Casa
Comparar Frutas


Melancia vs Rambutan


Rambutan vs Melancia


Benefícios

Benefícios para a saúde
Benefícios anti-envelhecimento, As propriedades anti-inflamatórias, Tratamento da asma, Hidratação corporal, Prevenção do câncer, Digestivo ajuda, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele  
As propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Rejuvenescimento da pele, Fortalecimento dos ossos  

Benefícios gerais
As propriedades anti-inflamatórias, Hidratação corporal, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável  
Propriedades anti-sépticas, Cura dor de cabeça, Remove os resíduos de rim  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos  
Pele hidratos  

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo  
Bom condicionador  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Tontura, Eczema, Urticária, Coriza, Inchaço da boca, língua ou lábios, Olhos marejados  
Dores no peito, Rinite, Pieira  

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Bloating, Diarréia, Indigestão, Gases intestinais, Náusea, Vómitos  
-  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
Yes  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Evite ao máximo o estômago vazio  
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
7,55 g  
99+
15,70 g  
22

Fibra
0,40 g  
99+
2,80 g  
23

Açucar
6,20 g  
99+
15,70 g  
9

Proteína
0,61 g  
99+
1,00 g  
25

Proteína para Rácio Carb
0,08  
18
0,06  
21

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
28,00 mcg  
20
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
29
0,02 mg  
40

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
37
0,07 mg  
14

Vitamina B3 (Niacina)
0,18 mg  
99+
0,79 mg  
13

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,22 mg  
29
0,00 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg  
40
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
3,00 mcg  
32
0,00 mcg  
36

Vitamina C (Ácido ascórbico)
8,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,05 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,10 mcg  
99+
0,00 mcg  
99+

Licopeno
4 532,00 mcg  
2
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
8,00 mcg  
37
0,00 mcg  
40

Choline
4,10 mg  
32
0,00 mg  
39

Gordo
0,15 g  
38
0,40 g  
21

Minerais
  
  

Potássio
112,00 mg  
99+
138,00 mg  
99+

Ferro
0,24 mg  
99+
1,90 mg  
5

Sódio
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Cálcio
7,00 mg  
39
20,00 mg  
23

Magnésio
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25

Zinco
0,10 mg  
23
1,00 mg  
3

Fósforo
11,00 mg  
35
15,00 mg  
31

Manganês
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Cobre
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Selênio
0,40 mcg  
13
0,00 mcg  
17

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

6s Omega
50,00 mg  
33
0,00 mg  
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
2,00 mg  
25
0,00 mg  
26

Teor de água
91,45 g  
7
79,50 g  
99+

Cinza
0,25 g  
40
0,30 g  
39

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
30,00 kcal  
99+
69,00 kcal  
21

Calorias em fruta fresca sem casca
30,00 kcal  
99+
68,00 kcal  
20

Calorias em congelado Form
30,00 kcal  
99+
0,00 kcal  
99+

Calorias em forma seca
340,00 kcal  
16
150,00 kcal  
99+

Calorias em Canned Form
30,00 kcal  
99+
82,00 kcal  
16

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
30,00 kcal  
40
105,00 kcal  
9

Calorias em Jam
252,00 kcal  
18
250,00 kcal  
19

Calorias em Pie
150,00 kcal  
99+
290,00 kcal  
24

Características

Tipo
Baga, Melão  
Fruto de árvore, Tropical  

Estação
Verão  
O início do verão, No início do inverno, Queda atrasada, O final da primavera  

Variedades
Sugar Baby, Sangria, Dourado Anão, Luz das estrelas, Jubileu, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Baby Amarelo, Boneca Amarelo, Flor Little Baby, doce favorito e Creme de Saskatchewan  
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai e Lebak Bulus  

Sem sementes Variedade
Yes  
No  

Cor
Canário amarelo, Vermelho coral, Laranja, Amarelo Salmon, Vermelho escarlate, Branco  
Vermelho coral, Amarelo  

Dentro de Cor
Vermelho  
Branco-acinzentado  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Crispy  
Suculento  

Gosto
Doce  
Azedar, Doce  

Origem
África do Sul  
-  

Cresce sobre
Vines  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Arenoso, Bem drenado  
Argila, Greda  

O pH do solo
6-6.8  
5.5-6.5  

Condições climáticas
Seco, Quente  
Úmido  

Fatos

Fatos sobre
  • Melancia contém 91% de água.
  • No Japão & China, a melancia é um presente popular para trazer um host.
  • Melancia inteira é comestível, até mesmo as cascas e sementes.
  
  • Óleos extraídos de suas sementes é usado para fazer sabonetes e velas.
  • 'Rambut' significa cabeludo em malaio.
  • Ele faz o melhor máscara de cabelo.
  • As sementes são comestíveis e muito saudável.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
China  
Tailândia  

Outros países
Argélia, Brasil, Egito, Iran, Cazaquistão, México, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America  
África, Índia, Indonésia, Malásia, Filipinas, Sri Lanka  

Top do Importador
Alemanha  
Cingapura  

Top Exportador
China  
Tailândia  

Nome científico

Nome botânico
Citrullus Lanatus  
Nephelium lappaceum  

Sinônimo
Citrullus vulgaris  
Rambota  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Tracheophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Dillenhidae  
Rosidae  

Ordem
Cucurbitales  
Sapindales  

Família
Cucurbitaceae  
Sapindaceae  

Gênero
Citrullus  
Nephelium  

Espécies
C. lanatus  
N. lappaceum  

Grupo genérico
Cabaça  
-  

Resumo >>
<< Classificação

Comparar Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

» Mais Frutas baixa caloria

Comparar Frutas baixa caloria

» Mais Comparar Frutas baixa caloria