1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Ajuda na regeneração da cartilagem, Melhora a saúde do estômago, Aumento da hemoglobina, Aumenta a taxa metabólica, Previne a constipação
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Tratamento de insolação, Melhora a visão do olho, Propriedades de perda de peso
1.1.1 Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Curas tosse, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Melhora a circulação sanguínea
1.2 Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas
1.3 Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Anafilaxia, Coceira
Dores abdominais, Anafilaxia, Inflamação
1.5 Efeitos colaterais
Reação alérgica, Frio, Dificuldade respiratória, Irritação, Inchaço
Diarréia, Pode afetar o nível de pressão arterial
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)
2 Nutrição
2.1 Porção
2.2 Carboidratos
2.4.3 Fibra
2.5.2 Açucar
2.7 Proteína
3.2.1 Proteína para Rácio Carb
3.3 Vitaminas
3.3.1 Vitamina A (retinol)
3.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
3.5.2 Vitamina B2 (Riboflavina)
3.7.2 Vitamina B3 (Niacina)
3.8.2 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,38 mgNão disponível
0
1.4
3.10.2 Vitamina B6 (Piridoxina)
3.12.1 Vitamina B9 (Acido fólico)
3.14.2 Vitamina C (Ácido ascórbico)
4.13.1 Vitamina E (Tocoferol)
7.12.1 Vitamina K (Phyllochinone)
8.2.1 Licopeno
0,00 mcg159,00 mcg
0
5204
2.4.1 Luteína + Zeaxantina
2.5.1 Choline
2.7 Gordo
2.11 Minerais
2.11.1 Potássio
236,00 mg161,00 mg
42
840
3.3.2 Ferro
3.6.2 Sódio
3.6.4 Cálcio
3.7.2 Magnésio
3.8.2 Zinco
4.13.2 Fósforo
7.12.2 Manganês
7.12.4 Cobre
7.12.7 Selênio
7.13 Ácidos graxos
7.13.1 Omega 3s
8.1.1 6s Omega
8.13 Esteróis
8.13.1 Fitoesterol
Não disponível4,00 mg
0
87
11.12 Teor de água
11.13 Cinza
12 Calorias
12.1 Porção
12.2 Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível70,00 kcal
15
299
12.3 Calorias em fruta fresca sem casca
83,00 kcalNão disponível
12
354
12.5 Calorias em congelado Form
Não disponívelNão disponível
0
187
12.7 Calorias em forma seca
366,66 kcal274,00 kcal
32
747
12.8 Calorias em Canned Form
Não disponívelNão disponível
17
443
12.9 Calorias em alimentos
12.9.1 Calorias no suco
60,00 kcal90,00 kcal
17
461
12.9.3 Calorias em Jam
210,00 kcal345,00 kcal
49
420
12.9.5 Calorias em Pie
360,00 kcal284,00 kcal
80
450
13 Características
13.1 Tipo
Fruto de árvore
Baga, Fruto de árvore
13.2 Estação
13.3 Variedades
Balegal, Caranguejo, Nuvem, Francis, Freshman e Granada
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond e Tamopan
13.4 Sem sementes Variedade
13.5 Cor
Vermelho escuro, Luz do rosa-vermelho
Laranja, Vermelho, Amarelo
13.6 Dentro de Cor
13.7 Forma
13.8 Textura
13.9 Gosto
13.10 Origem
Índia, Iran
Burma, China, Índia, Japão
13.11 Cresce sobre
13.12 Cultivo
13.12.1 Tipo de solo
Argila, Areia
Sandy loam, Bem drenado
13.12.2 O pH do solo
13.12.4 Condições climáticas
Frio, Seco, Quente
Pode tolerar grande variedade de climas
14 Fatos
14.1 Fatos sobre
- Romã significa maçã com muitas sementes.
- No hinduísmo, essa fruta simboliza a prosperidade e fertilidade.
- Árvores de romã pode viver até 200 anos.
- Caquis verdes contêm grande quantidade de tanino, que é usado para fabricar cerveja bem e para preservar a madeira no Japão.
14.2 Em Bebidas Alcoólicas
14.2.1 Vinho
14.2.2 Cerveja
14.2.3 Spirits
14.2.4 Cocktails
14.3 Produção
14.3.1 Top Producer
14.3.2 Outros países
África, Índia, Médio Oriente, Paquistão
Azerbaijão, Brasil, Israel, Itália, Japão, Paquistão
14.3.3 Top do Importador
Europa
Estados Unidos da America
14.3.4 Top Exportador
15 Nome científico
15.1 Nome botânico
Punica granatum
Diospyros kaki
15.2 Sinônimo
Punica malus
Não Disponível
16 Classificação
16.1 Domínio
16.2 Reino
16.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
16.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
16.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
16.6 Subclasse
16.7 Ordem
16.8 Família
16.9 Gênero
16.10 Espécies
16.11 Grupo genérico