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Pepino e Feijoa


Feijoa e Pepino


Benefícios

Benefícios para a saúde
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Tratamento de eczema, Aumenta a taxa metabólica, Tratamento de pedra do kidney, Previne a constipação, Remove metais tóxicos, O tratamento da doença de Alzheimer  
Depressivo anti, Prevenção do câncer, Reduz a tensão nervosa, O tratamento da doença de Alzheimer, O tratamento da doença pulmonar  

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Fortalece os ossos, O tratamento da dor nos olhos  
Digestivo ajuda, Ajuda na perda de peso, Melhora a circulação sanguínea, Fortalece os ossos, Tratamento de resfriado comum  

Benefícios da pele
Cura queimaduras solares, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele  
Ilumina e clareia a tez, Rejuvenescimento da pele  

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, Cabelo brilhante  
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Diarréia, Coceira, Erupção vermelha, Coriza, Espirros, Vómitos, Olhos marejados  
-  

Efeitos colaterais
Coração estressado, Irritação, Inchaço, Inchaço ao redor da boca, Inchaço da garganta, Inchaço da língua, Vasos sanguíneos tensas  
Reação alérgica  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
-  
Yes  

Melhor hora para comer
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Evite ao máximo o estômago vazio  
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
3,63 g  
99+
12,92 g  
38

Fibra
0,50 g  
99+
6,40 g  
7

Açucar
1,67 g  
99+
8,20 g  
99+

Proteína
0,65 g  
99+
0,98 g  
27

Proteína para Rácio Carb
0,19  
8
0,05  
22

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
5,00 mcg  
32
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
34
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
27
0,02 mg  
40

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg  
99+
0,30 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,26 mg  
23
0,23 mg  
27

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,07 mg  
25

Vitamina B9 (Acido fólico)
7,00 mcg  
28
23,00 mcg  
11

Vitamina C (Ácido ascórbico)
2,80 mg  
99+
32,90 mg  
26

Vitamina E (Tocoferol)
0,03 mg  
99+
0,16 mg  
37

Vitamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg  
5
3,50 mcg  
20

Licopeno
0,00 mcg  
9
5,00 mcg  
7

Luteína + Zeaxantina
23,00 mcg  
31
27,00 mcg  
29

Choline
6,00 mg  
24
0,00 mg  
39

Gordo
0,11 g  
99+
0,60 g  
14

Minerais
  
  

Potássio
147,00 mg  
99+
172,00 mg  
99+

Ferro
0,28 mg  
37
0,14 mg  
99+

Sódio
2,00 mg  
18
3,00 mg  
17

Cálcio
16,00 mg  
26
17,00 mg  
25

Magnésio
13,00 mg  
22
9,00 mg  
26

Zinco
0,20 mg  
14
0,06 mg  
27

Fósforo
24,00 mg  
21
19,00 mg  
26

Manganês
0,08 mg  
39
0,08 mg  
38

Cobre
0,04 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Selênio
0,30 mcg  
14
0,10 mcg  
16

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
5,00 mg  
37
58,00 mg  
14

6s Omega
28,00 mg  
99+
214,00 mg  
9

Esteróis
  
  

Fitoesterol
7,30 mg  
21
20,00 mg  
9

Teor de água
95,23 g  
1
83,28 g  
99+

Cinza
0,38 g  
35
0,38 g  
35

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
15,00 kcal  
99+
61,00 kcal  
25

Calorias em fruta fresca sem casca
12,00 kcal  
99+
55,00 kcal  
28

Calorias em congelado Form
15,00 kcal  
99+
47,00 kcal  
33

Calorias em forma seca
16,00 kcal  
99+
747,00 kcal  
1

Calorias em Canned Form
15,00 kcal  
99+
55,00 kcal  
31

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
16,00 kcal  
99+
25,00 kcal  
99+

Calorias em Jam
-  
220,00 kcal  
24

Calorias em Pie
150,00 kcal  
99+
300,00 kcal  
20

Características

Tipo
Fruto legume, Melão  
Fruto de árvore  

Estação
Primavera, Verão  
Outono, Inverno  

Variedades
Arménio, Inglês, Jardim, Kirby, limão e persa  
Anatoki, Gemini, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unique, Apollo, Den's Choice, Kakapo, Mammoth, Opal Star, Triumph e Wiki Tu  

Sem sementes Variedade
Yes  
No  

Cor
Verde escuro, Verde  
Verde  

Dentro de Cor
Branco  
Branco  

Forma
Cilíndrico  
Oval  

Textura
Crocante  
Succulent  

Gosto
Suculento, Aguado  
Doce  

Origem
Índia  
Argentina, Brasil, Paraguai, Uruguai  

Cresce sobre
Vines  
-  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Greda  
Argila loam, Gravely loam, Arenoso  

O pH do solo
6-6.8  
6-6.5  

Condições climáticas
Caloroso  
Frio, Caloroso  

Fatos

Fatos sobre
  • camada de cera exterior do pepino pode apagar a escrita da pena.
  • Ele é constituído por 96% de água.
  • pepino Inglês pode crescer mais de 2 pés.
  
  • Feijoa é chamado como "goiaba de abacaxi" em alguns países.
  • Feijoa árvore é uma planta ornamental, que também pode ser usado como hedge e quebra-vento.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
-  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
China  
Nova Zelândia  

Outros países
Egito, Indonésia, Iran, Japão, Rússia, Espanha, Turkey, Ucrânia, Estados Unidos da America  
Austrália, Azerbaijão, Índia, Japão, Estados Unidos da America  

Top do Importador
França  
China  

Top Exportador
Espanha  
Nova Zelândia  

Nome científico

Nome botânico
Cucumis sativus  
Acca sellowiana  

Sinônimo
Cucumis sativus  
Feijoa sellowiana ou Orthostemon sellowianus  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Dillenhidae  
Rosidae  

Ordem
Cucurbitales  
Myrtales  

Família
Cucurbitaceae  
Myrtaceae  

Gênero
Cucumis  
Acca  

Espécies
C. sativus  
A. sellowiana  

Grupo genérico
-  
Murta  

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