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Pera e Mangostão roxo

Pera
Mangostão roxo
Mangostão roxo e Pera


Benefícios
Benefícios para a saúde
Artrite prevenção, Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração   
As propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Tratamento da diarreia   
Benefícios gerais
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Controla os níveis de açúcar no sangue, Curas febre, Digestivo ajuda, Tratamento de dor de garganta   
As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda   
Benefícios da pele
Reduz rugas, O tratamento da acne   
O tratamento da acne, Trata as pequenos cortes   
Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Cabelo brilhante   
NA   
Alergia
  
  
Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Problemas digestivos, Coceira, Erupções cutâneas, Inchaço   
NA   
Efeitos colaterais
Reação alérgica   
NA   
Recommeded para
  
  
Mulheres grávidas
Yes   
Yes   
Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   
Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   
Nutrição
Porção
100 g   
100 g   
Carboidratos
15,23 g   
26
15,60 g   
23
Fibra
3,10 g   
19
Não disponível   
Açucar
9,75 g   
24
Não disponível   
Proteína
0,36 g   
99+
0,50 g   
99+
Proteína para Rácio Carb
0,03   
25
0,03   
25
Vitaminas
  
  
Vitamina A (retinol)
1,00 mcg   
36
10,00 mcg   
27
Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,05 mg   
18
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
33
0,05 mg   
18
Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg   
99+
0,29 mg   
99+
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,05 mg   
99+
0,03 mg   
99+
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg   
99+
0,04 mg   
99+
Vitamina B9 (Acido fólico)
7,00 mcg   
28
0,03 mcg   
35
Vitamina C (Ácido ascórbico)
4,30 mg   
99+
7,20 mg   
99+
Vitamina E (Tocoferol)
0,12 mg   
35
Não disponível   
Vitamina K (Phyllochinone)
4,40 mcg   
16
Não disponível   
Licopeno
0,00 mcg   
9
Não disponível   
Luteína + Zeaxantina
44,00 mcg   
23
Não disponível   
Choline
5,10 mg   
24
Não disponível   
Gordo
0,14 g   
39
0,40 g   
21
Minerais
  
  
Potássio
116,00 mg   
99+
48,00 mg   
99+
Ferro
0,18 mg   
99+
0,17 mg   
99+
Sódio
1,00 mg   
20
7,00 mg   
12
Cálcio
9,00 mg   
35
5,49 mg   
40
Magnésio
7,00 mg   
28
13,90 mg   
21
Zinco
0,10 mg   
23
0,12 mg   
21
Fósforo
12,00 mg   
34
9,21 mg   
38
Manganês
0,05 mg   
99+
0,10 mg   
31
Cobre
0,08 mg   
27
0,07 mg   
33
Selênio
0,10 mcg   
16
Não disponível   
Ácidos graxos
  
  
Omega 3s
1,00 mg   
37
Não disponível   
6s Omega
93,00 mg   
20
Não disponível   
Esteróis
  
  
Fitoesterol
8,00 mg   
10
Não disponível   
Teor de água
83,96 g   
99+
81,00 g   
99+
Cinza
0,32 g   
37
Não disponível   
Calorias
Porção
100g   
100g   
Calorias em frutas frescas com Peel
57,00 kcal   
19
63,00 kcal   
16
Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
Não disponível   
Calorias em congelado Form
Não disponível   
Não disponível   
Calorias em forma seca
Não disponível   
Não disponível   
Calorias em Canned Form
Não disponível   
73,00 kcal   
14
Calorias em alimentos
  
  
Calorias no suco
65,00 kcal   
19
65,00 kcal   
19
Calorias em Jam
240,00 kcal   
21
220,00 kcal   
24
Calorias em Pie
282,00 kcal   
27
Não disponível   
Características
Tipo
Fruto de árvore   
Tropical   
Estação
Outono, Verão, Inverno   
Inverno   
Variedades
Verde Anjou, Vermelho Anjou, Bartlett, Vermelho Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel e Starkrimson   
Botão mangostão e Lemondrop Mangosteen   
Sem sementes Variedade
Yes   
No   
Cor
Amarelo   
Roxa   
Dentro de Cor
Branco   
Branco   
Forma
Pera   
Redondo   
Textura
Granulado   
Suculento   
Gosto
Crocante, Doce   
NA   
Origem
China, Japão   
Molucas da Indonésia, Ilhas de Sonda   
Cresce sobre
Arvores   
Arvores   
Cultivo
  
  
Tipo de solo
Argiloso, Argiloso, Arenoso   
NA   
O pH do solo
5-7.5   
5-6   
Condições climáticas
Frio, Quente, sem geadas   
NA   
Fatos
Fatos sobre
  • A primeira árvore de pera foi plantada na América do Norte em 1620.
  • Os chineses considerada a fruta da pera ser um símbolo da imortalidade.
  
Não Disponível   
Em Bebidas Alcoólicas
  
  
Vinho
Yes   
Yes   
Cerveja
Yes   
Yes   
Spirits
Yes   
No   
Cocktails
Yes   
Yes   
Produção
  
  
Top Producer
China   
NA   
Outros países
Argentina, Bélgica, Índia, Itália, Japão, África do Sul, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America   
NA   
Top do Importador
Europa   
Estados Unidos da America   
Top Exportador
China   
Tailândia   
Nome científico
Nome botânico
Pyrus communis   
Garcinia mangostana   
Sinônimo
Não Disponível   
Garcinia mangostana   
Classificação
Domínio
Eukarya   
Eukarya   
Reino
Plantae   
Plantae   
Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   
Divisão
Magnoliophyta   
NA   
Classe
Magnoliopsida   
Desconhecido   
Subclasse
Rosidae   
Dillenhidae   
Ordem
Rosales   
Malpighiales   
Família
Rosaceae   
Clusiaceae   
Gênero
Pyrus   
Garcinia   
Espécies
P. communis   
G. mangostana   
Grupo genérico
Rosa   
Não disponível   
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