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Melancia e Airela


Airela e Melancia


Benefícios

Benefícios para a saúde
Benefícios anti-envelhecimento, As propriedades anti-inflamatórias, Tratamento da asma, Hidratação corporal, Prevenção do câncer, Digestivo ajuda, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele  
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Tratamento de pedra do kidney, Tratamento de escorbuto, Prevenção de úlceras  

Benefícios gerais
As propriedades anti-inflamatórias, Hidratação corporal, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável  
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Fortalece os ossos  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos  
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne  

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo  
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, O tratamento da caspa  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Tontura, Eczema, Urticária, Coriza, Inchaço da boca, língua ou lábios, Olhos marejados  
Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Coceira, Erupção cutânea, Inchaço da boca, língua ou lábios  

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Bloating, Diarréia, Indigestão, Gases intestinais, Náusea, Vómitos  
Reação alérgica, Diarréia, Náusea, Dor de estômago, Vómitos  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
Yes  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Evite ao máximo o estômago vazio  
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
7,55 g  
99+
12,20 g  
39

Fibra
0,40 g  
99+
4,60 g  
12

Açucar
6,20 g  
99+
4,04 g  
99+

Proteína
0,61 g  
99+
0,39 g  
99+

Proteína para Rácio Carb
0,08  
18
0,03  
25

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
28,00 mcg  
20
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
29
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
37
0,02 mg  
38

Vitamina B3 (Niacina)
0,18 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,22 mg  
29
0,30 mg  
16

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg  
40
0,06 mg  
30

Vitamina B9 (Acido fólico)
3,00 mcg  
32
1,00 mcg  
34

Vitamina C (Ácido ascórbico)
8,10 mg  
99+
13,30 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,05 mg  
99+
1,20 mg  
9

Vitamina K (Phyllochinone)
0,10 mcg  
99+
5,10 mcg  
15

Licopeno
4 532,00 mcg  
2
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
8,00 mcg  
37
91,00 mcg  
16

Choline
4,10 mg  
32
5,50 mg  
27

Gordo
0,15 g  
38
0,13 g  
40

Minerais
  
  

Potássio
112,00 mg  
99+
85,00 mg  
99+

Ferro
0,24 mg  
99+
0,25 mg  
40

Sódio
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Cálcio
7,00 mg  
39
8,00 mg  
38

Magnésio
10,00 mg  
25
6,00 mg  
29

Zinco
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23

Fósforo
11,00 mg  
35
13,00 mg  
33

Manganês
0,04 mg  
99+
0,36 mg  
14

Cobre
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
36

Selênio
0,40 mcg  
13
0,10 mcg  
16

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
22,00 mg  
26

6s Omega
50,00 mg  
33
33,00 mg  
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
2,00 mg  
25
12,00 mg  
16

Teor de água
91,45 g  
7
87,13 g  
27

Cinza
0,25 g  
40
0,20 g  
99+

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
30,00 kcal  
99+
46,00 kcal  
35

Calorias em fruta fresca sem casca
30,00 kcal  
99+
46,00 kcal  
34

Calorias em congelado Form
30,00 kcal  
99+
42,00 kcal  
38

Calorias em forma seca
340,00 kcal  
16
308,00 kcal  
22

Calorias em Canned Form
30,00 kcal  
99+
151,00 kcal  
5

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
30,00 kcal  
40
54,00 kcal  
27

Calorias em Jam
252,00 kcal  
18
150,00 kcal  
33

Calorias em Pie
150,00 kcal  
99+
164,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Baga, Melão  
Baga  

Estação
Verão  
Outono  

Variedades
Sugar Baby, Sangria, Dourado Anão, Luz das estrelas, Jubileu, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Baby Amarelo, Boneca Amarelo, Flor Little Baby, doce favorito e Creme de Saskatchewan  
Cedo Preto, Howes, Ben Lear e Stevens  

Sem sementes Variedade
Yes  
No  

Cor
Canário amarelo, Vermelho coral, Laranja, Amarelo Salmon, Vermelho escarlate, Branco  
Vermelho  

Dentro de Cor
Vermelho  
Branco  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Crispy  
Suculento  

Gosto
Doce  
Amargo, Tarte  

Origem
África do Sul  
América do Norte  

Cresce sobre
Vines  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Arenoso, Bem drenado  
Argila, Arenoso, Bem drenado  

O pH do solo
6-6.8  
4.5-5  

Condições climáticas
Seco, Quente  
Caloroso  

Fatos

Fatos sobre
  • Melancia contém 91% de água.
  • No Japão & China, a melancia é um presente popular para trazer um host.
  • Melancia inteira é comestível, até mesmo as cascas e sementes.
  
  • Os europeus pensou que a flor de cranberry parecia a cabeça de um guindaste do sandhill, daí o nome airela.
  • Eles também são conhecidos como bagas de rejeição como eles saltam quando madura.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
China  
Estados Unidos da America  

Outros países
Argélia, Brasil, Egito, Iran, Cazaquistão, México, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America  
Azerbaijão, Belarus, Bulgária, Canadá, Letônia, Macedónia, Romênia, Tunísia, Ucrânia  

Top do Importador
Alemanha  
Europa  

Top Exportador
China  
Estados Unidos da America  

Nome científico

Nome botânico
Citrullus Lanatus  
Vaccinium Macrocarpon  

Sinônimo
Citrullus vulgaris  
Oxycoccus macrocarpus  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Ordem
Cucurbitales  
Ericales  

Família
Cucurbitaceae  
Ericaceae  

Gênero
Citrullus  
Vaccinium  

Espécies
C. lanatus  
Vaccinium Macrocarpon  

Grupo genérico
Cabaça  
Charneca  

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