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Mangostão roxo
Mangostão roxo

Jaca
Jaca



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Mangostão roxo
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Jaca

Mangostão roxo vs Jaca

Benefícios

Benefícios para a saúde

As propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Tratamento da diarreia
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Previne a constipação, Regulação da frequência cardíaca, Tratamento de doenças do cólon

Benefícios gerais

As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda
Controla a pressão arterial, Curas tosse, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Melhora a visão do olho, Tratamento de resfriado comum

Benefícios da pele

O tratamento da acne, Trata as pequenos cortes
Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas

Benefícios de cabelo

-
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

-
Cólicas abdominais, Diarréia, Erupções cutâneas, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos

Efeitos colaterais

-
Reação alérgica, Coagulação

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

15,60 g23,30 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,30 g1,50 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

15,60 g19,08 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,50 g1,72 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,030,07
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

10,00 mcg5,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,05 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,05 mg0,06 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,29 mg0,92 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,03 mg0,24 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,04 mg0,33 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

0,03 mcg24,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

7,20 mg13,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,21 mg0,34 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,50 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

-157,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

7,60 mg5,40 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,40 g0,64 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

48,00 mg448,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,17 mg0,23 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

7,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

5,49 mg24,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

13,90 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,12 mg0,13 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

9,21 mg21,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,10 mg0,04 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,07 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,30 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

-158,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

10,00 mg30,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

-10,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

81,00 g73,46 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,70 g0,94 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

63,00 kcal95,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

73,00 kcal95,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

73,00 kcal97,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

316,00 kcal258,64 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

73,00 kcal92,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

65,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

220,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

300,00 kcal200,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Tropical
Fruto de árvore, Tropical

Estação

Inverno
Outono, Monção, Verão

Variedades

Botão mangostão e Lemondrop Mangosteen
Ouro Preto, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Pepita dourada e Dourado Travesseiro

Sem sementes Variedade

Cor

Roxa
Verde escuro, Amarelo dourado, Verde, Índigo, Magenta, Laranja-amarelado

Dentro de Cor

Branco
Amarelo

Forma

Redondo
Oval

Textura

Suculento
Fibroso

Gosto

-
Doce

Origem

Molucas da Indonésia, Ilhas de Sonda
Índia

Cresce sobre

Arvores
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

-
Argila loam, Poroso, Arenoso, Bem drenado

O pH do solo

5-66-7.5
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

-
Úmido, Caloroso

Fatos

Fatos sobre

O mangostim roxo é frequentemente chamado de "Rainha das Frutas".
  • Existem até 500 sementes em jaca e estas sementes são comestíveis.
  • Extratos de raiz de árvore Jackfruit é usado para tratar a diarreia, febre e asma.
  • O gosto de jaca é combinação de manga, banana, melão e mamão.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

-
Índia

Outros países

-
Bangladesh, Indonésia, Nepal, Tailândia

Top do Importador

Estados Unidos da America
Estados Unidos da America

Top Exportador

Tailândia
Índia

Nome científico

Nome botânico

Garcinia mangostana
Artocarpus heterophyllus

Sinônimo

Garcinia mangostana
Artocarpus heterophylla ou Artocarpus integra ou Artocarpus integrifolia

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

-
Magnoliophyta

Classe

-
Magnoliopsida

Subclasse

Dillenhidae
Alismidae

Ordem

Malpighiales
Rosales

Família

Clusiaceae
Moraceae

Gênero

Garcinia
Artocarpus

Espécies

G. mangostana
A. heterophyllus

Grupo genérico

-
-