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Quivi verde e Groselha vermelha


Groselha vermelha e Quivi verde


Benefícios

Benefícios para a saúde
Tratamento da asma, Cuidado do coração, Previne a constipação, Tratamento de doenças de pele   
Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração, Regulação da frequência cardíaca, O tratamento de reumatismo   

Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso   
Propriedades anti-oxidantes, Controla a pressão arterial, Curas febre, Digestivo ajuda, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Fortalece os ossos   

Benefícios da pele
Ilumina e clareia a tez, Cura queimaduras solares, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele   
Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento da acne   

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa   
Protege o cabelo   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Coceira na língua e outras partes da boca, Sensação de coceira na garganta, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos   
Frequência cardíaca anormalmente rápida, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Urticária, Coceira, Dificuldades de deglutição   

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Diarréia, Erupção cutânea, Possivelmente inseguro durante a gravidez   
Possivelmente inseguro durante a gravidez   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir   
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
14,66 g   
28
13,80 g   
34

Fibra
3,00 g   
20
4,30 g   
13

Açucar
8,99 g   
29
7,37 g   
40

Proteína
1,14 g   
20
1,40 g   
16

Proteína para Rácio Carb
0,07   
20
0,10   
15

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
4,00 mcg   
31
2,00 mcg   
33

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
34
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
34
0,05 mg   
20

Vitamina B3 (Niacina)
0,34 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,18 mg   
36
0,06 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg   
27
0,07 mg   
24

Vitamina B9 (Acido fólico)
25,00 mcg   
9
8,00 mcg   
27

Vitamina C (Ácido ascórbico)
92,70 mg   
5
41,00 mg   
20

Vitamina E (Tocoferol)
1,46 mg   
6
0,10 mg   
37

Vitamina K (Phyllochinone)
40,30 mcg   
1
11,00 mcg   
8

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
122,00 mcg   
11
47,00 mcg   
22

Choline
7,80 mg   
11
7,60 mg   
13

Gordo
0,52 g   
17
0,20 g   
33

Minerais
  
  

Potássio
312,00 mg   
18
275,00 mg   
22

Ferro
0,31 mg   
34
1,00 mg   
13

Sódio
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20

Cálcio
34,00 mg   
12
33,00 mg   
13

Magnésio
17,00 mg   
17
13,00 mg   
22

Zinco
0,14 mg   
19
0,23 mg   
12

Fósforo
34,00 mg   
15
44,00 mg   
7

Manganês
0,10 mg   
32
0,19 mg   
20

Cobre
0,13 mg   
14
0,11 mg   
20

Selênio
0,20 mcg   
15
0,60 mcg   
10

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
42,00 mg   
19
35,00 mg   
20

6s Omega
246,00 mg   
8
53,00 mg   
31

Esteróis
  
  

Teor de água
83,07 g   
99+
83,95 g   
99+

Cinza
0,61 g   
19
0,66 g   
17

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
61,00 kcal   
17
56,00 kcal   
20

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em congelado Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em forma seca
352,00 kcal   
10
308,00 kcal   
16

Calorias em Canned Form
105,00 kcal   
6
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
61,00 kcal   
21
70,00 kcal   
17

Calorias em Jam
245,00 kcal   
20
165,00 kcal   
31

Calorias em Pie
345,00 kcal   
10
260,00 kcal   
32

Características

Tipo
Tropical   
Baga   

Estação
Primavera, Verão, Inverno   
Verão   

Variedades
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua e Huang Yan   
Rovada, Estrofe, Lago Vermelho, Junifer e Jonkheer van Tets   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Castanho, Verde   
Vermelho   

Dentro de Cor
Verde   
Vermelho   

Forma
Oval   
Redondo   

Textura
Succulent   
Suculento   

Gosto
Sour-Sweet, Tangy   
Azedar, Tarte   

Origem
China   
Europa   

Cresce sobre
Vines   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Bem drenado   
Úmido, Bem drenado   

O pH do solo
5.5-7   
6-7   

Condições climáticas
Frio, Ensolarado   
Frio   

Fatos

Fatos sobre
  • O nome Kiwi é devido à semelhança com o pássaro Kiwi.
  • Animais, como macacos e veados também consomem kiwis.
  • Teve origem na China, essa fruta é também chamado de;groselha chinesa e quot.
  
  • A versão albino de groselhas vermelhas conhecidas como groselhas brancas, muitas vezes são vendidos como a fruta diferente.
  • chá de groselha é substituto saudável para o café.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Itália   
Rússia   

Outros países
Chile, França, Grécia, Iran, Japão, Nova Zelândia, Portugal, Turkey, Estados Unidos da America   
Bélgica, França, Alemanha, Irlanda, Itália, Países Baixos, Polônia, Portugal, Escócia, Espanha, Suécia, Reino Unido   

Top do Importador
Estados Unidos da America   
Alemanha   

Top Exportador
Nova Zelândia   
Rússia   

Nome científico

Nome botânico
Actinidia deliciosa   
Ribes rubrum   

Sinônimo
Não Disponível   
Não Disponível   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Dillenhidae   
Rosidae   

Ordem
Ericales   
Saxifragales   

Família
Actinidiaceae   
Grossulariaceae   

Gênero
Actinidia   
Ribes   

Espécies
A. deliciosa   
R. rubrum   

Grupo genérico
Kiwi   
Saxifrage   

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