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Physalis vs Tamarillo


Tamarillo vs Physalis


Benefícios

Benefícios para a saúde
As propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Prevenção do câncer, Mantém o nível de colesterol saudável, Reduz problemas de circulação sanguínea, O tratamento de tosse, febre e dor de garganta, Tratamento da Hipertensão  
Prevenção do câncer, Melhora a visão do olho, Previne diabetes, Impede a pressão arterial elevada  

Benefícios gerais
O tratamento da asma, O tratamento da catarata, O tratamento da hepatite, O tratamento de degeneração macular, Tratamento de doenças neurodegenerativas  
Curas amígdalas inflamadas, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável  

Benefícios da pele
Tratamento de reumatismo e dermatite, O tratamento de inflamação da pele  
Benefícios anti-envelhecimento, Protege a pele contra o estresse oxidativo  

Benefícios de cabelo
-  
Protege o cabelo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
-  
Anafilaxia, Tosse, Diarréia, Eczema, Urticária, Sensação de coceira na garganta, Náusea, Erupções cutâneas, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira  

Efeitos colaterais
Hipertensão, Taquicardia ventricular  
Azia  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
Yes  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio  
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
13,30 g  
36
3,80 g  
99+

Fibra
0,50 g  
99+
3,30 g  
19

Açucar
3,90 g  
99+
1,00 g  
99+

Proteína
2,30 g  
8
2,00 g  
10

Proteína para Rácio Carb
0,17  
10
0,52  
1

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
150,00 mcg  
6
1,48 mcg  
36

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
3
0,04 mg  
22

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg  
23
0,00 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
2,80 mg  
1
0,27 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,62 mg  
4
0,00 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg  
15
0,20 mg  
8

Vitamina B9 (Acido fólico)
10,00 mcg  
25
4,00 mcg  
31

Vitamina C (Ácido ascórbico)
28,00 mg  
32
29,80 mg  
29

Vitamina E (Tocoferol)
0,50 mg  
22
2,09 mg  
4

Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,00 mcg  
99+

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
335,00 mcg  
4
0,00 mcg  
40

Choline
2,00 mg  
37
0,00 mg  
39

Gordo
0,00 g  
99+
0,36 g  
24

Minerais
  
  

Potássio
170,00 mg  
99+
321,00 mg  
16

Ferro
1,30 mg  
11
0,57 mg  
22

Sódio
1,00 mg  
20
1,44 mg  
19

Cálcio
12,00 mg  
30
10,70 mg  
34

Magnésio
8,00 mg  
27
20,60 mg  
13

Zinco
0,10 mg  
23
0,15 mg  
18

Fósforo
39,00 mg  
9
38,90 mg  
10

Manganês
0,40 mg  
12
0,11 mg  
33

Cobre
0,10 mg  
22
0,05 mg  
40

Selênio
0,90 mcg  
8
0,10 mcg  
16

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
60,00 mg  
13
0,00 mg  
99+

6s Omega
80,00 mg  
24
0,00 mg  
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
9,00 mg  
19
0,00 mg  
26

Teor de água
92,70 g  
5
84,00 g  
99+

Cinza
0,80 g  
13
0,00 g  
99+

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
77,00 kcal  
15
31,00 kcal  
99+

Calorias em fruta fresca sem casca
36,00 kcal  
99+
31,00 kcal  
99+

Calorias em congelado Form
53,00 kcal  
27
31,00 kcal  
99+

Calorias em forma seca
92,00 kcal  
99+
36,00 kcal  
99+

Calorias em Canned Form
53,00 kcal  
33
80,00 kcal  
17

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
60,00 kcal  
23
72,00 kcal  
16

Calorias em Jam
238,00 kcal  
22
195,00 kcal  
27

Calorias em Pie
320,00 kcal  
16
180,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Fruto legume  
Fruto legume  

Estação
Primavera, Verão  
Todas as temporadas  

Variedades
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla e Physalis philadelphica  
Tamarillo ouro em negrito, Tamarillo beau vermelho, tango Tamarillo Tamarillo e teds vermelho  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Amarelo brilhante, Laranja  
Laranja, Vermelho, Amarelo  

Dentro de Cor
Laranja  
Amarelo cremoso  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Suculento  
Carnudo  

Gosto
-  
Tangy, Tarte  

Origem
Chile, Peru  
África do Sul  

Cresce sobre
Arbustos  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
-  
Sandy loam, Bem drenado  

O pH do solo
5-6.1  
5.8-7  

Condições climáticas
-  
Chuva, Caloroso  

Fatos

Fatos sobre
Physalis também é conhecida como groselha-do-cabo ou baga dourada.  
  • Até 1967, a tamarillos foram referidos como tomate de árvore.
  • O tamarillo nome é derivado do Maori palavra 'tama' que significa liderança e Rillo do espanhol palavra 'amarillo', que significa amarelo.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
No  
Yes  

Cerveja
Yes  
No  

Spirits
No  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
-  
Nova Zelândia  

Outros países
-  
Austrália, Chile, Colômbia, Malásia, Peru, Filipinas  

Top do Importador
Países Baixos  
Estados Unidos da America  

Top Exportador
Colômbia  
Nova Zelândia  

Nome científico

Nome botânico
Physalis Peruviana  
Solanum betaceum  

Sinônimo
Alkekengi, Herschellia e Pentaphitrum  
Tomate árvore, genus Cyphomandra, Cyphomandra  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Asteridae  
Asteridae  

Ordem
Solanales  
Solanales  

Família
Solanaceae  
Solanaceae  

Gênero
Physalis  
Solanum  

Espécies
Physalis  
Solanum betaceum  

Grupo genérico
-  
Erva-moura  

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