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Morango
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Pepino
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Pepino

Morango e Pepino

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1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Depressivo anti, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Melhora a saúde do estômago, Aumenta a taxa metabólica, Previne a constipação
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Tratamento de eczema, Aumenta a taxa metabólica, Tratamento de pedra do kidney, Previne a constipação, Remove metais tóxicos, O tratamento da doença de Alzheimer
1.1.1 Benefícios gerais
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Fortalece os ossos, O tratamento da dor nos olhos
1.2 Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, O tratamento da acne, O tratamento de doenças de pele
Cura queimaduras solares, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele
1.3 Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Cabelo brilhante, O tratamento da caspa
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, Cabelo brilhante
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Dores no peito, Eczema, Hives no interior das bochechas, Coceira, Erupção cutânea, Inchaço, Olhos marejados
Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Diarréia, Coceira, Erupção vermelha, Coriza, Espirros, Vómitos, Olhos marejados
1.5 Efeitos colaterais
Reação alérgica
Coração estressado, Irritação, Inchaço, Inchaço ao redor da boca, Inchaço da garganta, Inchaço da língua, Vasos sanguíneos tensas
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Evite ao máximo o estômago vazio
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
7,68 g3,63 g
Abacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
2,00 g0,50 g
Amora preta Frutas
0 10.4
2.2.2 Açucar
4,89 g1,67 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
0,67 g0,65 g
Maçã Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
0,090,19
Maçã Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
1,00 mcg5,00 mcg
Romã Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,03 mg
Maçã Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg0,03 mg
Maçã Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,39 mg0,10 mg
Gojiberry Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,13 mg0,26 mg
Lichia Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg0,04 mg
Maçã Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
24,00 mcg7,00 mcg
Gojiberry Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
58,80 mg2,80 mg
Azeitona Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,29 mg0,03 mg
Gojiberry Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg16,40 mcg
Laranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Abacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína + Zeaxantina
26,00 mcg23,00 mcg
Abacaxi Frutas
0 834
2.4.13 Choline
5,70 mg6,00 mg
Gojiberry Frutas
0 14.2
2.5 Gordo
0,30 g0,11 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
153,00 mg147,00 mg
Azeitona Frutas
42 840
2.6.2 Ferro
0,41 mg0,28 mg
Branco da toranja Frutas
0.06 9
2.6.3 Sódio
1,00 mg2,00 mg
Laranja Frutas
0 1556
2.6.4 Cálcio
16,00 mg16,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnésio
13,00 mg13,00 mg
Gojiberry Frutas
0 92
2.6.6 Zinco
0,14 mg0,20 mg
Maçã Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
24,00 mg24,00 mg
Gojiberry Frutas
0 113
2.6.8 Manganês
0,39 mg0,08 mg
Maçã Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,05 mg0,04 mg
Maçã Frutas
0 2
2.6.10 Selênio
0,40 mcg0,30 mcg
Maçã Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos graxos
2.7.1 Omega 3s
65,00 mg5,00 mg
Melancia Frutas
0 318
2.7.2 6s Omega
90,00 mg28,00 mg
Jamelão Frutas
0 1689
2.8 Esteróis
2.8.1 Fitoesterol
12,00 mg7,30 mg
Jamelão Frutas
0 87
2.9 Teor de água
90,95 g95,23 g
Gojiberry Frutas
0 95.23
2.10 Cinza
0,40 g0,38 g
Gojiberry Frutas
0 87.1
3 Calorias
3.1 Porção
100g
100g
3.2 Calorias em frutas frescas com Peel
33,00 kcal15,00 kcal
Maçã
15 299
3.3 Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível12,00 kcal
Maçã
12 354
3.4 Calorias em congelado Form
35,00 kcalNão disponível
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorias em forma seca
375,00 kcalNão disponível
Gojiberry Frutas
32 747
3.6 Calorias em Canned Form
92,00 kcalNão disponível
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorias em alimentos
3.7.1 Calorias no suco
Não disponívelNão disponível
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorias em Jam
Não disponívelNão disponível
Clementina Frutas
49 420
3.7.3 Calorias em Pie
Não disponívelNão disponível
Breadfruit Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Baga
Fruto legume, Melão
4.2 Estação
Primavera, Verão
Primavera, Verão
4.3 Variedades
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow , Flavorfest , Honeoye, Jewel, Nordeste, San Andreas, Seascape, Tributo e Tristar
Arménio, Inglês, Jardim, Kirby, limão e persa
4.4 Sem sementes Variedade
4.5 Cor
Vermelho brilhante
Verde escuro, Verde
4.6 Dentro de Cor
Rosa
Branco
4.7 Forma
Cônico
Cilíndrico
4.8 Textura
Suculento
Crocante
4.9 Gosto
Sour-Sweet
Suculento, Aguado
4.10 Origem
Europa
Índia
4.11 Cresce sobre
Arbustos
Vines
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de solo
Greda
Greda
4.12.2 O pH do solo
6-6.56-6.8
Cloudberry
3.5 10
4.12.3 Condições climáticas
Frio
Caloroso
5 Fatos
5.1 Fatos sobre
  • Morango é a única fruta com as sementes na sua cobertura.
  • A Bélgica tem um museu dedicado a morangos.
  • Os americanos comem quase 3,4 toneladas de morangos frescos a cada ano.
  • Acredita-se ser um afrodisíaco.
  • camada de cera exterior do pepino pode apagar a escrita da pena.
  • Ele é constituído por 96% de água.
  • pepino Inglês pode crescer mais de 2 pés.
5.2 Em Bebidas Alcoólicas
5.2.1 Vinho
5.2.2 Cerveja
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produção
5.3.1 Top Producer
Estados Unidos da America
China
5.3.2 Outros países
Egito, México, Rússia, Espanha, Turkey
Egito, Indonésia, Iran, Japão, Rússia, Espanha, Turkey, Ucrânia, Estados Unidos da America
5.3.3 Top do Importador
Canadá
França
5.3.4 Top Exportador
Estados Unidos da America
Espanha
6 Nome científico
6.1 Nome botânico
Fragaria Ananassa
Cucumis sativus
6.2 Sinônimo
Não Disponível
Não disponível
7 Classificação
7.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasse
Rosidae
Dillenhidae
7.7 Ordem
Rosales
Cucurbitales
7.8 Família
Rosaceae
Cucurbitaceae
7.9 Gênero
Fragaria
Cucumis
7.10 Espécies
F. ananassa
C. sativus
7.11 Grupo genérico
Rosa
Não disponível