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Pimentão verde
Pimentão verde

Pera
Pera



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Pimentão verde
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Pera

Pimentão verde e Pera

1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Cuidado do coração
Artrite prevenção, Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração
1.1.1 Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Controla os níveis de açúcar no sangue, Curas febre, Digestivo ajuda, Tratamento de dor de garganta
1.2 Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, O tratamento de doenças de pele
Reduz rugas, O tratamento da acne
1.3 Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Cabelo brilhante
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Tosse, Eczema, Dores de cabeça, Urticária, Os olhos vermelhos, Espirros, Inchaço, Inchaço da boca, língua ou lábios, Olhos marejados, Pieira
Anafilaxia, Problemas digestivos, Coceira, Erupções cutâneas, Inchaço
1.5 Efeitos colaterais
Reação alérgica, Irritação da boca, Irritação da garganta
Reação alérgica
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Junto com refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
4,64 g15,23 g
Abacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
1,80 g3,10 g
Amora preta Frutas
0 10.4
2.2.2 Açucar
2,40 g9,75 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
0,86 g0,36 g
Maçã Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
0,200,03
Maçã Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
18,00 mcg1,00 mcg
Romã Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg0,01 mg
Maçã Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg0,03 mg
Maçã Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,48 mg0,16 mg
Gojiberry Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,10 mg0,05 mg
Lichia Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,22 mg0,03 mg
Maçã Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
10,00 mcg7,00 mcg
Gojiberry Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
80,40 mg4,30 mg
Azeitona Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,37 mg0,12 mg
Gojiberry Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
7,40 mcg4,40 mcg
Laranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Abacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína + Zeaxantina
341,00 mcg44,00 mcg
Abacaxi Frutas
0 834
2.4.13 Choline
5,50 mg5,10 mg
Gojiberry Frutas
0 14.2
2.5 Gordo
0,17 g0,14 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
175,00 mg116,00 mg
Azeitona Frutas
42 840
2.6.2 Ferro
0,34 mg0,18 mg
Branco da toranja Frutas
0.06 9
2.6.3 Sódio
3,00 mg1,00 mg
Laranja Frutas
0 1556
2.6.4 Cálcio
10,00 mg9,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnésio
10,00 mg7,00 mg
Gojiberry Frutas
0 92
2.6.6 Zinco
0,13 mg0,10 mg
Maçã Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
20,00 mg12,00 mg
Gojiberry Frutas
0 113
2.6.8 Manganês
0,12 mg0,05 mg
Maçã Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,07 mg0,08 mg
Maçã Frutas
0 2
2.6.10 Selênio
0,00 mcg0,10 mcg
Maçã Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos graxos
2.7.1 Omega 3s
8,00 mg1,00 mg
Melancia Frutas
0 318
2.7.2 6s Omega
54,00 mg93,00 mg
Jamelão Frutas
0 1689
2.8 Esteróis
2.8.1 Fitoesterol
9,00 mg8,00 mg
Jamelão Frutas
0 87
2.9 Teor de água
93,90 g83,96 g
Gojiberry Frutas
0 95.23
2.10 Cinza
0,40 g0,32 g
Gojiberry Frutas
0 87.1
3 Calorias
3.1 Porção
100g
100g
3.2 Calorias em frutas frescas com Peel
20,00 kcal57,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponívelNão disponível
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorias em congelado Form
20,00 kcalNão disponível
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorias em forma seca
314,00 kcalNão disponível
Gojiberry Frutas
32 747
3.6 Calorias em Canned Form
Não disponívelNão disponível
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorias em alimentos
3.7.1 Calorias no suco
30,00 kcal65,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorias em Jam
Não disponível240,00 kcal
Clementina Frutas
49 420
3.7.3 Calorias em Pie
Não disponível282,00 kcal
Breadfruit Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Fruto legume
Fruto de árvore
4.2 Estação
Todas as temporadas
Outono, Verão, Inverno
4.3 Variedades
Grande Bertha, Yolo maravilha, Yankee e Gordo n Sassy
Verde Anjou, Vermelho Anjou, Bartlett, Vermelho Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel e Starkrimson
4.4 Sem sementes Variedade
4.5 Cor
Verde
Amarelo
4.6 Dentro de Cor
Luz verde
Branco
4.7 Forma
Irregular oval
Pera
4.8 Textura
Crispy
Granulado
4.9 Gosto
NA
Crocante, Doce
4.10 Origem
América Central, México, América do Sul
China, Japão
4.11 Cresce sobre
Arbustos
Arvores
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de solo
Greda
Argiloso, Argiloso, Arenoso
4.12.2 O pH do solo
5.5-75-7.5
Cloudberry
3.5 10
4.12.3 Condições climáticas
Caloroso
Frio, Quente, sem geadas
5 Fatos
5.1 Fatos sobre
  • Pimentões coloridos são mais doce, em comparação com o pimentão verde.
  • A cavidade de cor branca interior é rica fonte de flavonóides e é comestível.
  • A primeira árvore de pera foi plantada na América do Norte em 1620.
  • Os chineses considerada a fruta da pera ser um símbolo da imortalidade.
5.2 Em Bebidas Alcoólicas
5.2.1 Vinho
5.2.2 Cerveja
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produção
5.3.1 Top Producer
China
China
5.3.2 Outros países
Egito, Indonésia, Israel, Coréia, México, Países Baixos, Nigéria, Romênia, Espanha, Turkey
Argentina, Bélgica, Índia, Itália, Japão, África do Sul, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America
5.3.3 Top do Importador
Estados Unidos da America
Europa
5.3.4 Top Exportador
Canadá
China
6 Nome científico
6.1 Nome botânico
Capsicum annuum
Pyrus communis
6.2 Sinônimo
Não Disponível
Não Disponível
7 Classificação
7.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasse
Alismidae
Rosidae
7.7 Ordem
Solanales
Rosales
7.8 Família
Solanaceae
Rosaceae
7.9 Gênero
Capsicum
Pyrus
7.10 Espécies
C. annum
P. communis
7.11 Grupo genérico
Não disponível
Rosa