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Tamarillo vs Physalis


Physalis vs Tamarillo


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Melhora a visão do olho, Previne diabetes, Impede a pressão arterial elevada   
As propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Prevenção do câncer, Mantém o nível de colesterol saudável, Reduz problemas de circulação sanguínea, O tratamento de tosse, febre e dor de garganta, Tratamento da Hipertensão   

Benefícios gerais
Curas amígdalas inflamadas, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável   
O tratamento da asma, O tratamento da catarata, O tratamento da hepatite, O tratamento de degeneração macular, Tratamento de doenças neurodegenerativas   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Protege a pele contra o estresse oxidativo   
Tratamento de reumatismo e dermatite, O tratamento de inflamação da pele   

Benefícios de cabelo
Protege o cabelo   
Desconhecido   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Tosse, Diarréia, Eczema, Urticária, Sensação de coceira na garganta, Náusea, Erupções cutâneas, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira   
NA   

Efeitos colaterais
Azia   
Hipertensão, Taquicardia ventricular   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)   
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
3,80 g   
99+
13,30 g   
36

Fibra
3,30 g   
18
0,50 g   
40

Açucar
1,00 g   
99+
3,90 g   
99+

Proteína
2,00 g   
10
2,30 g   
8

Proteína para Rácio Carb
0,52   
1
0,17   
10

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
1,48 mcg   
34
150,00 mcg   
5

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
22
0,11 mg   
3

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,27 mg   
99+
2,80 mg   
1

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,00 mg   
99+
Não disponível   

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,20 mg   
8
Não disponível   

Vitamina B9 (Acido fólico)
4,00 mcg   
31
Não disponível   

Vitamina C (Ácido ascórbico)
29,80 mg   
29
28,00 mg   
32

Vitamina E (Tocoferol)
2,09 mg   
3
0,50 mg   
19

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Não disponível   

Licopeno
0,00 mcg   
9
Não disponível   

Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg   
36
Não disponível   

Choline
0,00 mg   
32
2,00 mg   
30

Gordo
0,36 g   
24
0,00 g   
99+

Minerais
  
  

Potássio
321,00 mg   
16
170,00 mg   
99+

Ferro
0,57 mg   
22
1,30 mg   
11

Sódio
1,44 mg   
19
Não disponível   

Cálcio
10,70 mg   
33
12,00 mg   
29

Magnésio
20,60 mg   
13
8,00 mg   
27

Zinco
0,15 mg   
18
0,10 mg   
23

Fósforo
38,90 mg   
10
39,00 mg   
9

Manganês
0,11 mg   
29
0,40 mg   
9

Cobre
0,05 mg   
40
0,10 mg   
22

Selênio
0,10 mcg   
16
Não disponível   

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
Não disponível   

6s Omega
0,00 mg   
99+
Não disponível   

Esteróis
  
  

Fitoesterol
0,00 mg   
16
Não disponível   

Teor de água
84,00 g   
40
Não disponível   

Cinza
0,00 g   
99+
0,80 g   
13

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível   
77,00 kcal   
9

Calorias em fruta fresca sem casca
31,00 kcal   
22
Não disponível   

Calorias em congelado Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em forma seca
36,00 kcal   
99+
Não disponível   

Calorias em Canned Form
80,00 kcal   
11
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
72,00 kcal   
15
60,00 kcal   
22

Calorias em Jam
195,00 kcal   
27
238,00 kcal   
22

Calorias em Pie
180,00 kcal   
99+
320,00 kcal   
14

Características

Tipo
Fruto legume   
Fruto legume   

Estação
Todas as temporadas   
Primavera, Verão   

Variedades
Tamarillo ouro em negrito, Tamarillo beau vermelho, tango Tamarillo Tamarillo e teds vermelho   
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla e Physalis philadelphica   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Laranja, Vermelho, Amarelo   
Amarelo brilhante, Laranja   

Dentro de Cor
Amarelo cremoso   
Laranja   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Carnudo   
Suculento   

Gosto
Tangy, Tarte   
NA   

Origem
África do Sul   
Chile, Peru   

Cresce sobre
Arvores   
Arbustos   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Sandy loam, Bem drenado   
NA   

O pH do solo
5.8-7   
5-6.1   

Condições climáticas
Chuva, Caloroso   
NA   

Fatos

Fatos sobre
  • Até 1967, a tamarillos foram referidos como tomate de árvore.
  • O tamarillo nome é derivado do Maori palavra 'tama' que significa liderança e Rillo do espanhol palavra 'amarillo', que significa amarelo.
  
Não Disponível   

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
No   

Cerveja
No   
Yes   

Spirits
No   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Nova Zelândia   
NA   

Outros países
Austrália, Chile, Colômbia, Malásia, Peru, Filipinas   
NA   

Top do Importador
Estados Unidos da America   
Países Baixos   

Top Exportador
Nova Zelândia   
Colômbia   

Nome científico

Nome botânico
Solanum betaceum   
Physalis Peruviana   

Sinônimo
Tomate árvore, genus Cyphomandra, Cyphomandra   
Alkekengi, Herschellia e Pentaphitrum   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Asteridae   
Asteridae   

Ordem
Solanales   
Solanales   

Família
Solanaceae   
Solanaceae   

Gênero
Solanum   
Physalis   

Espécies
Solanum betaceum   
Physalis   

Grupo genérico
Erva-moura   
Não disponível   

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