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Maracujá e Fruta milagrosa


Fruta milagrosa e Maracujá


Benefícios

Benefícios para a saúde
Tratamento da asma, Cuidado do coração, Regula o açúcar no sangue, Alívio da dor muscular, Reduz a tensão nervosa  
Bom para diabéticos, Melhora o bem-estar, Miraculin / milagre fruta faço coisas ácidas sabor doce  

Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso  
Tem efeito modificador gostos  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Revitalização da pele  
-  

Benefícios de cabelo
Protege o cabelo  
-  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Tontura, Erupção cutânea, Inchaço da face, Inchaço da boca, língua ou lábios  
Coceira, Erupção cutânea  

Efeitos colaterais
Coração estressado, Náusea, Vómitos, Possivelmente inseguro durante a gravidez  
Ele muda o sabor de alimentos ingeridos após este, Coagulação  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
Yes  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio  
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
23,40 g  
9
5,40 g  
99+

Fibra
10,40 g  
1
5,40 g  
8

Açucar
11,20 g  
23
0,00 g  
99+

Proteína
2,20 g  
9
1,00 g  
25

Proteína para Rácio Carb
0,09  
16
0,03  
25

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
64,00 mcg  
11
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
38

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg  
6
-  

Vitamina B3 (Niacina)
1,50 mg  
4
-  

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,73 mg  
3
-  

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg  
15
-  

Vitamina B9 (Acido fólico)
14,00 mcg  
21
2,00 mcg  
33

Vitamina C (Ácido ascórbico)
30,00 mg  
28
1,33 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,02 mg  
99+
0,78 mg  
15

Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
-  

Licopeno
0,00 mcg  
9
-  

Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg  
40
-  

Choline
7,60 mg  
16
-  

Gordo
0,70 g  
10
0,40 g  
21

Minerais
  
  

Potássio
348,00 mg  
13
-  

Ferro
1,60 mg  
8
-  

Sódio
28,00 mg  
2
-  

Cálcio
12,00 mg  
30
-  

Magnésio
29,00 mg  
6
-  

Zinco
0,10 mg  
23
-  

Fósforo
68,00 mg  
3
-  

Manganês
0,13 mg  
29
-  

Cobre
0,09 mg  
25
-  

Selênio
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
1,00 mg  
99+
-  

6s Omega
410,00 mg  
3
-  

Esteróis
  
  

Fitoesterol
12,00 mg  
16
-  

Teor de água
72,93 g  
99+
80,50 g  
99+

Cinza
0,80 g  
13
0,50 g  
27

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
97,00 kcal  
10
-  

Calorias em fruta fresca sem casca
97,00 kcal  
9
35,00 kcal  
99+

Calorias em congelado Form
97,00 kcal  
9
28,00 kcal  
99+

Calorias em forma seca
410,00 kcal  
5
351,00 kcal  
12

Calorias em Canned Form
110,00 kcal  
9
-  

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
51,00 kcal  
30
-  

Calorias em Jam
330,00 kcal  
7
-  

Calorias em Pie
200,00 kcal  
99+
-  

Características

Tipo
Tropical  
Baga  

Estação
Todas as temporadas  
Monção  

Variedades
Roxo australiano, Roxo comum, Seleção Kapoho, Pratt híbrido, Selecção Universidade No. B-74, Seleção Waimanalo e Seleção de Yee  
Gymnema Sylvestre e Thaumatococcus Daniellii  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Roxa, Amarelo  
Vermelho escuro  

Dentro de Cor
Amarelo  
Branco-acinzentado  

Forma
Oval  
Oval  

Textura
Suculento  
Carnudo  

Gosto
Doce, Tarte  
Doce  

Origem
Argentina, Brasil, Paraguai  
África Ocidental  

Cresce sobre
-  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Sandy loam  
Bem drenado  

O pH do solo
6.5-7.5  
4.5-5.8  

Condições climáticas
Livre de gelo, Ensolarado, Caloroso  
Chuva  

Fatos

Fatos sobre
  • Maracujazeiro pode crescer até 20 pés em um ano.
  • Mais de 200 espécies de maracujá são encontrados perto do rio Amazonas.
  • Óleo extraído das suas sementes é usado em vários cosméticos.
  
  • O nome 'milagre' por causa da experiência mágica que você começa depois de comer.
  • É também usado como adoçante natural.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
Brasil  
-  

Outros países
Colômbia, Equador, Indonésia, Quênia, Peru  
-  

Top do Importador
Brasil  
-  

Top Exportador
Equador  
Estados Unidos da America  

Nome científico

Nome botânico
Passiflora edulis  
Synsepalum Dulcificum  

Sinônimo
Passiflora edulis f. edulis ou Passiflora edulis f. flavicarpa  
Milagre Baga, Milagrosa Baga and Doce Baga  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
-  

Classe
Magnoliopsida  
-  

Subclasse
Dillenhidae  
Asteridae  

Ordem
Malpighiales  
Ericales  

Família
Passifloraceae  
Sapotaceae  

Gênero
Passiflora  
Synsepalum  

Espécies
P. edulis  
S. dulcificum  

Grupo genérico
Flor da Paixão  
-  

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