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Morango e Manga

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1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Depressivo anti, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Melhora a saúde do estômago, Aumenta a taxa metabólica, Previne a constipação
Prevenção do câncer, Curas fadiga, Cuidado do coração, Impede cursos
1.1.1 Benefícios gerais
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos
Propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável
1.2 Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, O tratamento da acne, O tratamento de doenças de pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de cravos, O tratamento de manchas escuras
1.3 Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Cabelo brilhante, O tratamento da caspa
Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, O tratamento da caspa
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Dores no peito, Eczema, Hives no interior das bochechas, Coceira, Erupção cutânea, Inchaço, Olhos marejados
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Diarréia, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Olhos marejados
1.5 Efeitos colaterais
Reação alérgica
Aumento no nível de açúcar no sangue, Diarréia, Ganho de peso
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio
Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
7,68 g15,00 g
Abacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
2,00 g1,60 g
Amora preta Frutas
0 10.4
2.2.2 Açucar
4,89 g13,70 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
0,67 g0,80 g
Maçã Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
0,090,05
Maçã Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
1,00 mcg54,00 mcg
Romã Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,03 mg
Maçã Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg0,04 mg
Maçã Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,39 mg0,70 mg
Gojiberry Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,13 mg0,20 mg
Lichia Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg0,12 mg
Maçã Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
24,00 mcg43,00 mcg
Gojiberry Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
58,80 mg36,40 mg
Azeitona Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,29 mg0,90 mg
Gojiberry Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg4,20 mcg
Laranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcg3,00 mcg
Abacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína + Zeaxantina
26,00 mcg23,00 mcg
Abacaxi Frutas
0 834
2.4.13 Choline
5,70 mg7,60 mg
Gojiberry Frutas
0 14.2
2.5 Gordo
0,30 g0,38 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
153,00 mg168,00 mg
Azeitona Frutas
42 840
2.6.2 Ferro
0,41 mg0,16 mg
Branco da toranja Frutas
0.06 9
2.6.3 Sódio
1,00 mg1,00 mg
Laranja Frutas
0 1556
2.6.4 Cálcio
16,00 mg11,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnésio
13,00 mg10,00 mg
Gojiberry Frutas
0 92
2.6.6 Zinco
0,14 mg0,09 mg
Maçã Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
24,00 mg14,00 mg
Gojiberry Frutas
0 113
2.6.8 Manganês
0,39 mg0,06 mg
Maçã Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,05 mg0,11 mg
Maçã Frutas
0 2
2.6.10 Selênio
0,40 mcg0,60 mcg
Maçã Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos graxos
2.7.1 Omega 3s
65,00 mg51,00 mg
Melancia Frutas
0 318
2.7.2 6s Omega
90,00 mg19,00 mg
Jamelão Frutas
0 1689
2.8 Esteróis
2.8.1 Fitoesterol
12,00 mgNão disponível
Jamelão Frutas
0 87
2.9 Teor de água
90,95 g83,46 g
Gojiberry Frutas
0 95.23
2.10 Cinza
0,40 g0,36 g
Gojiberry Frutas
0 87.1
3 Calorias
3.1 Porção
100g
100g
3.2 Calorias em frutas frescas com Peel
33,00 kcalNão disponível
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível60,00 kcal
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorias em congelado Form
35,00 kcal60,00 kcal
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorias em forma seca
375,00 kcal314,00 kcal
Gojiberry Frutas
32 747
3.6 Calorias em Canned Form
92,00 kcal75,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorias em alimentos
3.7.1 Calorias no suco
Não disponível50,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorias em Jam
Não disponível250,00 kcal
Clementina Frutas
49 420
3.7.3 Calorias em Pie
Não disponível120,00 kcal
Breadfruit Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Baga
Fruto de árvore
4.2 Estação
Primavera, Verão
Primavera, Verão
4.3 Variedades
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow , Flavorfest , Honeoye, Jewel, Nordeste, San Andreas, Seascape, Tributo e Tristar
Alphonso, Valencia Orgulho, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame francique, Kesar e Keitt
4.4 Sem sementes Variedade
4.5 Cor
Vermelho brilhante
Laranja, Vermelho, Amarelo
4.6 Dentro de Cor
Rosa
Amarelo
4.7 Forma
Cônico
Oval
4.8 Textura
Suculento
Carnudo
4.9 Gosto
Sour-Sweet
Doce
4.10 Origem
Europa
sul da Ásia
4.11 Cresce sobre
Arbustos
Arvores
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de solo
Greda
Argila, Greda, Areia
4.12.2 O pH do solo
6-6.54.5-7
Cloudberry
3.5 10
4.12.3 Condições climáticas
Frio
Úmido, Morna para clima quente
5 Fatos
5.1 Fatos sobre
  • Morango é a única fruta com as sementes na sua cobertura.
  • A Bélgica tem um museu dedicado a morangos.
  • Os americanos comem quase 3,4 toneladas de morangos frescos a cada ano.
  • Acredita-se ser um afrodisíaco.
  • Uma árvore pode dar frutos, mesmo após a idade de 300 anos.
  • Altura da árvore pode ser tão elevada quanto 100 pés.
5.2 Em Bebidas Alcoólicas
5.2.1 Vinho
5.2.2 Cerveja
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produção
5.3.1 Top Producer
Estados Unidos da America
Índia
5.3.2 Outros países
Egito, México, Rússia, Espanha, Turkey
Bangladesh, Brasil, China, Indonésia, México, Nigéria, Paquistão, Filipinas, Tailândia
5.3.3 Top do Importador
Canadá
Estados Unidos da America
5.3.4 Top Exportador
Estados Unidos da America
México
6 Nome científico
6.1 Nome botânico
Fragaria Ananassa
Mangifera Indica
6.2 Sinônimo
Não Disponível
Não Disponível
7 Classificação
7.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasse
Rosidae
Rosidae
7.7 Ordem
Rosales
Sapindales
7.8 Família
Rosaceae
Anacardiaceae
7.9 Gênero
Fragaria
Mangifera
7.10 Espécies
F. ananassa
M. indica
7.11 Grupo genérico
Rosa
Caju