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Fruta milagrosa vs Breadfruit Nutrição

Fruta milagrosa
Breadfruit
Breadfruit vs Fruta milagrosa Nutrição


Nutrição
Porção
100 g   
100 g   
Carboidratos
Não disponível   
27,12 g   
6
Fibra
Não disponível   
4,90 g   
11
Açucar
Não disponível   
11,00 g   
17
Proteína
Não disponível   
1,07 g   
22
Proteína para Rácio Carb
Não disponível   
0,04   
24
Vitaminas
  
  
Vitamina A (retinol)
Não disponível   
22,00 mcg   
19
Vitamina B1 (Tiamina)
Não disponível   
0,11 mg   
3
Vitamina B2 (Riboflavina)
Não disponível   
0,03 mg   
30
Vitamina B3 (Niacina)
Não disponível   
0,90 mg   
11
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Não disponível   
0,46 mg   
5
Vitamina B6 (Piridoxina)
Não disponível   
0,10 mg   
15
Vitamina B9 (Acido fólico)
Não disponível   
14,00 mcg   
21
Vitamina C (Ácido ascórbico)
1,33 mg   
99+
29,00 mg   
31
Vitamina E (Tocoferol)
0,78 mg   
13
0,10 mg   
37
Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível   
0,50 mcg   
32
Licopeno
Não disponível   
0,00 mcg   
9
Luteína + Zeaxantina
Não disponível   
22,00 mcg   
29
Choline
Não disponível   
9,80 mg   
7
Gordo
Não disponível   
0,23 g   
32
Minerais
  
  
Potássio
Não disponível   
490,00 mg   
5
Ferro
Não disponível   
0,54 mg   
23
Sódio
Não disponível   
2,00 mg   
18
Cálcio
Não disponível   
17,00 mg   
24
Magnésio
Não disponível   
25,00 mg   
9
Zinco
Não disponível   
0,12 mg   
21
Fósforo
Não disponível   
30,00 mg   
17
Manganês
Não disponível   
0,06 mg   
99+
Cobre
Não disponível   
0,08 mg   
26
Selênio
Não disponível   
0,60 mcg   
10
Ácidos graxos
  
  
Omega 3s
Não disponível   
18,00 mg   
26
6s Omega
Não disponível   
48,00 mg   
34
Esteróis
  
  
Teor de água
Não disponível   
70,65 g   
99+
Cinza
Não disponível   
0,93 g   
10
Calorias >>
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