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Physalis
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Romã
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Romã

Physalis vs Romã

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1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
As propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Prevenção do câncer, Mantém o nível de colesterol saudável, Reduz problemas de circulação sanguínea, O tratamento de tosse, febre e dor de garganta, Tratamento da Hipertensão
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Ajuda na regeneração da cartilagem, Melhora a saúde do estômago, Aumento da hemoglobina, Aumenta a taxa metabólica, Previne a constipação
1.1.1 Benefícios gerais
O tratamento da asma, O tratamento da catarata, O tratamento da hepatite, O tratamento de degeneração macular, Tratamento de doenças neurodegenerativas
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável
1.2 Benefícios da pele
Tratamento de reumatismo e dermatite, O tratamento de inflamação da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne
1.3 Benefícios de cabelo
Desconhecido
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
NA
Dores abdominais, Anafilaxia, Coceira
1.5 Efeitos colaterais
Hipertensão, Taquicardia ventricular
Reação alérgica, Frio, Dificuldade respiratória, Irritação, Inchaço
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
13,30 g18,70 g
O que é Abacate?
1 79.18
2.3.2 Fibra
0,50 g4,00 g
O que é Amora preta?
0 10.4
2.3.4 Açucar
3,90 g13,67 g
O que é Bilberry?
0 63.35
2.5 Proteína
2,30 g1,67 g
O que é Maçã?
0.3 14.07
2.6.1 Proteína para Rácio Carb
0,170,09
O que é Maçã?
0.02 0.52
2.7 Vitaminas
2.7.1 Vitamina A (retinol)
150,00 mcg0,00 mcg
Maçã
0 426
2.8.1 Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg0,07 mg
O que é Maçã?
0 0.428
2.8.2 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg0,05 mg
O que é Maçã?
0 1.3
2.8.3 Vitamina B3 (Niacina)
2,80 mg0,29 mg
O que é Gojiberry?
0 2.8
2.8.4 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Não disponível0,38 mg
O que é Lichia?
0 1.4
2.8.5 Vitamina B6 (Piridoxina)
Não disponível0,08 mg
O que é Maçã?
0 0.4
2.8.6 Vitamina B9 (Acido fólico)
Não disponível38,00 mcg
O que é Gojiberry?
0 81
2.8.7 Vitamina C (Ácido ascórbico)
28,00 mg10,20 mg
O que é Azeitona?
0 228.3
2.8.8 Vitamina E (Tocoferol)
0,50 mg0,60 mg
O que é Gojiberry?
0 3.81
2.8.9 Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível16,40 mcg
O que é Laranja?
0 40.3
2.8.10 Licopeno
Não disponível0,00 mcg
O que é Abacate?
0 5204
2.8.11 Luteína + Zeaxantina
Não disponível0,00 mcg
O que é Abacaxi?
0 834
2.8.12 Choline
2,00 mg7,60 mg
O que é Gojiberry?
0 14.2
2.9 Gordo
0,00 g1,17 g
Maçã
0 33.49
2.10 Minerais
2.10.1 Potássio
170,00 mg236,00 mg
O que é Azeitona?
42 840
2.10.2 Ferro
1,30 mg0,30 mg
O que é Branco da toranja?
0.06 9
2.10.3 Sódio
Não disponível3,00 mg
O que é Laranja?
0 1556
2.10.4 Cálcio
12,00 mg10,00 mg
O que é Longan?
1 100
2.10.5 Magnésio
8,00 mg12,00 mg
O que é Gojiberry?
0 92
2.10.6 Zinco
0,10 mg0,35 mg
O que é Maçã?
0 2.7
2.10.7 Fósforo
39,00 mg36,00 mg
O que é Gojiberry?
0 113
2.10.8 Manganês
0,40 mg0,12 mg
O que é Maçã?
0 3.3
2.10.9 Cobre
0,10 mg0,16 mg
O que é Maçã?
0 2
2.10.10 Selênio
Não disponível0,50 mcg
O que é Maçã?
0 63.7
2.11 Ácidos graxos
2.11.1 Omega 3s
Não disponível0,00 mg
O que é Melancia?
0 318
2.11.2 6s Omega
Não disponível79,00 mg
O que é Jamelão?
0 1689
2.12 Esteróis
2.12.1 Fitoesterol
Não disponívelNão disponível
O que é Jamelão?
0 87
2.13 Teor de água
Não disponível77,93 g
O que é Gojiberry?
0 95.23
2.14 Cinza
0,80 g0,53 g
O que é Gojiberry?
0 87.1
3 Calorias
3.1 Porção
100g
100g
3.2 Calorias em frutas frescas com Peel
77,00 kcalNão disponível
O que é Pepino?
15 299
3.3 Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível83,00 kcal
O que é Pepino?
12 354
3.4 Calorias em congelado Form
Não disponívelNão disponível
O que é Rambutan?
0 187
3.5 Calorias em forma seca
Não disponível366,66 kcal
O que é Gojiberry?
32 747
1.13 Calorias em Canned Form
Não disponívelNão disponível
O que é Tomate?
17 443
1.14 Calorias em alimentos
1.14.1 Calorias no suco
60,00 kcal60,00 kcal
O que é Tomate?
17 461
1.14.2 Calorias em Jam
238,00 kcal210,00 kcal
O que é Clementina?
49 420
1.14.3 Calorias em Pie
320,00 kcal360,00 kcal
O que é Breadfruit?
80 450
2 Características
2.1 Tipo
Fruto legume
Fruto de árvore
2.2 Estação
Primavera, Verão
Outono
2.3 Variedades
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla e Physalis philadelphica
Balegal, Caranguejo, Nuvem, Francis, Freshman e Granada
2.4 Sem sementes Variedade
2.5 Cor
Amarelo brilhante, Laranja
Vermelho escuro, Luz do rosa-vermelho
2.6 Dentro de Cor
Laranja
Vermelho
2.7 Forma
Redondo
Redondo
2.8 Textura
Suculento
Suculento
2.9 Gosto
NA
Suculento, Doce
2.10 Origem
Chile, Peru
Índia, Iran
2.11 Cresce sobre
Arbustos
Arvores
2.12 Cultivo
2.12.1 Tipo de solo
NA
Argila, Areia
2.12.2 O pH do solo
5-6.15.5-7
Cloudberry
3.5 10
2.12.3 Condições climáticas
NA
Frio, Seco, Quente
3 Fatos
3.1 Fatos sobre
Não Disponível
  • Romã significa maçã com muitas sementes.
  • No hinduísmo, essa fruta simboliza a prosperidade e fertilidade.
  • Árvores de romã pode viver até 200 anos.
3.2 Em Bebidas Alcoólicas
3.2.1 Vinho
3.2.2 Cerveja
3.2.3 Spirits
3.2.4 Cocktails
3.3 Produção
3.3.1 Top Producer
NA
Iran
3.3.2 Outros países
NA
África, Índia, Médio Oriente, Paquistão
3.3.3 Top do Importador
Países Baixos
Europa
3.3.4 Top Exportador
Colômbia
Índia
4 Nome científico
4.1 Nome botânico
Physalis Peruviana
Punica granatum
4.2 Sinônimo
Alkekengi, Herschellia e Pentaphitrum
Punica malus
5 Classificação
5.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
5.2 Reino
Plantae
Plantae
5.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
5.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
5.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
5.6 Subclasse
Asteridae
Rosidae
5.7 Ordem
Solanales
Myrtales
5.8 Família
Solanaceae
Lythraceae
5.9 Gênero
Physalis
Punica
5.10 Espécies
Physalis
P. granatum
5.11 Grupo genérico
Não disponível
Romã