrocos, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America

Top do Importador

Reino Unido
-

Top Exportador

China
-

Nome científico

Nome botânico

Citrus japonica
Cucumis melo

Sinônimo

Fortunella margarita
Cucumis Melo Inodorus

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Rosidae
Dillenhidae

Ordem

Sapindales
Cucurbitales

Família

Rutaceae
Cucurbitaceae

Gênero

Citrus
Cucumis

Espécies

C. japonica
C. melo

Grupo genérico

Citrino Fruta
Cabaça