Rambutan

Amora preta

Rambutan vs Amora preta

Rambutan

Amora preta

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

As propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Rejuvenescimento da pele, Fortalecimento dos ossos

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Reduz o stress, O tratamento de disenteria, Tratamento de doenças de pele

1.1.1 Benefícios gerais

Propriedades anti-sépticas, Cura dor de cabeça, Remove os resíduos de rim

Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

1.2 Benefícios da pele

Pele hidratos

Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele

1.3 Benefícios de cabelo

Bom condicionador

Promove mais longo e um cabelo mais saudável

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Dores no peito, Rinite, Pieira

Tensão muscular facial, Pressão no do sinus, Congestão respiratória, Coriza, Espirros, Sensação de formigamento no punho e rosto

1.5 Efeitos colaterais

Desconhecido

Náusea, Vómitos, Pode causar mudança de cor da urina

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

15,70 g9,60 g

1 79.18

2.3.2 Fibra

2,80 g0,00 g

0 10.4

2.3.4 Açucar

15,70 g4,90 g

0 63.35

2.4 Proteína

1,00 g1,40 g

0.3 14.07

2.4.2 Proteína para Rácio Carb

0,060,15

0.02 0.52

2.5 Vitaminas

2.5.1 Vitamina A (retinol)

0,00 mcg11,00 mcg

0 426

2.5.3 Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,02 mg

0 0.428

2.5.4 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,07 mg0,03 mg

0 1.3

2.5.6 Vitamina B3 (Niacina)

0,79 mg0,65 mg

0 2.8

2.5.8 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,00 mg0,28 mg

0 1.4

2.5.11 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,00 mg0,03 mg

0 0.4

2.5.13 Vitamina B9 (Acido fólico)

0,00 mcg25,00 mcg

0 81

2.5.15 Vitamina C (Ácido ascórbico)

0,00 mg21,00 mg

0 228.3

2.5.17 Vitamina E (Tocoferol)

0,00 mg1,17 mg

0 3.81

2.6.1 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg19,80 mcg

0 40.3

2.7.2 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.7.5 Luteína + Zeaxantina

0,00 mcg118,00 mcg

0 834

2.7.7 Choline

0,00 mg8,52 mg

0 14.2

2.8 Gordo

0,40 g0,50 g

0 33.49

2.9 Minerais

2.9.1 Potássio

138,00 mg162,00 mg

42 840

2.9.4 Ferro

1,90 mg0,62 mg

0.06 9

2.9.5 Sódio

2,00 mg1,00 mg

0 1556

2.9.7 Cálcio

20,00 mg29,00 mg

1 100

2.10.2 Magnésio

10,00 mg20,00 mg

0 92

2.10.4 Zinco

1,00 mg0,53 mg

0 2.7

2.11.2 Fósforo

15,00 mg22,00 mg

0 113

2.12.1 Manganês

0,00 mg0,65 mg

0 3.3

2.13.1 Cobre

0,00 mg0,17 mg

0 2

3.2.1 Selênio

0,00 mcg0,40 mcg

0 63.7

3.3 Ácidos graxos

3.3.1 Omega 3s

0,00 mg94,00 mg

0 318

3.4.1 6s Omega

0,00 mg186,00 mg

0 1689

3.6 Esteróis

3.6.1 Fitoesterol

0,00 mgNão disponível

0 87

3.7 Teor de água

79,50 g88,20 g

0 95.23

3.10 Cinza

0,30 g0,40 g

0 87.1

4 Calorias

4.1 Porção

100g

4.2 Calorias em frutas frescas com Peel

69,00 kcal43,00 kcal

15 299

4.4 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponívelNão disponível

12 354

4.5 Calorias em congelado Form

0,00 kcal64,00 kcal

0 187

4.6 Calorias em forma seca

150,00 kcal325,00 kcal

32 747

5.9 Calorias em Canned Form

82,00 kcal92,00 kcal

17 443

6.4 Calorias em alimentos

6.4.1 Calorias no suco

105,00 kcal38,00 kcal

17 461

8.11.1 Calorias em Jam

Não disponível250,00 kcal

49 420

8.11.2 Calorias em Pie

Não disponívelNão disponível

80 450

9 Características

9.1 Tipo

Fruto de árvore, Tropical

Baga

9.2 Estação

O início do verão, No início do inverno, Queda atrasada, O final da primavera

Primavera, Verão

9.3 Variedades

Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai e Lebak Bulus

Primeiro-Ark, o primeiro-Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, navajos e Triple Crown e Von

9.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

9.5 Cor

Vermelho coral, Amarelo

Preto arroxeado

9.6 Dentro de Cor

Branco-acinzentado

Magenta

9.7 Forma

Redondo

9.8 Textura

Suculento

9.9 Gosto

Azedar, Doce

Suculento, Doce

9.10 Origem

Desconhecido

Ásia, Europa, América do Norte, América do Sul

9.11 Cresce sobre

Arvores

9.12 Cultivo

9.12.1 Tipo de solo

Argila, Greda

Bem drenado

9.12.2 O pH do solo

5.5-6.55.5-7

3.5 10

9.12.3 Condições climáticas

Úmido

Seco, Morna para clima quente

10 Fatos

10.1 Fatos sobre

Óleos extraídos de suas sementes é usado para fazer sabonetes e velas.
'Rambut' significa cabeludo em malaio.
Ele faz o melhor máscara de cabelo.
As sementes são comestíveis e muito saudável.

Existem cerca de 2000 variedades de amoras em todo o mundo.
80-85 graus é a temperatura ideal para a sua produção.
Folhas da árvore de amora são usados para tratar dores de garganta e inflamação leve das gengivas.

10.2 Em Bebidas Alcoólicas

10.2.1 Vinho

✔ ✘

10.2.2 Cerveja

✔ ✘

10.2.3 Spirits

✔ ✘

10.2.4 Cocktails

✔ ✘

10.3 Produção

10.3.1 Top Producer

Tailândia