Physalis

Breadfruit

Physalis vs Breadfruit

Physalis

Breadfruit

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

As propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Prevenção do câncer, Mantém o nível de colesterol saudável, Reduz problemas de circulação sanguínea, O tratamento de tosse, febre e dor de garganta, Tratamento da Hipertensão

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de doenças de pele

1.1.1 Benefícios gerais

O tratamento da asma, O tratamento da catarata, O tratamento da hepatite, O tratamento de degeneração macular, Tratamento de doenças neurodegenerativas

Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável

1.2 Benefícios da pele

Tratamento de reumatismo e dermatite, O tratamento de inflamação da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de doenças de pele

1.3 Benefícios de cabelo

Desconhecido

Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Urticária, Inflamação do nariz, Inchaço da boca, língua ou lábios

1.5 Efeitos colaterais

Hipertensão, Taquicardia ventricular

Reação alérgica

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio

Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

13,30 g27,12 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

0,50 g4,90 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

3,90 g11,00 g

0 63.35

2.3 Proteína

2,30 g1,07 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,170,04

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

150,00 mcg22,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,11 mg0,11 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

2,80 mg0,90 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

Não disponível0,46 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

Não disponível0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

Não disponível14,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

28,00 mg29,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,50 mg0,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Não disponível0,50 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

Não disponível0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

Não disponível22,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

2,00 mg9,80 mg

0 14.2

2.5 Gordo

0,00 g0,23 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

170,00 mg490,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

1,30 mg0,54 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

Não disponível2,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

12,00 mg17,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

8,00 mg25,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,10 mg0,12 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

39,00 mg30,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

0,40 mg0,06 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,10 mg0,08 mg

0 2

2.6.10 Selênio

Não disponível0,60 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

Não disponível18,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

Não disponível48,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

Não disponívelNão disponível

0 87

2.9 Teor de água

Não disponível70,65 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,80 g0,93 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

77,00 kcalNão disponível

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponível103,00 kcal

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

Não disponívelNão disponível

0 187

3.5 Calorias em forma seca

Não disponívelNão disponível

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

Não disponívelNão disponível

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

60,00 kcal300,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

238,00 kcalNão disponível

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

320,00 kcal80,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Fruto legume

Fruto legume, Tropical

4.2 Estação

Primavera, Verão

Todas as temporadas

4.3 Variedades

Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla e Physalis philadelphica

Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti e Kulu Dina

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Amarelo brilhante, Laranja

Branco, Amarelo

4.6 Dentro de Cor

Laranja

Branco

4.7 Forma

Redondo

Oval

4.8 Textura

Suculento

Resistente

4.9 Gosto

Bland

4.10 Origem

Chile, Peru

Pacífico Sul

4.11 Cresce sobre

Arbustos

Arvores

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Greda, Areia, Sandy loam, Bem drenado

4.12.2 O pH do solo

5-6.16-7.5

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Úmido, Chuva, Caloroso

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

Não Disponível

A seiva leitosa da árvore de fruta-pão é usado como cola e a casca é usada para fazer papéis.
Arvore de fruta-pão produz primeiro fruto depois de 2-3 anos de plantio e permanece produtivo durante décadas.

5.2 Em Bebidas Alcoólicas

5.2.1 Vinho

✔ ✘

5.2.2 Cerveja

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produção

5.3.1 Top Producer

Jamaica