Casa
Comparar Frutas
Frutas baixa caloria
Alto teor calórico Frutas
Todas as frutas da estação
Frutas de inverno
Frutas primavera
Frutas tropicais
Frutas cítricas
Frutas do verão
Ad
Pêssego vs Cereja doce Nutrição
f
Pêssego
Cereja doce
Cereja doce vs Pêssego Nutrição
Resumo
Benefícios
Nutrição
Calorias
Características
Fatos
Nome científico
Classificação
Todos
Nutrição
Porção
100 g
100 g
Carboidratos
9,54 g
99+
16,00 g
20
Fibra
1,50 g
31
2,10 g
25
Açucar
8,39 g
32
12,80 g
13
Proteína
0,91 g
29
1,10 g
21
Proteína para Rácio Carb
0,09
16
0,07
20
Vitaminas
Vitamina A (retinol)
16,00 mcg
23
3,00 mcg
32
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg
35
0,03 mg
34
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg
29
0,03 mg
27
Vitamina B3 (Niacina)
0,81 mg
12
0,15 mg
99+
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,15 mg
40
0,20 mg
31
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg
99+
0,05 mg
37
Vitamina B9 (Acido fólico)
4,00 mcg
31
4,00 mcg
31
Vitamina C (Ácido ascórbico)
6,60 mg
99+
7,00 mg
99+
Vitamina E (Tocoferol)
0,73 mg
15
0,07 mg
38
Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg
24
2,10 mcg
27
Licopeno
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteína + Zeaxantina
91,00 mcg
14
85,00 mcg
16
Choline
6,10 mg
19
6,10 mg
19
Gordo
0,25 g
31
0,20 g
33
Minerais
Potássio
190,00 mg
40
222,00 mg
33
Ferro
0,25 mg
40
0,36 mg
31
Sódio
0,00 mg
21
0,00 mg
21
Cálcio
6,00 mg
39
13,00 mg
28
Magnésio
9,00 mg
26
11,00 mg
24
Zinco
0,17 mg
16
0,07 mg
26
Fósforo
20,00 mg
25
21,00 mg
24
Manganês
0,06 mg
40
0,07 mg
38
Cobre
0,68 mg
2
0,06 mg
37
Selênio
0,10 mcg
16
0,00 mcg
17
Ácidos graxos
Omega 3s
2,00 mg
36
26,00 mg
23
6s Omega
84,00 mg
23
27,00 mg
99+
Esteróis
Fitoesterol
10,00 mg
8
12,00 mg
7
Teor de água
88,87 g
16
82,25 g
99+
Cinza
0,43 g
31
0,48 g
28
Calorias >>
<< Benefícios
Comparar Frutas baixa caloria
Pêssego e Figo
Pêssego e Lima
Pêssego e Uva
Frutas baixa caloria
Pepino Frutas
Damasco Frutas
Lichia Frutas
Goiaba Frutas
Figo Frutas
Uva Frutas
Frutas baixa caloria
Lima
Benefícios
|
Nutrição
|
Calorias
|
Nome ci...
Carambola
Benefícios
|
Nutrição
|
Calorias
|
Nome ci...
Morango
Benefícios
|
Nutrição
|
Calorias
|
Nome ci...
» Mais Frutas baixa caloria
Comparar Frutas baixa caloria
Cereja doce e Damasco
Benefícios
|
Nutrição
|
Calorias
|
Nome ci...
Cereja doce e Goiaba
Benefícios
|
Nutrição
|
Calorias
|
Nome ci...
Cereja doce e Lichia
Benefícios
|
Nutrição
|
Calorias
|
Nome ci...
» Mais Comparar Frutas baixa caloria