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Melancia

Marmelo e Melancia

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Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Reduz a tensão nervosa, Prevenção de úlceras
Benefícios anti-envelhecimento, As propriedades anti-inflamatórias, Tratamento da asma, Hidratação corporal, Prevenção do câncer, Digestivo ajuda, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele

Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Melhora a circulação sanguínea, Mantém o nível de colesterol saudável
As propriedades anti-inflamatórias, Hidratação corporal, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos

Benefícios de cabelo

Regula o crescimento do cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

-
Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Tontura, Eczema, Urticária, Coriza, Inchaço da boca, língua ou lábios, Olhos marejados

Efeitos colaterais

Reação alérgica
Reação alérgica, Bloating, Diarréia, Indigestão, Gases intestinais, Náusea, Vómitos

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Evite ao máximo o estômago vazio

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

15,30 g7,55 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,90 g0,40 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

8,10 g6,20 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,40 g0,61 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,030,08
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

2,00 mcg28,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,20 mg0,18 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,08 mg0,22 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,04 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

3,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

15,00 mg8,10 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,10 mg0,05 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,10 mcg0,10 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg4 532,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

-8,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

8,40 mg4,10 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,10 g0,15 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

197,00 mg112,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,70 mg0,24 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

4,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

11,00 mg7,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

8,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,04 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

17,00 mg11,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,10 mg0,04 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,13 mg0,04 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,60 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

0,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

49,00 mg50,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

12,00 mg2,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

83,80 g91,45 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,40 g0,25 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

57,00 kcal30,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

57,00 kcal30,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

57,00 kcal30,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

320,00 kcal340,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

57,00 kcal30,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

50,00 kcal30,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

130,00 kcal252,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

310,00 kcal150,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruto de árvore
Baga, Melão

Estação

Inverno
Verão

Variedades

De Meech prolífico, Lusitanica, Campeão e Vranja AGM
Sugar Baby, Sangria, Dourado Anão, Luz das estrelas, Jubileu, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Baby Amarelo, Boneca Amarelo, Flor Little Baby, doce favorito e Creme de Saskatchewan

Sem sementes Variedade

Cor

Verde, Amarelo
Canário amarelo, Vermelho coral, Laranja, Amarelo Salmon, Vermelho escarlate, Branco

Dentro de Cor

Branco
Vermelho

Forma

Redondo
Redondo

Textura

Crocante
Crispy

Gosto

Tarte
Doce

Origem

Iran, Sudoeste da Ásia, Turkey
África do Sul

Cresce sobre

Arvores
Vines

Cultivo

Tipo de solo

Greda, Bem drenado
Arenoso, Bem drenado

O pH do solo

6-76-6.8
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Caloroso
Seco, Quente

Fatos

Fatos sobre

  • Devido ao seu aroma forte e frutado, noivas consumido quince para garantir "lábios perfumados".
  • É também chamado como 'pera de Cydonia ", sendo nativa da Cáucaso e Iran.
  • Melancia contém 91% de água.
  • No Japão & China, a melancia é um presente popular para trazer um host.
  • Melancia inteira é comestível, até mesmo as cascas e sementes.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Turkey
China

Outros países

Argélia, Argentina, Azerbaijão, China, Iran, Marrocos, Sérvia, Espanha, Uzbequistão
Argélia, Brasil, Egito, Iran, Cazaquistão, México, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America

Top do Importador

Estados Unidos da America
Alemanha

Top Exportador

Argentina
China

Nome científico

Nome botânico

Cydonia oblonga
Citrullus Lanatus

Sinônimo

C. vulgaris
Citrullus vulgaris

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Rosidae
Dillenhidae

Ordem

Rosales
Cucurbitales

Família

Rosaceae
Cucurbitaceae

Gênero

Cydonia
Citrullus

Espécies

C. oblonga
C. lanatus

Grupo genérico

Rosa
Cabaça