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Quivi verde vs Rambutan


Rambutan vs Quivi verde


Benefícios

Benefícios para a saúde
Tratamento da asma, Cuidado do coração, Previne a constipação, Tratamento de doenças de pele   
As propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Rejuvenescimento da pele, Fortalecimento dos ossos   

Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso   
Propriedades anti-sépticas, Cura dor de cabeça, Remove os resíduos de rim   

Benefícios da pele
Ilumina e clareia a tez, Cura queimaduras solares, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele   
Pele hidratos   

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa   
Bom condicionador   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Coceira na língua e outras partes da boca, Sensação de coceira na garganta, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos   
Dores no peito, Rinite, Pieira   

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Diarréia, Erupção cutânea, Possivelmente inseguro durante a gravidez   
Desconhecido   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir   
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
14,66 g   
28
15,70 g   
22

Fibra
3,00 g   
20
2,80 g   
22

Açucar
8,99 g   
29
15,70 g   
6

Proteína
1,14 g   
20
1,00 g   
25

Proteína para Rácio Carb
0,07   
20
0,06   
21

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
4,00 mcg   
31
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
34
0,02 mg   
40

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
34
0,07 mg   
14

Vitamina B3 (Niacina)
0,34 mg   
99+
0,79 mg   
13

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,18 mg   
36
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg   
27
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
25,00 mcg   
9
0,00 mcg   
36

Vitamina C (Ácido ascórbico)
92,70 mg   
5
0,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
1,46 mg   
6
0,00 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
40,30 mcg   
1
0,00 mcg   
36

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
122,00 mcg   
11
0,00 mcg   
36

Choline
7,80 mg   
11
0,00 mg   
32

Gordo
0,52 g   
17
0,40 g   
21

Minerais
  
  

Potássio
312,00 mg   
18
138,00 mg   
99+

Ferro
0,31 mg   
34
1,90 mg   
5

Sódio
3,00 mg   
17
2,00 mg   
18

Cálcio
34,00 mg   
12
20,00 mg   
22

Magnésio
17,00 mg   
17
10,00 mg   
25

Zinco
0,14 mg   
19
1,00 mg   
3

Fósforo
34,00 mg   
15
15,00 mg   
31

Manganês
0,10 mg   
32
0,00 mg   
99+

Cobre
0,13 mg   
14
0,00 mg   
99+

Selênio
0,20 mcg   
15
0,00 mcg   
17

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
42,00 mg   
19
0,00 mg   
38

6s Omega
246,00 mg   
8
0,00 mg   
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
Não disponível   
0,00 mg   
16

Teor de água
83,07 g   
99+
79,50 g   
99+

Cinza
0,61 g   
19
0,30 g   
38

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
61,00 kcal   
17
69,00 kcal   
14

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em congelado Form
Não disponível   
0,00 kcal   
30

Calorias em forma seca
352,00 kcal   
10
150,00 kcal   
36

Calorias em Canned Form
105,00 kcal   
6
82,00 kcal   
10

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
61,00 kcal   
21
105,00 kcal   
9

Calorias em Jam
245,00 kcal   
20
Não disponível   

Calorias em Pie
345,00 kcal   
10
Não disponível   

Características

Tipo
Tropical   
Fruto de árvore, Tropical   

Estação
Primavera, Verão, Inverno   
O início do verão, No início do inverno, Queda atrasada, O final da primavera   

Variedades
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua e Huang Yan   
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai e Lebak Bulus   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Castanho, Verde   
Vermelho coral, Amarelo   

Dentro de Cor
Verde   
Branco-acinzentado   

Forma
Oval   
Redondo   

Textura
Succulent   
Suculento   

Gosto
Sour-Sweet, Tangy   
Azedar, Doce   

Origem
China   
Desconhecido   

Cresce sobre
Vines   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Bem drenado   
Argila, Greda   

O pH do solo
5.5-7   
5.5-6.5   

Condições climáticas
Frio, Ensolarado   
Úmido   

Fatos

Fatos sobre
  • O nome Kiwi é devido à semelhança com o pássaro Kiwi.
  • Animais, como macacos e veados também consomem kiwis.
  • Teve origem na China, essa fruta é também chamado de;groselha chinesa e quot.
  
  • Óleos extraídos de suas sementes é usado para fazer sabonetes e velas.
  • 'Rambut' significa cabeludo em malaio.
  • Ele faz o melhor máscara de cabelo.
  • As sementes são comestíveis e muito saudável.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Itália   
Tailândia   

Outros países
Chile, França, Grécia, Iran, Japão, Nova Zelândia, Portugal, Turkey, Estados Unidos da America   
África, Índia, Indonésia, Malásia, Filipinas, Sri Lanka   

Top do Importador
Estados Unidos da America   
Cingapura   

Top Exportador
Nova Zelândia   
Tailândia   

Nome científico

Nome botânico
Actinidia deliciosa   
Nephelium lappaceum   

Sinônimo
Não Disponível   
Rambota   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Tracheophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Dillenhidae   
Rosidae   

Ordem
Ericales   
Sapindales   

Família
Actinidiaceae   
Sapindaceae   

Gênero
Actinidia   
Nephelium   

Espécies
A. deliciosa   
N. lappaceum   

Grupo genérico
Kiwi   
Não disponível   

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