1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Tratamento da asma, Cuidado do coração, Regula o açúcar no sangue, Alívio da dor muscular, Reduz a tensão nervosa
As propriedades anti-inflamatórias, Tratamento da artrite, Regula o açúcar no sangue, Desconhecido
1.1.1 Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso
Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda
1.2 Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Revitalização da pele
Nutre a pele, Protege a pele contra o estresse oxidativo
1.3 Benefícios de cabelo
Protege o cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Tontura, Erupção cutânea, Inchaço da face, Inchaço da boca, língua ou lábios
Asma, Erupção vermelha, Inchaço da boca, língua ou lábios
1.5 Efeitos colaterais
Coração estressado, Náusea, Vómitos, Possivelmente inseguro durante a gravidez
Diarréia, Vómitos
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio
Como um lanche no final da tarde
2 Nutrição
2.1 Porção
2.2 Carboidratos
2.2.1 Fibra
2.2.2 Açucar
2.3 Proteína
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
64,00 mcg245,10 mcg
0
426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Não disponível0,30 mg
0
1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,02 mgNão disponível
0
3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcgNão disponível
0
40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcgNão disponível
0
5204
2.4.12 Luteína + Zeaxantina
0,00 mcgNão disponível
0
834
2.4.13 Choline
7,60 mgNão disponível
0
14.2
2.5 Gordo
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
348,00 mg263,00 mg
42
840
2.6.2 Ferro
2.6.3 Sódio
2.6.4 Cálcio
2.6.5 Magnésio
2.6.6 Zinco
2.6.7 Fósforo
2.6.8 Manganês
Não disponível0,10 mg
0
3.3
2.6.9 Cobre
2.6.10 Selênio
2.7 Ácidos graxos
2.7.1 Omega 3s
2.7.2 6s Omega
2.8 Esteróis
2.8.1 Fitoesterol
Não disponívelNão disponível
0
87
2.9 Teor de água
2.10 Cinza
3 Calorias
3.1 Porção
3.2 Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível40,00 kcal
15
299
3.3 Calorias em fruta fresca sem casca
97,00 kcalNão disponível
12
354
3.4 Calorias em congelado Form
Não disponível39,00 kcal
0
187
3.5 Calorias em forma seca
410,00 kcal56,00 kcal
32
747
3.6 Calorias em Canned Form
110,00 kcal40,00 kcal
17
443
3.7 Calorias em alimentos
3.7.1 Calorias no suco
51,00 kcalNão disponível
17
461
3.7.2 Calorias em Jam
330,00 kcalNão disponível
49
420
3.7.3 Calorias em Pie
200,00 kcalNão disponível
80
450
4 Características
4.1 Tipo
4.2 Estação
Todas as temporadas
Inverno
4.3 Variedades
Roxo australiano, Roxo comum, Seleção Kapoho, Pratt híbrido, Selecção Universidade No. B-74, Seleção Waimanalo e Seleção de Yee
Arbusto Rainha Mesa, herança Rainha Mesa, Festival híbrido, Early Acorn Hybrid, Tabela Ace, Ebony e nata das natas
4.4 Sem sementes Variedade
4.5 Cor
Roxa, Amarelo
Verde escuro, Verde amarelo, Verde alaranjado
4.6 Dentro de Cor
4.7 Forma
4.8 Textura
4.9 Gosto
4.10 Origem
Argentina, Brasil, Paraguai
América Central, América do Norte, Desconhecido
4.11 Cresce sobre
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de solo
4.12.2 O pH do solo
4.12.3 Condições climáticas
Livre de gelo, Ensolarado, Caloroso
Frio, Ensolarado
5 Fatos
5.1 Fatos sobre
- Maracujazeiro pode crescer até 20 pés em um ano.
- Mais de 200 espécies de maracujá são encontrados perto do rio Amazonas.
- Óleo extraído das suas sementes é usado em vários cosméticos.
- Foi nomeado como Acorn Squash por sua semelhança com uma grande bolota com nervuras.
- Foi o primeiro alimento cultivado pelos índios nativos americanos.
5.2 Em Bebidas Alcoólicas
5.2.1 Vinho
5.2.2 Cerveja
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produção
5.3.1 Top Producer
5.3.2 Outros países
Colômbia, Equador, Indonésia, Quênia, Peru
Egito, Índia, Iran, Itália, México, Rússia, Turkey, Ucrânia, Estados Unidos da America
5.3.3 Top do Importador
5.3.4 Top Exportador
6 Nome científico
6.1 Nome botânico
Passiflora edulis
Cucurbita Pepo
6.2 Sinônimo
Passiflora edulis f. edulis ou Passiflora edulis f. flavicarpa
Squash de inverno
7 Classificação
7.1 Domínio
7.2 Reino
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasse
7.7 Ordem
Malpighiales
Cucurbitales
7.8 Família
Passifloraceae
Cucurbitaceae
7.9 Gênero
7.10 Espécies
7.11 Grupo genérico
Flor da Paixão
Não disponível