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Morango
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Abacaxi
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Abacaxi

Morango vs Abacaxi

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Benefícios

Benefícios para a saúde

Depressivo anti, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Melhora a saúde do estômago, Aumenta a taxa metabólica, Previne a constipação
Tratamento da asma, Tratamento de bronquite, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica

Benefícios gerais

As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos
As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Cicatrização de feridas, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos, O tratamento da sinusite, Tratamento de resfriado comum

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, O tratamento da acne, O tratamento de doenças de pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras

Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Cabelo brilhante, O tratamento da caspa
Previne a perda de cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Dores no peito, Eczema, Hives no interior das bochechas, Coceira, Erupção cutânea, Inchaço, Olhos marejados
Dores abdominais, Coceira na língua e outras partes da boca, Espirros, Inchaço, Sensação de formigamento no punho e rosto, Vómitos, Pieira

Efeitos colaterais

Reação alérgica
Causas boca inchada, Reação alérgica, Diarréia, Náusea, Erupção cutânea, Vómitos

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

7,68 g13,12 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,00 g1,40 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

4,89 g9,85 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,67 g0,54 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,090,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

1,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,08 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,39 mg0,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,13 mg0,21 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,05 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

24,00 mcg18,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

58,80 mg47,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,29 mg0,02 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,20 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

26,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

5,70 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,30 g0,12 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

153,00 mg109,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,41 mg0,29 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

16,00 mg13,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

13,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,14 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

24,00 mg8,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,39 mg0,93 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,05 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,40 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

65,00 mg17,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

90,00 mg23,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

12,00 mg6,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

90,95 g86,00 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,40 g0,22 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

33,00 kcal50,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

32,00 kcal50,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

35,00 kcal50,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

375,00 kcal245,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

92,00 kcal52,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

41,00 kcal53,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

250,00 kcal265,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

260,00 kcal303,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baga
Baga, Tropical

Estação

Primavera, Verão
Outono

Variedades

Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow , Flavorfest , Honeoye, Jewel, Nordeste, San Andreas, Seascape, Tributo e Tristar
Smooth Cayenne, Abacaxi, Vermelha Espanhola e Rainha

Sem sementes Variedade

Cor

Vermelho brilhante
Amarelo

Dentro de Cor

Rosa
Amarelo

Forma

Cônico
Oval

Textura

Suculento
Suculento

Gosto

Sour-Sweet
Forte, Doce, Tarte

Origem

Europa
América Central, América do Sul

Cresce sobre

Arbustos
-

Cultivo

Tipo de solo

Greda
Argila, Sandy loam, Bem drenado

O pH do solo

6-6.55.5-6
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Frio
Quente, Ensolarado

Fatos

Fatos sobre

  • Morango é a única fruta com as sementes na sua cobertura.
  • A Bélgica tem um museu dedicado a morangos.
  • Os americanos comem quase 3,4 toneladas de morangos frescos a cada ano.
  • Acredita-se ser um afrodisíaco.
  • Um único abacaxi leva 3 anos para atingir a maturação.
  • Abacaxi não é uma maçã, mas é realmente uma baga.
  • O nome é com referência à sua semelhança com pinhas.
  • O abacaxi é mais doce se escamas são mais.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Estados Unidos da America
Costa Rica

Outros países

Egito, México, Rússia, Espanha, Turkey
Brasil, Índia, Filipinas, Tailândia

Top do Importador

Canadá
Estados Unidos da America

Top Exportador

Estados Unidos da America
Costa Rica

Nome científico

Nome botânico

Fragaria Ananassa
Ananas comosus

Sinônimo

Fragaria × ananassa
Ananas sativus

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Liliopsida

Subclasse

Rosidae
Commelinidae

Ordem

Rosales
Poales

Família

Rosaceae
Bromeliaceae

Gênero

Fragaria
Ananas

Espécies

F. ananassa
A. comosus

Grupo genérico

Rosa
Abacaxi