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Physalis
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Breadfruit
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Physalis
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Breadfruit

Physalis vs Breadfruit

Benefícios

Benefícios para a saúde

As propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Prevenção do câncer, Mantém o nível de colesterol saudável, Reduz problemas de circulação sanguínea, O tratamento de tosse, febre e dor de garganta, Tratamento da Hipertensão
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de doenças de pele

Benefícios gerais

O tratamento da asma, O tratamento da catarata, O tratamento da hepatite, O tratamento de degeneração macular, Tratamento de doenças neurodegenerativas
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável

Benefícios da pele

Tratamento de reumatismo e dermatite, O tratamento de inflamação da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de doenças de pele

Benefícios de cabelo

-
Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa

Alergia

Os sintomas de alergia

-
Urticária, Inflamação do nariz, Inchaço da boca, língua ou lábios

Efeitos colaterais

Hipertensão, Taquicardia ventricular
Reação alérgica

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

13,30 g27,12 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

0,50 g4,90 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

3,90 g11,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

2,30 g1,07 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,170,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

150,00 mcg22,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,11 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

2,80 mg0,90 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,62 mg0,46 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,10 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

10,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

28,00 mg29,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,50 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,50 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

335,00 mcg22,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

2,00 mg9,80 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,00 g0,23 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

170,00 mg490,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

1,30 mg0,54 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

12,00 mg17,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

8,00 mg25,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,10 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

39,00 mg30,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,40 mg0,06 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,10 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,90 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

60,00 mg18,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

80,00 mg48,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

9,00 mg14,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

92,70 g70,65 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,80 g0,93 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

77,00 kcal103,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

36,00 kcal103,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

53,00 kcal103,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

92,00 kcal103,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

53,00 kcal103,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

60,00 kcal300,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

238,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

320,00 kcal80,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruto legume
Fruto legume, Tropical

Estação

Primavera, Verão
Todas as temporadas

Variedades

Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla e Physalis philadelphica
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti e Kulu Dina

Sem sementes Variedade

Cor

Amarelo brilhante, Laranja
Branco, Amarelo

Dentro de Cor

Laranja
Branco

Forma

Redondo
Oval

Textura

Suculento
Resistente

Gosto

-
Bland

Origem

Chile, Peru
Pacífico Sul

Cresce sobre

Arbustos
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

-
Greda, Areia, Sandy loam, Bem drenado

O pH do solo

5-6.16-7.5
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

-
Úmido, Chuva, Caloroso

Fatos

Fatos sobre

Physalis também é conhecida como groselha-do-cabo ou baga dourada.
  • A seiva leitosa da árvore de fruta-pão é usado como cola e a casca é usada para fazer papéis.
  • Arvore de fruta-pão produz primeiro fruto depois de 2-3 anos de plantio e permanece produtivo durante décadas.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

-
Jamaica

Outros países

-
África, Índia, Estados Unidos da America

Top do Importador

Países Baixos
Estados Unidos da America

Top Exportador

Colômbia
Jamaica

Nome científico

Nome botânico

Physalis Peruviana
Artocarpus altilis

Sinônimo

Alkekengi, Herschellia e Pentaphitrum
Communis Artocarpus ou Artocarpus Incisa

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Asteridae
Magnollidae

Ordem

Solanales
Rosales

Família

Solanaceae
Moraceae

Gênero

Physalis
Artocarpus

Espécies

Physalis
A. altilis

Grupo genérico

-
Amoreira