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Melancia
Melancia

Toranja rosa
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Toranja rosa

Melancia e Toranja rosa

Benefícios

Benefícios para a saúde

Benefícios anti-envelhecimento, As propriedades anti-inflamatórias, Tratamento da asma, Hidratação corporal, Prevenção do câncer, Digestivo ajuda, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele
Artrite prevenção, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Tratamento de pedra do kidney, A saúde do fígado

Benefícios gerais

As propriedades anti-inflamatórias, Hidratação corporal, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável
Propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Curas tosse, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras

Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo
Previne a perda de cabelo, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa

Alergia

Os sintomas de alergia

Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Tontura, Eczema, Urticária, Coriza, Inchaço da boca, língua ou lábios, Olhos marejados
Dores abdominais, Diminuição da pressão arterial, Diarréia, Tontura, Eczema, Urticária, O atordoamento, Náusea, Coriza, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos

Efeitos colaterais

Reação alérgica, Bloating, Diarréia, Indigestão, Gases intestinais, Náusea, Vómitos
Reação alérgica

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Evite ao máximo o estômago vazio
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

7,55 g10,70 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

0,40 g1,60 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

6,20 g6,90 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,61 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,080,07
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

28,00 mcg58,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,18 mg0,20 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,22 mg0,26 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,05 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

3,00 mcg13,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

8,10 mg31,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,05 mg0,13 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,10 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

4 532,00 mcg1 419,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

8,00 mcg5,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

4,10 mg7,70 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,15 g0,14 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

112,00 mg135,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,24 mg0,08 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

1,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

7,00 mg22,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

10,00 mg9,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,10 mg0,07 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

11,00 mg18,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,04 mg0,02 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,04 mg0,03 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,40 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

0,00 mg8,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

50,00 mg29,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

2,00 mg15,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

91,45 g88,06 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,25 g0,36 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

30,00 kcal42,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

30,00 kcal42,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

30,00 kcal31,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

340,00 kcal326,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

30,00 kcal32,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

30,00 kcal39,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

252,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

150,00 kcal320,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baga, Melão
Cítrico, Fruto de árvore

Estação

Verão
Todas as temporadas

Variedades

Sugar Baby, Sangria, Dourado Anão, Luz das estrelas, Jubileu, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Baby Amarelo, Boneca Amarelo, Flor Little Baby, doce favorito e Creme de Saskatchewan
Rio Estrela, Chama, Thompson e Rubi Estrela

Sem sementes Variedade

Cor

Canário amarelo, Vermelho coral, Laranja, Amarelo Salmon, Vermelho escarlate, Branco
Rosa, Vermelho

Dentro de Cor

Vermelho
Rosa

Forma

Redondo
Redondo

Textura

Crispy
Succulent

Gosto

Doce
Doce, Tangy

Origem

África do Sul
Barbados

Cresce sobre

Vines
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Arenoso, Bem drenado
Greda, Bem drenado

O pH do solo

6-6.86-8
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Seco, Quente
Úmido, Caloroso

Fatos

Fatos sobre

  • Melancia contém 91% de água.
  • No Japão & China, a melancia é um presente popular para trazer um host.
  • Melancia inteira é comestível, até mesmo as cascas e sementes.
  • Da toranja é usado para proteger ferramentas de madeira devido às suas propriedades anti-fúngicos.
  • Esta fruta tem um gosto delicioso quando combinado com peixes, por exemplo, em saladas de peixe.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

China
China

Outros países

Argélia, Brasil, Egito, Iran, Cazaquistão, México, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America
Argentina, Índia, Israel, México, África do Sul, Sudão, Tailândia, Turkey, Estados Unidos da America

Top do Importador

Alemanha
Japão

Top Exportador

China
Estados Unidos da America

Nome científico

Nome botânico

Citrullus Lanatus
Citrus paradisi

Sinônimo

Citrullus vulgaris
Citrus Paradisi

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Dillenhidae
Rosidae

Ordem

Cucurbitales
Sapindales

Família

Cucurbitaceae
Rutaceae

Gênero

Citrullus
Citrus

Espécies

C. lanatus
C. × paradisi

Grupo genérico

Cabaça
Citrino Fruta