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Longan vs Carambola


Carambola vs Longan


Benefícios

Benefícios para a saúde
Depressivo anti, As propriedades anti-inflamatórias, membrana mucosa saudável, Previne o câncer de cavidade oral, Previne a anemia, Impede casos de doença de manhã, Previne o câncer de pulmão, Rejuvenescimento da pele, Tratamento de doenças do cólon   
Prevenção do câncer, Tratamento de insolação   

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda, Dá-lhe energia, Suprime Arthritis   
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável, O tratamento da dor nos olhos   

Benefícios da pele
Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele   
Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Rejuvenescimento da pele   

Benefícios de cabelo
Não disponível   
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Coceira, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca   
NA   

Efeitos colaterais
Irritação da boca, Ganho de peso   
Náusea, Vómitos   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde   
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Evite ao máximo o estômago vazio   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
15,00 g   
27
6,73 g   
99+

Fibra
1,10 g   
35
2,80 g   
22

Açucar
Não disponível   
3,98 g   
99+

Proteína
1,30 g   
17
1,04 g   
23

Proteína para Rácio Carb
0,09   
17
0,15   
11

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,50 mg   
2
0,02 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
1,00 mg   
9
0,37 mg   
39

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,30 mg   
12
0,39 mg   
8

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
0,00 mcg   
36
12,00 mcg   
23

Vitamina C (Ácido ascórbico)
28,00 mg   
32
34,40 mg   
24

Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível   
0,15 mg   
33

Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível   
0,00 mcg   
36

Licopeno
Não disponível   
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
Não disponível   
66,00 mcg   
21

Choline
Não disponível   
7,60 mg   
13

Gordo
0,40 g   
21
0,33 g   
25

Minerais
  
  

Potássio
266,00 mg   
24
133,00 mg   
99+

Ferro
0,13 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Sódio
0,00 mg   
21
2,00 mg   
18

Cálcio
1,00 mg   
99+
3,00 mg   
99+

Magnésio
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25

Zinco
0,05 mg   
28
0,12 mg   
21

Fósforo
12,00 mg   
34
12,00 mg   
34

Manganês
Não disponível   
0,04 mg   
99+

Cobre
0,10 mg   
22
0,14 mg   
13

Selênio
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
27,00 mg   
22

6s Omega
0,00 mg   
99+
157,00 mg   
13

Esteróis
  
  

Teor de água
78,00 g   
99+
91,38 g   
7

Cinza
0,50 g   
26
0,52 g   
24

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
83,00 kcal   
7
31,00 kcal   
37

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em congelado Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em forma seca
Não disponível   
300,00 kcal   
17

Calorias em Canned Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
50,00 kcal   
30
50,00 kcal   
30

Calorias em Pie
109,00 kcal   
99+
Não disponível   

Características

Tipo
Fruto de árvore, Tropical   
Fruto de árvore   

Estação
Meados ao fim do verão   
Outono, Primavera, Verão   

Variedades
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau e Biew Kiew   
Rei, Sino, Sri Kembangan, Arkin e Fwang Tung   

Sem sementes Variedade
Não disponível   
No   

Cor
Marrom Rusty   
Amarelo dourado, Verde   

Dentro de Cor
Marrom amarelado   
Amarelada verde   

Forma
Redondo   
Oval e Star (seção transversal)   

Textura
Carnudo   
Crispy   

Gosto
Adocicado   
Crisp, Suculento, Doce   

Origem
México   
Sri Lanka   

Cresce sobre
Arvores   
Não disponível   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Bem drenado   
Greda, Bem drenado   

O pH do solo
5-7   
4.5-7   

Condições climáticas
Ensolarado, Caloroso, sem geadas   
Umectante, Morna para clima quente   

Fatos

Fatos sobre
  • Sementes Longan pode ser utilizada para absorver o veneno após a picada de cobra e eles também ajudam a parar a hemorragia.
  
  • Quando carambola é cortado horizontalmente, ele forma uma estrela.
  • Acredita-se que carambola ajuda a curar a ressaca.
  • 2 variedades de carambola são cultivados: Galdéria & sweet.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
No   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Tailândia   
Taiwan   

Outros países
Austrália, Combodia, Taiwan, Estados Unidos da America, Vietnã   
Austrália, Guyana, Índia, Israel, Malásia, Filipinas, Estados Unidos da America   

Top do Importador
China   
Europa   

Top Exportador
Tailândia   
Malásia   

Nome científico

Nome botânico
Dimocarpus longan   
Averrhoa carambola   

Sinônimo
Olho do dragão   
Não disponível   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Viridiplantae   
Tracheobionta   

Divisão
Tracheophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordem
Sapindales   
Oxalidales   

Família
Sapindaceae   
Oxalidaceae   

Gênero
Dimocarpus   
Averrhoa   

Espécies
D. longan   
A. carambola   

Grupo genérico
Não disponível   
Não disponível   

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